Главная » Дом » Как увеличить губы с помощью косметики. Как сделать губы пухлыми в домашних условиях

Как увеличить губы с помощью косметики. Как сделать губы пухлыми в домашних условиях

Пухлые сексуальные уста – мечта многих женщин. Чего только не делают представительницы слабого пола с этой частью своего лица. При этом далеко не все эксперименты можно назвать удачными.

Особенно это касается пластических операций и введения под кожу различных современных средств, которые нарушают пропорции лица и уродуют девушек. Чаще всего это силикон, ботокс, гиалуроновая кислота и прочие препараты.

Гораздо безопаснее использовать для увеличения губ косметику и различные специальные техники. Итак, как увеличить губы с помощью макияжа?

Перманентный макияж

Несмотря на то, что пик перманентного макияжа давно прошел, техника до сих пор востребована. При помощи татуажа можно изменить форму, исправить асимметрию и сделать уста более объемными и выразительными.

Кроме традиционного перманентного макияжа с растушевкой контура специалисты по татуажу могут предложить клиентам современную технику – 3D. Используется такой перманентный макияж для увеличения губ и придания им дополнительного объема.

Методика состоит из тщательной прорисовки контура и рельефа, полного окрашивания кожи пигментом, осветления центральной части. Техника требует определенных навыков, поэтому для нанесения такого макияжа следует обращаться к профессиональным мастерам с большим опытом.

Перманентный макияж очень эффективен для увеличения. Кроме этого, он позволяет сэкономить время на ежедневных косметических процедурах.

Что в итоге? Эффект от процедуры заметен сразу. Однако оценивать результат стоит только через несколько дней, когда сойдет отек мягких тканей.

Макияж

Также можно визуально увеличить губы с помощью макияжа. Существуют различные техники, позволяющие придать устам припухлости и выразительности, зрительно изменить размер и привлечь к ним внимание окружающих.

Главное – знать меру, чтобы уста выглядели естественно и не нарушали пропорции лица.

При значительном увеличении верхней губы визуально увеличивается нос. При увеличении нижней части рта, визуально уменьшается подбородок. При прорисовке это важно учитывать. Обладательницам чересчур маленького подбородка не стоит слишком увеличивать нижнюю губу, лучше уравновесить ее за счет придания объема верхней.

Тем, у кого нос занимает большую часть лица, увеличивать рекомендуется только нижнюю губу, а верхнюю слегка подчеркивать.

К сведению. Чтобы лицо не выглядело странно и нелепо губы при помощи макияжа увеличивают только на 1-2 миллиметра.

Что понадобится?

Для того чтобы зрительно увеличить губы с помощью макияжа понадобятся:

  • карандаш белого цвета;
  • хайлайтер;
  • контурный карандаш;
  • светлые тени;
  • тональный крем светлого оттенка;
  • пудра;
  • растушевочная кисть;
  • помада;
  • блеск или лак.

Также могут использоваться пламперы. Такие средства в своем составе имеют ментол или экстракт жгучего перца, усиливающие приток крови к тканям и, таким образом, увеличивающие орган. Пламперы также в своем составе содержат светоотражающие частицы, зрительно добавляющие устам объема.

Как подготовиться?

Прежде чем увеличить губы с помощью макияжа, необходимо осуществить ряд подготовительных процедур.

С их поверхности следует удалить ороговевшие клетки. Это можно сделать при помощи пилинга или . Если на данный момент подходящих средств нет под рукой, можно воспользоваться обычной зубной щеткой.

Предварительно на кожу наносится увлажняющее вещество – крем, бальзам и т. д. Когда кожа станет мягкой, по ней проходятся щеткой. Движения должны быть мягкими, массирующими. Ворс не только удалит отмершие клетки эпидермиса, но и усилит приток крови к коже и мягким тканям, благодаря чему они немного увеличатся в объеме.

Только после этого можно осуществлять увеличение губ с помощью макияжа.

Техника макияжа

Нанесение косметики осуществляется в несколько этапов. Для начала необходимо внимательно рассмотреть губы и определить их границы. Следует выявить едва заметную линию, которая располагается в 1-2 миллиметрах от основной четко очерченной линии. За эти пределы при нанесении макияжа выходить не рекомендуется.

  • Этап 1: тонирование

На первоначальном этапе кожу тонируют. Для этого используется или пудра. Это необходимо для размытия контура, так как впоследствии его придется рисовать фактически с нуля. Тон должен гармонировать с оттенком кожи и быть максимально незаметным.

  • Этап 2: высветление

При помощи хайлайтера, белых теней или карандаша ту самую едва заметную линии губ необходимо тщательно высветлить. Для этого обводится контур и немного растушевывается по направлению к центру.

Также необходимо прорисовать и растушевать лунку над верхней губой. Это позволит с помощью макияжа увеличить верхнюю губу.

  • Этап 3: создание контура

Используя контурный карандаш, прорисовывается граница уст. Карандаш должен быть в меру мягким и хорошо заточенным, а его оттенок на несколько тонов темнее цвета кожи. С его помощью аккуратно прорисовывается контур.

Последовательность прорисовывания контура

Начинать необходимо с середины верхней губы. Ориентироваться можно на среднюю линию носа, если он симметричный и ровный. В первую очередь прорисовывается так называемый бантик. Затем необходимо провести аккуратную линию от уголков к вершине.

В уголках граница должна совпадать с естественной. Контур следует тщательно растушевать.

  • Этап 4: нанесение помады

При помощи кисти наносится помада. Важно не выходить за прорисованный контур. Чтобы увеличить губы макияжем не стоит отдавать предпочтение слишком темным оттенкам, так как они окажут противоположный эффект.

После нанесения помаду следует промокнуть салфеткой и немного припудрить поверхность. Далее, наносится второй слой.

  • Этап 5: блеск

На центральную часть наносится помада светлого оттенка или блеск. Это придает пухлость.

Для закрепления результата можно использовать специальный лак. Это своего рода блеск, который имеет более плотную текстуру, обеспечивающий длительный эффект.

Хитрости

Для того, чтобы усилить эффект увеличения также можно воспользоваться рядом секретов:

  • перед помадой на середину губы рекомендуется вертикально нанести светлый карандаш, которым заполняют пространство в центре;
  • при создании контура для увеличения можно использовать несколько карандашей, второй более темного оттенка применяется для прорисовки уголков;
  • все границы должны быть растушеваны, а переходы плавными;
  • растушевка осуществляется при помощи синтетической кисти, так как она не впитывает косметику и способствует ее легкому распределению;
  • при увеличении оттенок помады или блеска должен быть на тон светлее контурного карандаша;
  • сгладить переходы поможет мерцающий блеск;
  • для создания идеального макияжа сочетают светлую матовую помаду и прозрачный мерцающий блеск.

Выполняя макияж для губ учтите, что увеличение должно быть в меру. Не стоит переусердствовать. В противном случае лицо не будет выглядеть гармоничным. Слишком объемный рот может подчеркнуть недостатки кожи и лица в целом. Поэтому важен комплексный поход. Лицо должно быть ухоженным и хорошо увлажненным.

Нужно знать! Во время нанесения макияжа акцент делается только на чем-то одном. Одновременно рот и глаза при помощи косметики не подчеркивают.

Вы помните Скарлетт О’Хара? Перед встречей с мужчинами она покусывала губки, чтобы к ним прильнула кровь, и они становились красными и припухлыми. После выхода в свет романа «Унесенные Ветром» прошел не один десяток лет, а мода на выразительные губы не изменилась. Полные, яркие и свежие губы предмет зависти многих женщин. Большинство мужчин признается, что они обращают внимание прежде всего на губы женщины, и только после этого смотрят ей в глаза.

Но не всем от природы достались пухлые и манящие губки. Именно поэтому на сегодняшний день операция по увеличению губ – наиболее востребованная в мировой косметологии. Однако введение гиалуроновой кислоты в подкожные ткани может привести к осложнениям. Если препарат ввести неправильно, губы могут увеличиться неравномерно, уголки губ будут сильно выступать. У таких процедур много противопоказаний, к тому же увеличение губ хирургически – недешевое удовольствие. Так зачем же тратить свои финансы и получать неестественный результат с риском для здоровья? Из этой статьи вы узнаете, как увеличить губы в домашних условиях.

Массаж прекрасно увеличивает губки и подтягивает уголки губ вверх. Ведь опущенные уголки – это один из первичных признаков старения кожи. Массаж обеспечивает улучшенное кровообращение в зоне губ, что делает их яркими и припухлыми, как у ребенка. Массаж нельзя делать, если на губах есть герпес или губы потрескавшиеся. Подождите, пока кожа заживет и только потом принимайтесь за массаж. Вот несколько эффективных массажных движений, способных изменить форму и полноту ваших губ.

  1. Налейте на руки небольшое количество косметического или пищевого масла. Лучше взять оливковое. Тщательно промассируйте каждую губу, медленно продвигаясь с одного уголка губ до другого. Делайте поступательные и вращательные движения. Разомните обе губы так, чтобы они стали немного красноватыми.
  2. Возьмите зубную щетку и «почистите» ею губы. Можно использовать для чистки мед. Щетка раздражает нежную кожу губ и заставляет кровь приливать к месту раздражения. Губы становятся объемными прямо на глазах. Такой способ можно использовать для краткосрочного эффекта. Например, если вы хотите получить обворожительное фото, потрите губы щеткой и сфотографируйтесь – картинка получится сногсшибательная!
  3. Придать губам соблазнительную форму поможет лед. Проводите по губам льдом в течение пары минут, чтобы кожа стала красной и губы слегка увеличились в объеме. Если делать такую процедуру регулярно, губы начинают постепенно сохранять и запоминать эту форму. А для того, чтобы губы не обветривались и не трескались, в лед можно добавлять кокосовое масло. Оно прекрасно увлажняет и питает нежную кожу губ витаминами.
  4. Контрастное умывание придаст губам объем, который держится несколько дней. Возьмите две неглубокие чашки и наполните их горячей и ледяной водой. Поочередно опускайте губы в чашу с горячей и холодной водой. Контраст температур увеличит объем ваших губ, который будет длиться два-три дня. Причем эта процедура меняет не только объем, но и цвет губ. Они становятся яркими и насыщенными даже без помады.

Вы наверно знаете, что на лице у человека находится огромное количество мимических мышц. Большая их часть локализована около глаз и губ. Если с помощью упражнений подкачать определенные группы мышц, можно значительно увеличить объем и форму губ. Вот несколько полезных упражнений для губ.

  1. Наберите в легкие побольше воздуха и скажите протяжное «И». Затем повторите упражнение со звуком «У». Протягивание таких звуков тренирует мышцы губ, и за счет этого они становятся более объемными.
  2. Свистите – это так приятно. Наверно вы замечали, что после недолгого свиста губы устают. А все дело в том, что во время свиста разрабатываются все группы мышц челюсти. Свистите почаще во время прогулок на свежем воздухе и уже через пару недель вы заметите, что губы стали пышнее.
  3. Для придания губам объема очень полезно целоваться. Если подходящего объекта для упражнений под рукой нет, можно целовать мягкую игрушку или яблоко. Поставьте предмет обожания на расстояние 5 сантиметров от ваших губ и постарайтесь дотянуться до него губами. Не приближайтесь телом, только губами! После успешного достижения цели растяните губы в довольной улыбке. Улыбка должна быть широкой, представьте, что вы в Голливуде. Чередовать поцелуи с улыбками нужно не менее 10 раз каждый день, если вы хотите добиться реального результата.
  4. Рисуем сжатыми губами. Плотно прижмите губы друг к другу и попробуйте нарисовать в воздухе круг. Проделайте упражнение в одну и другую сторону. Если вы выполняете его с легкостью, проделайте тот же трюк, но не с кругом, а с восьмеркой.
  5. Наполните легкие воздухом и выдувайте его через суженные губы. Представьте, что вам нужно создать максимально узкий поток воздуха.
  6. Сожмите губы и двигайте ими в разные стороны. Например, верхнюю вправо, а нижнюю влево, а потом наоборот. Это хорошо развивает мышцы и приподнимает уголки губ.

Чтобы упражнения были эффективными, их нужно делать ежедневно, а лучше несколько раз в день. Реальный видимый результат можно достичь только после месяца регулярных «тренировок».

Народные средства для пухлых губ

Увеличить губы можно с помощью косметологических средств. Отвары, маски и скрабы раздражающе действуют на кожу губ, обеспечивают поступление в капилляры большего количества крови, что делает губы припухлыми и соблазнительными.

  1. Масло корицы прекрасно влияет на губы. Оно входит в состав большинства губных помад и бальзамов для губ. Корица активизирует и раздражает кровяные капилляры, к ним приливает кровь и губы становятся алыми и объемными. Масло корицы можно использовать как бальзам для губ. Оно улучшает их форму, объем и защищает нежную кожу губ от пересушивания во время холодов.
  2. Еще одно эффективное средство для увеличения губ в домашних условиях – это масло перечной мяты. Масло используется вместо блеска для губ. Оно стимулирует приток крови к губам и делает их маняще припухлыми.
  3. Есть еще один способ увеличить губы быстро и безопасно. Возьмите острый перец и отрежьте от него пару небольших кусочков размером с ноготь. Поместите эти кусочки в ваш бальзам для губ. Когда косметика впитает в себя жгучие свойства перца, ею можно пользоваться. Когда вы будете наносить бальзам на губы, вы будете чувствовать, как они увеличиваются, краснеют и припухают на глазах. Причем выглядит это очень естественно. Но не переборщите с дозой – если бальзам будет очень жгучим, вы не сможете им пользоваться.
  4. Никотиновая кислота представляет собой косметическое средство для роста волос. Ее можно купить в любой аптеке. Однако мало кто знает, что эта кислота может значительно увеличить объем ваших губ. Никотиновая кислота продается в ампулах или таблетках. Предварительно смажьте губы оливковым или подсолнечным маслом, а затем нанесите на них никотинку из ампулы. Таблетки нужно предварительно растворить в воде. Оставьте на 5-10 минут и смойте маску. После такой процедуры губы будут выглядеть обворожительно пухлыми в течение нескольких часов. Обычно такую процедуру делают перед важным мероприятием или выходом в свет, когда нужно выглядеть идеально.
  5. Есть еще одно эффективное средство для увеличения губ. Возьмите по половине чайной ложки сахара, лимона и глицерина. Смешайте ингредиенты и наложите массу на губы примерно на 30 минут. Через полчаса маску можно смыть. Это средство делает губки слегка припухлыми из-за лимонной кислоты. После такой процедуры контуры губ станут более явными и четкими, что зрительно увеличивает их размер.
  6. Если требуется увеличить губы на час-полтора, можно воспользоваться следующим способом. Нанесите на губы зубную пасту и оставьте на несколько минут. Ментол, содержащийся в пасте, раздражает кожу губ и делает их пухлыми и красными. Такой способ часто используют модели перед фотосессиями. Однако нужно быть аккуратной, чтобы паста не попала на кожу вокруг губ, иначе все будет красным.

После любых косметических масок нужно обязательно увлажнять губы специальными бальзамами или косметическими маслами.

Как придать губам визуальный объем с помощью макияжа

Правильно подобранный макияж способен полностью изменить внешность девушки. Косметика способна творить чудеса – она умело скрывает недостатки и горделиво подчеркивает достоинства женщины. С помощью правильно подобранной техники макияжа можно придать губам визуальный объем.

Чтобы визуально увеличить губы, нужно акцентировать внимание именно на них. Не стоит сильно выделять глаза резкими стрелками или макияжем «смоки-айз». Нужно слегка подчеркнуть глаза легкими тенями и хорошо прокрасить ресницы. Сделайте выразительные скулы – они подчеркнут линию губ. Для макияжа губ нужно обязательно использовать контурный карандаш. При очертании контуров нужно слегка выступить за край губ, чтобы визуально увеличить их размер. Но не переборщите, чтобы губы не выглядели искусственно. Для подводки губ лучше всего использовать карандаш светлых тонов – он смотрится более естественно и натурально.

Обязательно наносите на губы блеск – он прекрасно создает имитацию объема и пышности губ. Если нанести больше светлого блеска в центр губ, то перелив отблесков придает губам манящую припухлость.

«Фул липс»

Это современное приспособление для придания губам полноты. Фул липс представляет собой пробочку из твердого силикона, которая надевается на губы. Затем нужно «высосать» из пробки весь воздух, чтобы в пробке образовался вакуум. Губы оказываются в вытянутом состоянии, в котором их нужно подержать около 30 секунд. После этого приспособление слегка отодвигается, чтобы внутрь попал воздух. Результат просто ошеломительный – губы меньше чем за минуту стали пухлыми и объемными.

Поначалу вы можете испытывать легкий дискомфорт, который быстро проходит. Держится такой эффект несколько часов. Данное приспособление получило большую популярность, потому что оно эффективно и абсолютно безопасно. Фул липс можно хранить в косметичке – прибор не занимает много места. Его можно купить в любом косметическом или интернет-магазине, его стоимость около 10 долларов.

Если вы – обладательница скромных и тонких губ, не стоит расстраиваться. Современная косметология, проверенные народные рецепты, регулярные упражнения и массажные процедуры сделают из вас красавицу с соблазнительной улыбкой. Все в ваших «губах»!

Видео: как увеличить губы без операции

Многие девушки мечтают обладать идеальными чертами лица, при этом не все они согласны на операции или использование радикальных методов косметологии. Поэтому вопрос, как визуально увеличить губы, актуален для женщин любого возраста.

Пухлые уста выглядят обворожительно и делают девушку более сексуальной. Чтобы добиться такого эффекта, не обязательно колоть их ботоксом. Зная несколько секретов и хитростей, получится добиться желаемого результата с минимумом усилий.

Как увеличить губы с помощью макияжа

Многие девушки уверены, что можно использовать побольше помады, накрасить пожирнее, и это хороший способ, как сделать губы больше в домашних условиях. Однако излишнее количество макияжа делает лицо не аккуратным и не естественным. В правильном макияже важно не количество, а качество.

Чтобы визуально увеличить губы при помощи макияжа, достаточно использовать только помаду и карандаш. Последовательность действий включает в себя такие этапы нанесения:

  1. С помощью карандаша делается аккуратный, но четкий контур. Цвет его должен быть подобран к оттенку кожи или быть чуть темнее.
  2. Затем следует слегка заштриховать кожу карандашом, нарисовав несколько продольных линий.
  3. Помаду лучше наносить специальной кисточкой, равномерно распределяя по поверхности.
  4. Завершающим слоем может быть использован блеск, он придает дополнительный объем.

Весь макияж займет 2-3 минуты времени, а на протяжении дня его нужно будет подправить несколько раз. Ухоженные губки привлекают внимание своей красотой и завершают образ чувственной женщины.

Важно понимать, что упражнения, которые укрепляют мышцы лица и делают кожу более упругой, мало помогают в процессе увеличения объема губ. Тем более, что время, которое пройдет, пока нужный эффект будет достигнут, вряд ли возможно оценить и предсказать заранее. Действенные и быстрые методы предпочтительнее использовать, чтобы уже сегодня выглядеть сексуально и быть уверенной в себе.

Такую особенность внешности, как тонкие губы, можно скорректировать, не прибегая к крайним мерам. В этом материале мы расскажем о том, какая косметика потребуется для того, чтобы губы казались больше, какие существуют техники увеличения губ с помощью макияжа и как не нужно красить губы, чтобы не получить обратный эффект.

Косметика, которая поможет увеличить губы с помощью макияжа

База для помады

Основа повышает стойкость помады, но у нее есть и другой плюс: она выравнивает рельеф кожи губ и заполняет трещинки, которые «съедают» объем.

Яркие цвета привлекают внимание и в случае с макияжем губ могут зрительно их увеличить. Правда, нужно подойти к выбору оттенков со знанием дела - например, темные помады обычно работают на уменьшение объема.

Карандаш

Очертить контур губ или даже слегка выйти за его пределы - еще один прием, с помощью которого визажисты создают эффект пухлых губ, когда готовят звезд к выходу на красную дорожку.

Даже небольшой капли этого средства, нанесенного по центру губ, обычно хватает, чтобы они стали более объемными. Такого результата удается добиться благодаря оптическому эффекту сияния.

Хайлайтер

Учитывая способность этого средства «подсвечивать» кожу, оно тоже может пригодиться.

Эта категория бьюти-средств увеличивает реальный объем губ. Как правило, это особые блески для губ с содержанием веществ, которые либо улучшают кровообращение и за счет этого действительно увеличивают губы (ментол, корица, имбирь), либо стимулируют выработку коллагена и эластина. После нанесения блеска-плампера обычно ощущается легкое покалывание.

Техники увеличения губ с помощью макияжа

Способов визуально увеличить губы не один и не два. Выбирайте технику, исходя из своих потребностей, а также из характера макияжа, который вы собираетесь сделать.

С помощью цвета

Одно из самых простых решений - сделать правильный цветовой акцент. Объем увеличивают помады светлых оттенков, в то время как темные цвета, напротив, убирают его. Используйте в макияже губ персиковый, светло-розовый оттенки или же оттенки нюдовой гаммы - последние добавляют объем даже при матовой текстуре.

С помощью текстуры

Лучший результат обычно дают мейкап-средства для губ с сияющей текстурой. Отлично сработает классический блеск. Такой же эффект обеспечит глянцевый финиш лака для губ (такой есть у Yves Saint Laurent Beauté - Rouge Pur Couture Vernis à Lèvres). Еще одно средство для видимого увеличения объема - жидкая помада с металлическим эффектом - обратите внимание на Cosmic Metals Lip Cream от NYX Professional Makeup.

Расширение контура

Это классический прием, однако нельзя забывать, что естественно результат выглядит только издалека. Чтобы слегка и создать впечатление объема, можно сначала «стереть» природные границы губ с помощью консилера, а потом очертить новые карандашом. Старайтесь при этом не сильно заходить за природный контур - оптимально вести линию впритык к его внешней стороне. Затем заштрихуйте кожу губ внутри карандашом, а сверху нанесите помаду в тон.

Более подробную инструкцию ищите в видео Алины Fly Cloud.

Капля блеска

Добавьте немного прозрачного блеска на центральную часть губ - и они моментально будут вглядеть объемнее. Этот прием можно использовать и когда вы делаете яркий акцент на губы с помощью помады, и когда оставляете губы без макияжа.

Хайлайтер на «галочке» над губой

Таким приемом часто пользуютс визажисты. Подчеркните хайлайтером «арку Купидона» - изгиб верхней губы с графичной «галочкой». Нанесите немного средства и на сами губы. Сияние обеспечит эффект пуш-ап.

Градиентный макияж

Губы станут объемнее, если создать на их поверхности эффект омбре. С этой техникой справится даже новичок в макияже. Подготовьте кожу с помощью праймера, затем нанесите помаду потемнее (например, бордовую или вишневую) по контуру, а в центр - более светлый оттенок (яркий красный). Границы между двумя цветами растушуйте кистью или подушечками пальцев.

Как зрительно увеличить губы с помощью макияжа: пошаговая инструкция

Тем, кто делает макияж губ с целью увеличения их объема, стоит знать, как и в какой последовательности использовать эти приемы.

Подготовка

Используйте праймер, чтобы выровнять кожу губ, заполнить неровности рельефа кожи, а также обеспечить стойкость помады.

Карандашом обведите очертания губ, чуть заходя за внешний контур. Затем заштрихуйте кожу губ по всей поверхности, чтобы после нанесения помады цвет получился плотным.

Выбирайте светлые яркие оттенки - сочный красный, морковный, сиреневый. Идеально подойдет помада с кремовой текстурой. Она создает эффект естественного влажного сияние, благодаря которому губы кажутся объемнее. Наносите помаду самим стиком - так цвет получится более насыщенным.

Хайлайтер

Есть несколько способов сделать акцент на «галочке» верхней губы. Первый - с помощью карандаша-кайала белого цвета с перламутровыми частицами. Второй - с помощью хайлайтера, причем использовать можно как жидкий, так и пудровый.

Каплю нанесите на центральную часть губ подушечками пальцев, чтобы средство буквально слилось с текстурой помады.

Чего не нужно делать, чтобы губы выглядели пухлыми

Ошибки, которые совершают при создании макияжа, способны визуально уменьшать губы, что, как правило, нежелательно. Расскажем, о чем нужно помнить, чтобы этого не произошло.

Темные оттенки помады с матовой текстурой используйте только в том случае, если уверены, что потеря объема губ не испортит образ. С темной помадой губы всегда выглядят тоньше, чем они есть.

Нечеткость контура тоже может сыграть отрицательную роль. Поэтому возьмите за правило, делая макияж с акцентом на губы, всегда использовать карандаш, прежде чем наносить помаду.

Избегайте матовой текстуры, если хотите добавить губам объема. Особенно, если акцент на губы вы делаете с помощью насыщенного, глубокого оттенка.

А вы знаете, как сделать так, чтобы губы казались больше? Поделитесь лайфхаками в комментариях.



Предыдущая статья: Следующая статья:

© 2015 .
О сайте | Контакты
| Карта сайта