Со временем приходится задаваться вопросом – как убрать морщины на лбу. Целый арсенал средств по уходу за лицом предлагают современным женщинам достижения в области косметологии. Но, не только «гусиные лапки» вокруг глаз способны испортить настроение при взгляде в зеркало.
Морщинистый лоб можно успешно замаскировать пышной челкой, шляпой с большими полями или легким шарфиком, повязанным с особым шиком. Однако ситуацию это не исправит. Мечта о гладкой коже на лбу, будет постоянно подтачивать настроение.
После 25 лет в организме начинают происходить некоторые изменения, влияющие на упругость кожи. Появляются морщины на лбу между бровями, «гусиные лапки» вокруг глаз, складки в носогубной области. Происходит это из-за того, что снабжение кожи кровью постепенно снижается. Организм начинает перераспределять поток крови, направляя его к внутренним органам, снабжая именно их кислородом и питанием. Кожа не получая достаточного кровоснабжения, постепенно увядает.
Есть еще несколько факторов влияющие на возникновение морщин:
Перечисленные выше факторы, одни из многих, которые могут влиять на цвет и состояние кожных покровов.
Образование мимических морщин напрямую зависит от неумеренной подвижности лица. Вредные привычки, влияющие на их образование:
Люди нервного темперамента не контролируют свою мимику, мимические морщины у них появляются значительно раньше, чем у спокойных и уравновешенных людей. Конечно, нельзя постоянно ходить с каменным и неподвижным лицом, отказываясь проявлять эмоции и оставаясь бесчувственным в любых ситуациях.
Искреннее веселье, доброжелательная улыбка не дают появиться унынию, раздражительности, помогают избежать стрессов, которые также влияют на состояние кожи. Положительные и радостные моменты в жизни, хорошее настроение благотворно влияют не только на работу всего организма в целом, но и на внешний вид.
Есть вероятность отложить появление складок на лбу на более поздний срок. В этом могут помочь:
Если морщины уже появились, есть несколько различных способов, чтобы сделать их менее выраженными или совсем избавиться от них:
Как убрать морщины на лбу в косметологии советуют и более радикальными и действенными методами. Их применяют, когда необходимо получить хороший и быстрый результат.
Если на лбу имеются очень глубокие морщины, шрамы или другие дефекты кожи, можно решиться на операцию и отдать себя в руки специалиста по пластической хирургии. Все пластические операции проводятся под общим наркозом. Поэтому имеются некоторые ограничения для их проведения – болезни сердца, гипертония, заболевания внутренних органов и другие.
Эффект от пластических операций длится в течение многих лет, после чего опять допускается хирургическое вмешательство. Если найдена подходящая клиника, опытный хирург, все выполнено хорошо – подтяжка кожи дает прекрасный результат и имеет заметное пролонгированное действие.
Как поступить, если морщины на лбу произошли из-за структурных изменений кожного покрова? Ответ на этот вопрос может дать аппаратная косметология.
Разглаживание кожи с помощью лазера проводится с применением местных обезболивающих средств. Врач направляет луч таким образом, что он выпаривает глубокий слой эпидермиса. Те клетки, которые остаются, «склеиваются» с базальной мембраной.
Выпаривание осуществляется до появления первых капель крови. Выступающие алые капли свидетельствуют о полном достижении глубины воздействия. Оставшиеся после процедуры отеки, запекшиеся маленькие корочки, покраснения проходят в течение нескольких дней. Такой метод подходит практически всем, если нет серьезных кожных заболеваний.
Преимущества этого метода:
Перед применением лазерного луча нужно воздержаться от солярия, загара на природе и самостоятельных процедур пилинга или грубой очистки кожи.
В клиники специалист дополнительно произведет очистку покровов кожи и обработку их анестетиком. Это может быть как легкий укол, так и замораживающий спрей. Сама процедура обработки лазером не занимает много времени и вызывает минимальные неприятные ощущения и дискомфорт.
Использование этого метода для борьбы с морщинами на лбу имеет некоторые противопоказания:
Перед тем, как прийти на лазерную коррекцию морщин, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Те представительницы прекрасного пола, которые обладают тонкой и нежной кожей, могут воспользоваться СМАС-лифтингом. Этот метод основывается на том, что повышается эластичность слоя, расположенного между мышцами и кожным покровом. Под действием ультразвука, который применяется в этом методе, образовываются новые эластичные волокна.
СМАС-лифтинг широко применяется для подтяжки век, коррекции обвисших щек и дряблого подбородка. Но, если использовать его в сочетании с другими способами удаления морщин в области лба (с биоревитализацией, инъекциями ботокса и др.), он дает прекрасные результаты со стойким и омолаживающим эффектом.
Преимущества метода:
В основу этого метода положено уникальное действие электромагнитного излучения, способствующее давать старт природному омоложению кожи. Можно добиться хорошего результата в борьбе с морщинами, совмещая этот лифтинг с применением мезотерапии или биоревитализации.
Эффект достигается после курса из нескольких процедур, между которыми необходим двухнедельный перерыв. Положительный результат от применения этого метода сохраняется более двух лет. У молодых девушек срок действия RF-лифтинга может длиться гораздо дольше.
Противопоказания:
Перед тем, как использовать этот метод омоложения кожи, необходимо получить одобрение лечащего врача.
Для того чтобы поддерживать прекрасное состояние кожи, избежать появления морщин на лбу и переносице , необходимо еще в молодости внимательно отнестись к этой проблеме. Для этого существует несколько методов, которые не займут много сил и времени.
Упражнения для сохранения гладкой кожи и массажи можно делать уже с 25 лет. Кожа в этом возрасте упругая и молодая, а регулярный уход за ней поможет сохранить ее в таком состоянии до глубокой старости.
Гимнастику против морщин выполняют в любое время суток, когда есть свободное время. Но лучше проводить ее ранним утром или вечером перед сном – кожа должна быть очищена от загрязнений и косметики.
Выполняйте ежедневно два этих несложных упражнения и увидите, что можно убрать небольшие морщины в области лба, а также исключить появление новых.
Массаж в области лба помогает разгладить кожу, запустить процессы ее обновления и восстановления. Перед тем, как начинать процедуру тщательно очистите кожу и смажьте ее питательным кремом. Во время выполнения массажных движений нельзя сильно сдвигать или сдавливать кожу. Не нужно трогать кожу в области глаз.
Выполняя эти упражнения через день можно сохранить молодость кожи лба и устранить морщины на лбу между бровями.
Питательные и увлажняющие маски помогают сохранить молодость и эластичность кожи, оказывают благотворное влияние на ее цвет. Приведем примеры двух очень эффективных масок из натуральных ингредиентов.
Чтобы сохранить гладкой и эластичной кожу в области лба – уделяйте ей столько же внимания, как и коже вокруг глаз. Чистый, гладкий лоб не только визуально уменьшает возраст женщины, но и придает ей привлекательный и ухоженный вид.
От появления морщин не застрахована ни одна женщина. Больше всего беспокойств обычно доставляют те, которые появляются вследствие развитой мимики. Кроме того, причин появления морщин в области лба может быть несколько: от наследственной предрасположенности до серьезных проблем в организме. Устраняют их только посредством грамотного и регулярного ухода. Если ситуация не столь запущена, помогут народные средства и профессиональная косметика. При сильно выраженных дефектах придется обратиться к современным методам, выбрать которые поможет врач-косметолог.
Подготовка и меры предосторожности
Некоторые методы избавления от лобных морщин требуют тщательной подготовки и неукоснительного соблюдения рекомендаций. Применяют их обычно в косметических кабинетах под контролем специалиста.
В домашних условиях, перед использованием ухаживающего средства, нужно тщательно очистить кожу от загрязнений, кожного сала, макияжа. Лучше воспользоваться специальным молочком, затем умыться подходящей коже пенкой и протереть лицо тоником.
Затем коже необходимо дать немного подышать, ведь через закупоренные поры сделать это невозможно. Далее уже приступать к намеченным процедурам, после завершения которых обязательно нанести ежедневный крем.
Причин возникновения на лбу непрезентабельных бороздок может быть много, главные из них:
Убрать морщины на лбу помогут разные домашние способы и ежедневные ухаживающие процедуры, завершающиеся применением качественного питательного средства.
Прекрасно борется с морщинами на лбу грамотно выполненный массаж:
Видео инструкция
В домашних условиях прекрасным средством борьбы с морщинками в зоне лба служат маски, приготовленные из натуральных ингредиентов:
Существует специальный комплекс упражнений, благодаря которому удастся значительно сократить морщинки.
Видео упражнения
Весьма эффективны в борьбе с проблемой компрессы:
Про ботокс давно уже слагают легенды, как об одном из самых эффективных, но небезопасных для кожи методов борьбы с морщинами.
Достоинства:
Недостатки:
Стоимость процедуры:
В зависимости от тяжести проблемы, косметолог рассчитывает оптимальное количество вводимых единиц активного вещества. Средняя стоимость одной единицы – 350 руб. На область лба требуется обычно от 12 до 35 ЕД, на вертикальные складки между бровями – до 25 ЕД.
Косметология обладает самыми действенными методиками коррекции возрастных изменений кожи. Главное – выбрать авторитетный салон и грамотного специалиста.
Введение этого вещества в бороздки на лбу позволяет вернуть коже молодость и гладкость. Дозировку вещества высчитывает врач, опираясь на состояние кожи и глубину проблемы.
Инъекции сглаживают даже глубокие морщины, а потому они самые популярные у пациентов. Кроме того, вещество имеет природное происхождение, прекрасно переносится, не вызывая отторжения и очагов воспаления.
Гиалуроновая кислота позволяет вернуть молодость и красоту без воздействия на нервные окончания и без парализации мышц лица. Эффект от ее применения заметен буквально сразу и сохраняется от нескольких месяцев до года, в зависимости от состояния кожи и индивидуальных особенностей пациента.
Для устранения бороздок на лбу специалисты используют химические пилинги. Процедура основана на ожоге поверхностного слоя эпидермиса, когда врач обрабатывает проблемные зоны пилингующей смесью. В нее входит гликолевая либо молочная, ретиноевая либо азелаиновая кислоты. Вследствие ожога происходит отторжение поверхностных чешуек кожи, улучшается синтез новых волокон. При этом отмечается мощный омолаживающий эффект – кожа обновляется, морщинки разглаживаются.
Каждый современный салон красоты оказывает услуги по омоложению кожи путем применения специальной аппаратуры.
Особенно популярны процедуры лазерной шлифовки и подтяжки, озоно- и микротоковой терапии, микрообразии и rf-лифтинга. Эти манипуляции выполняются врачом-косметологом, а при необходимости вводится местная анестезия. Последняя, например, позволяет снять боль при шлифовке верхнего слоя эпидермиса лазером.
Эффект аппаратной косметологии заметен сразу, сохраняется от 1 до 3 лет в зависимости от выраженности лобных морщин и индивидуальных особенностей пациента.
Метод мезотерапии заключается во введении под кожу специальных витаминных коктейлей, подобранных для конкретного человека. Они состоят из витаминов, аминокислот, растительных экстрактов, коллагена, минеральных веществ. Под действием мощной лекарственной подпитки лобные морщинки начинают разглаживаться, а кожа возвращает утраченный тонус. Видимый эффект проявляется уже со второго сеанса. Всего рекомендуется проходить курс из 12 процедур. Результат сохраняется до 12 месяцев.
При биоревитализации в проблемные зоны вводят растворы на основе гиалуроновой кислоты, отличные по составу и концентрации. Их подбирают в соответствии с потребностями каждого пациента. В результате курсовых процедур отмечается разглаживание морщин, устранение дряблости, улучшение оттенка кожи.
При смас-лифтинге используется ультразвуковое излучение, благодаря которому наблюдается повышение тургора мышечного слоя. Это препятствует провисанию кожи на лбу.
При рф-лифтинге омоложение происходит благодаря действию электромагнитных импульсов высокой частоты. Проникая глубоко под кожу, они способствуют росту волокон коллагена, увеличению эластичности мелких сосудов, улучшению кровообращения.
Эти методы прекрасно подходят для женщин от 50 лет, с четко оформившимися морщинами в области лба. Эффект после процедур заметен сразу и держится до года.
Под этим названием подразумеваются инъекции ботокса. Лекарство помогает избавиться от лобных морщин в возрасте после 33 лет. Невзирая на потерю былой популярности, и вытеснением новейшими методиками омоложения, ботулинотерапия считается незаменимой при коррекции верхней части лица. Лоб крайне динамичен, мимика постоянно провоцирует появление новых морщинок. Ботокс уменьшает подвижность мышц, дает им возможность расслабиться.
Ботулинотерапия подходит далеко не всем, поэтому при выборе этого метода омоложения следует проконсультироваться с грамотным специалистом на наличие скрытых болезней, инфекций.
Этот метод борьбы с морщинами относят к малоинвазивным. В его основе – имплантация нитей в бороздки морщин. Благодаря этому, происходит формирование надежного каркаса, удерживающего кожу от дальнейшего провисания. Нити разнятся по составу: одни со временем рассасываются, другие – нет. Косметические нити разглаживают имеющиеся морщины и препятствуют их возникновению.
Эта методика отличается высокой стоимостью. Период восстановления достигает 2 недель, однако результат сохраняется до 4 лет. За 14 дней до имплантации нитей косметологи рекомендуют ввести инъекцию ботокса. В противном случае активная работа мимических мышц не даст нитям нормально прижиться.
Показаны женщинам с сильно выраженными лобными морщинами. Применяют два вида подтяжки: открытую, эндоскопическую. Обе проводятся под общим наркозом.
Открытый вид заключается в следующем: делают разрез чуть ниже роста волос, натягивают кожу, удаляют ее излишки, зашивают. Омолаживающий эффект сохраняется до 6 лет.
Эндоскопический вид менее травматичный и болезненный, не требует длительного восстановления. Однако эффект не столь устойчив, как при открытом типе подтяжки.
Хирург посредством эндоскопа совершает незначительные надрезы позади линии роста волос. После этого остается подтянуть кожу, приподнять брови и зашить. Порой в местах надрезов наблюдается выпадение волос, появление залысин.
Не теряют популярности у представительниц прекрасного пола аппаратные способы избавления от нежелательных морщин. К ним относят:
При шлифовке лазером кожу предварительно обезболивают, чтобы исключить неприятные ощущения. Лазер удаляет мертвые клетки эпителия, уменьшает выраженность лобных морщин, способствует выработке коллагеновых волокон. Результат заметен сразу, сохраняется до 2 лет.
Терапия микротоками повышает тонус мышц лица, повышает эффект лифтинга, разглаживает морщинки.
Микродермабразия производит механическое отшелушивание отмерших клеток внешнего слоя эпидермиса. Для этого применяются кристаллики диоксида алюминия. Процедура стимулирует процессы обновления кожи, смягчает выраженность даже глубоких морщин. Дополнительно подключенный вакуумный массаж позволяет избавиться от отеков и токсинов. Метод идеален для неглубоких морщинок, поддающихся коррекции.
В основе Rf-лифтинга лежит применение электротока в радиочастотном диапазоне. Такое воздействие способствует естественному омоложению, восстановлению коллагеновых волокон, улучшению микроциркуляции крови. Результат заметен буквально сразу и сохраняется до 1,5 лет.
Универсальной методики по удалению морщин со лба нет. Все зависит от индивидуальных особенностей организма и степени запущенности проблемы. В любом случае каждая женщина должна заботиться о собственной красоте: делать специальные маски, использовать омолаживающие пилинги, накладывать компрессы, правильно выбирать крема.
Девушкам после 25 лет косметологи рекомендуют делать витаминные инъекции для поддержания тонуса кожи. Женщинам после 35 можно рассмотреть любые методы омоложения в рамках салона. А вот дамам после 50 поможет уже оперативное вмешательство, в некоторых случаях – применение нитей.
Врачи-косметологи достаточно скептически относятся к народным средствам омоложения. Ведь они не в силах повлиять на причину возникновения проблемы. Кроме того, их незначительный эффект длится недолго, в отличие от профессиональных салонных процедур.
В первую очередь, специалисты рекомендуют пациентам аппаратную косметологию, ботокс, мезотерапию, различные химические пилинги. Некоторые виды процедур следует сочетать для достижения большего эффекта. Все они восстанавливают кожу изнутри, позволяют быстро и эффективно справляться с незначительными морщинками.
Чем моложе клиентка, тем меньше глубина морщин, поэтому справиться с проблемой помогут ухаживающие процедуры, массаж, аппаратные методики.
Морщины в лобной части лица устраняются различными методами. Главное – выбрать полезный способ для себя и целенаправленно следовать рекомендациям. В идеале – посоветоваться с врачом-косметологом, который даст профессиональные рекомендации и оградит от непоправимых ошибок в будущем.
Мы не можем постоянно контролировать мимику и во время активного общения совершаем тысячи движений. Особенно это заметно на лбу. Каждый раз, когда мы просто выходим на улицу в солнечный день или испытываем какие-либо эмоции, мы невольно напрягаем лобную мышцу. Вот почему морщины на лбу появляются даже в молодом возрасте. Чтобы убрать их, необходимо изучить природу появления и выбрать эффективные методы борьбы.
Представляют собой вертикальные и горизонтальные складки на коже разной выраженности. Могут быть поверхностными, срединными и глубокими. В зависимости от причин появления различают возрастные и мимические.
Первые тонкие линии можно заметить ещё у юных девушек. Такое явление связано не столько с плохим состоянием эпидермиса, сколько со сложившимися привычками человека. Например, если он часто хмурится или приподнимает брови, впоследствии это отражается на поверхности лба. С возрастом бороздки делаются глубже.
Появление морщин на лбу часто бывает спровоцировано активной мимикой
В большинстве случаев основным виновником морщинистого лба является естественный процесс старения. К сожалению, природа человека так устроена, что с возрастом в глубинах его кожи выработка эластиновых и коллагеновых волокон замедляется. А они являются строительным материалом для кожи, несущим ответственность за поддержку её молодости и эластичности.
Теряя упругость, кожа хуже справляется со своими функциями, возникают изменения в виде потемнений и неровностей на её поверхности.
Больше всех бросаются в глаза горизонтальные складки на весь лоб, тогда как вертикальные межбровные бороздки выделяются не столь сильно. Поводом для появления морщин на лбу служит целый ряд факторов:
Дополнительные факторы:
То, что здоровье человека находится в прямой зависимости от питания, уже не подлежит сомнению. Недостаток витаминов и минералов, нарушение питьевого режима - всё это быстро сказывается на внешнем виде. Существует ряд продуктов, которые стоит включить в свой рацион, чтобы замедлить процессы старения. Например, свежие фрукты и овощи (особенно оранжевого цвета), зелень. Более наглядно список вредных и полезных для кожи продуктов можно представить в таблице.
Разрешённые продукты | Польза | Как употреблять | Запрещённые продукты | Вред |
Отрубной хлеб без добавления консервантов | Способствует удержанию влаги и нормализации процессов метаболизма в эпидермисе. | Достаточно есть 2–3 кусочка в день. | Спиртные напитки | Увеличивают выработку свободных радикалов, повреждающих клетки кожи, провоцируют обезвоживание. |
Кисломолочные продукты | Улучшают работу кишечника, обогащая его микрофлору полезными микроорганизмами. | Как можно чаще. | Сигареты | Табачный дым снижает количество кислорода в крови, приводит к сужению сосудов и их ломкости, а также увеличивает синтез ферментов, разрушающих коллаген. |
Рыба и морепродукты | Содержат полиненасыщенные жирные омега-3 и омега-6 кислоты. | Хотя бы 1–2 раза в неделю, употребляя в отварном или запечённом виде. | Кофе | Употребляемый в большом количестве, напиток способствует выработке кортизола - гормона стресса. |
Орехи и семечки | Источники белка, коэнзима Q10, витамина E и антиоксидантов. Препятствуют процессам старения. | Три раза в неделю по 50 граммов. | Соль | Злоупотребление продуктом приводит к нарушению кровообращения и задержке жидкости в организме. |
Зелёный чай | Содержит антиоксиданты и очищает сосуды. | Ежедневно по 1–2 чашки некрепкого чая в день. | Сахар | Чрезмерное увлечение сладостями приводит к размножению патогенных бактерий в кишечнике и нарушению его микрофлоры. |
Чернослив | Содержит антиоксиданты, разрушающие свободные радикалы, и очищает желудочно-кишечный тракт. | Выбирать качественные ягоды, тщательно промывать и принимать в любом виде по 3–4 штуки в день. | Мучные изделия | Прилипая к стенкам кишечника, снижают его способность усваивать полезные вещества из перерабатываемой пищи. |
Черника | Содержит большое количество антиоксидантов, минералов и органических кислот. | По возможности есть в свежем виде лесные ягоды или употреблять молочные продукты, приготовленные на их основе, также можно пить чай с добавлением замороженной или сушёной черники. | Фастфуд (быстрое питание) и консервы | Приводят к ожирению, проблемам внутренних органов и снижению иммунитета, содержат вредные пищевые добавки, токсины. |
Ягоды годжи | Содержат витамины A и E и линолевую кислоту, а также аскорбиновую, за счёт которой происходит стимуляция выработки коллагена. | Добавлять в чай, напитки и мясные блюда. | Жареные блюда | При жарке на высоких температурах происходит окисление масла и выделение канцерогенов, отравляющих организм. |
Современная косметология насчитывает сотни методов, позволяющих решить проблему морщинистого лба. Многие из них удачно сочетаются друг с другом и способны взаимно усилить эффект. Почти все требуют восстановительного ухода.
Ботокс - это сыворотка, которая после проникновения в мышечную ткань блокирует передачу нервных импульсов и приводит её в состояние стойкого расслабления. Раствор вводят внутрикожно при помощи шприца. В результате морщины, вызванные повышенным мышечным тонусом, пропадают. Эффект от уколов наступает уже через 2 недели и длится около 4–6 месяцев, после чего курс лечения повторяют.
В зависимости от концентрации препарата, степень расслабления мышц может быть слабой или сильной. Слишком большая дозировка ботулотоксина может привести к тому, что человек не сможет ни поднять брови, ни наморщить лоб.
Гиалуроновая кислота - это естественный структурный компонент, который должен присутствовать в эпидермисе. Искусственное его восполнение при помощи таких препаратов, как Juvederm, Restylane или Perlane, позволяет избавиться от глубоких бороздок на лбу. Эффект временный - примерно 6–8 месяцев, требует регулярных повторов.
Пилинг лба лучами лазера сравним с пластической хирургией. Косметическая процедура помогает удалить роговой слой эпидермиса вместе с морщинками и следами повреждения (шрамы, постакне), а также значительно ускорить процесс клеточной регенерации. При этом глубина складок заметно сокращается, а упругость кожи повышается за счёт усиленной выработки коллагена и эластина. Результат очень стойкий - от 1,5 до 3 лет.
Данная процедура представляет собой механический пилинг и проводится специальным аппаратом. Во время шлифовки происходит интенсивное отшелушивание омертвевшего слоя кожи, выравнивается рельеф, уменьшается выраженность глубоких морщин и исчезают тонкие линии. Положительный результат появляется после первого сеанса, однако при глубоких морщинах понадобится не менее 7–8 процедур с интервалом в 1–2 недели.
Метод относится к малоинвазивным способам коррекции. Под кожу лба вживляют мезонити, которые не отторгаются организмом и с течением времени рассасываются. Манипуляция осуществляется под местной анестезией и длится около получаса, но имеет большой перечень противопоказаний, в том числе и возрастные ограничения.
Чтобы свести к минимуму побочные эффекты (аллергию, кровоизлияния, некрозы тканей, асимметрию и отёчность лица), обращаться нужно только в специализированные клиники, где все мероприятия выполняются высококвалифицированными специалистами.
Если аппаратные и инъекционные методики не принесли желаемого результата, а добиться гладкости лба очень хочется, можно рискнуть и решиться на оперативное вмешательство. Как правило, к коррекции морщин на лбу посредством хирургической пластики прибегают женщины в возрасте 50–60 лет.
Существуют разные способы подтяжки, но самыми популярными являются:
Оба метода действенны, но показаны далеко не всем, имеют множество ограничений. Кроме того, пластика не так безопасна, как хотелось бы. Проводится только под общим наркозом в стационарных условиях.
Следует учесть, что у каждой процедуры есть ряд противопоказаний, о которых врач-косметолог должен предупредить пациента. К самым распространённым относятся:
Не все женщины, стремящиеся избавиться от продольных и поперечных морщин на лбу, имеют возможность прибегнуть к салонным услугам, а некоторые из них не доверяют инновационным технологиям, предпочитая обходиться более привычными методами. Для таких дам подходящей альтернативой являются процедуры в домашних условиях: массажи, маски, гимнастика и т. д. Рассмотрим некоторые варианты немного подробнее.
Регулярная проработка лба по массажным линиям со временем уменьшит степень выраженности глубоких бороздок. Для улучшения скольжения и питания кожи понадобится небольшое количество любого базового масла - всего 2 чайные ложки. Например, кокосового или миндального с добавлением нескольких капель витамина E.
Выполняйте массаж лба в таком порядке:
Завершить данную процедуру можно кусочком льда, пройдясь им по всей поверхности.
Упражнения для лобных мышц очень просты и эффективны. Если выполнять нижеследующий комплекс несколько раз в неделю, можно уже через 1–2 месяца заметить, как разглаживается кожа в области лба и глаз, уменьшаются признаки усталости и напряжения.
Первое упражнение направлено на борьбу с горизонтальными складками, делают его в такой последовательности:
Второе упражнение помогает избавиться от вертикальных морщин. Его выполняют следующим образом:
Чтобы приумножить эффект, старайтесь совмещать эту гимнастику с массажем лба и заканчивать процедуру контрастными обливаниями.
Первое время я не пыталась концентрировать внимание на разрабатываемых зонах лица, так как не придавала значения этому требованию. И только с возрастом поняла, как недооценивала силу мысленной помощи. Она позволяет лучше чувствовать работу мышц и быстрее добиваться результатов.
Приведём несколько простых составов, которые помогут избавить лоб от первых тонких полосок.
Для нормального и жирного типа кожи:
Для сухого типа кожи:
Перед применением любой маски лоб тщательно очищают, немного распаривают. Смесь наносят в несколько слоёв, выдерживают 10–25 минут, после чего аккуратно снимают салфеткой, пропитанной оливковым маслом, или смывают тёплой водой. Кожу, склонную к сухости, следует смазать жирным кремом. Курс лечения - 1–2 месяца. Регулярность - 2–3 раза в неделю.
Применение качественных кремов, в составе которых содержатся антивозрастные компоненты (альфа-оксикислоты в низкой концентрации и другие), поможет временно замедлить процессы старения, но ожидать от них чуда не стоит.
Для ежедневного ухода можно использовать три популярных косметических средства, зарекомендовавших себя с положительной стороны:
Данные продукты содержат гиалуроновую кислоту и коллаген, насыщают кожу необходимыми витаминами и микроэлементами, при регулярном использовании и в сочетании с массажем подтягивают её.
Существуют общие правила, которые являются обязательными. Уход за кожей не будет эффективным без их соблюдения. Чтобы поддерживать здоровье кожи:
Задумываться о том, как убрать морщины на лбу, правильнее всего задолго до их появления.
Чем раньше вы начнете бороться с возрастными изменениями, тем проще и дешевле добьетесь результата. Изучите причины складок кожи, чтобы предупредить их преждевременное образование. Научитесь правильному уходу, регулярно делайте маски, массаж, пилинг и другие доступные процедуры в домашних условиях. А если народные средства не помогают, переходите к кардинальным способам и современным методам косметологии.
Морщины на лбу бывают: мимические и возрастные; горизонтальные и вертикальные; поверхностные и глубокие.
В появлении мимических морщин виновато частое сокращение лицевых мышц и активная эмоциональная мимика. Возрастные складки появляются, потому что кожа имеет свойство терять с возрастом эластичность.
Горизонтальные морщины – следствие привычки морщить лоб, когда человек чем-то обеспокоен или удивлен. Вертикальные складки возникают из-за постоянного сдвигания бровей, которое провоцируют стрессы и интеллектуальные нагрузки.
Поверхностные морщины называются так, потому что затрагивают лишь верхний слой кожи – эпидермис. Такие проблемы могут быть даже у совсем молодых девушек (с 20 лет). Глубокие морщины, как правило, беспокоят женщин после 40 лет: это изменение дермы и атрофия жировой клетчатки.
Это интересно! Не хмурить лоб и убрать мимические морщины поможет обыкновенный лейкопластырь. Когда находитесь дома, можете наклеивать небольшой кусочек пластыря на место складок. Сморщив по привычке лоб, почувствуете дискомфорт от пластыря. Со временем мышцы перестанут напрягаться.
Существует много причин, из-за которых на поверхности лба и других участках лица и тела появляются складки, бороздки и заломы. Мало их знать. Старайтесь исключить негативные факторы или свести их к минимуму.
Воздействие ультрафиолета . Неумеренное пребывание на солнце может приводить к разрушению коллагеновых волокон. Именно они ответственны за эластичность кожи. Из-за сильного действия УФ-лучей происходит процесс фотостарения.
Что делать: при выходе на улицу всегда наносите на лицо крем с SPF-защитой (ухаживающий дневной или тональный). Летом, загорая, не забывайте про солнцезащитные средства для лица и не проводите много времени под солнцем, особенно в период его активности (с 11:30 до 16:30), используйте широкополые шляпы и кепки.
Стрессы . Гормоны стресса провоцируют отток крови от кожных тканей. Из-за этого им не хватает кислорода и влаги, что приводит к разным проблемам, в том числе, к морщинам.
Решение: помните о том, что проблемы проходят, а последствия сильных переживаний остаются на лице. Любите себя, жизнь и почаще улыбайтесь, даже назло всему, тогда стрессы не станут врагами красоты.
Плохая экология . Загрязненный воздух и вода с повышенным содержанием фторидов и хлора не могут приносить пользу. Проникая в организм, вредные вещества способствуют раннему старению.
Как убрать риск образования морщин: прогуливайтесь каждый день хотя бы по 30 минут на свежем воздухе, вдали от шумных дорог. Приобретите мощные фильтры для воды или пейте только бутилированную воду с безопасным составом.
Нерациональное питание . Обилие простых углеводов в меню (хлебобулочные изделия, макароны, картофель, сладости) лишает кожу эластичности. А готовые продукты и полуфабрикаты содержат зачастую небезопасные консерванты. Они почти лишены ценных элементов – это грозит авитаминозом. Недостаточное употребление жидкости тоже ведет к морщинам на лбу, лице и теле.
Совет: сбалансируйте рацион, отказавшись или сведя к минимуму употребление «плохих» углеводов. Пейте больше жидкости (не менее 1,5 л в день). Овощи, фрукты, растительные масла, яйца, орехи и жирная рыба – лучшие друзья в борьбе с морщинами.
Сбитый режим . Восстановление клеток эпидермиса осуществляется именно ночью. Самое активное обновление клеток проходит с 23 до 2-х часов ночи – это золотые часы красоты.
Что делать: заведите привычку ложиться не позже 23:00, чтобы кожа была свежей и сияющей. Поверьте, достаточно только силы воли. Продленная молодость этого стоит.
Вредные привычки . Никотин нарушает обмен веществ, делая кожу тусклой и бледной, провоцируя появление глубоких морщин и не только на лбу. Алкоголь угнетает выработку женского гормона эстрогена и обезвоживает организм, что старит снаружи и изнутри.
Решение проблемы: больше времени уделяйте любимым занятиям, расширьте круг общения, займитесь спортом, переосмыслите взгляды на вредные привычки. Прочитайте книги с соответствующими методиками и следуйте им.
Неправильно подобранные уходовые средства . Например, мыло для умывания разрушает защитную оболочку тканей, что провоцирует морщины. Очень важно знать и учитывать свой тип кожи, иначе ее можно пересушить или сделать более жирной. Это тоже вызывает повреждение эпидермиса.
Как быть: обязательно определите тип кожи и руководствуйтесь информацией при выборе средств по уходу. Если это вызывает затруднения, обратитесь к косметологу и следуйте его рекомендациям по уходу.
Любовь к густо наложенному макияжу . Тональный крем, консилер, пудра – что только не наносят женщины на лицо, чтобы оно выглядело привлекательнее. Но когда косметика находится на коже долго, поры перестают дышать. Происходит обильное выделение кожного сала, которое смешивается с косметическими компонентами. В результате процветают всевозможные бактерии, мешающие защитной функции эпидермиса. Это приводит к снижению тонуса и морщинам.
Рекомендация: ограничьте использование декоративной косметики. Когда на лице несколько слоев макияжа, оно не выглядит моложе. Давайте коже отдых: 2-3 раза в неделю совсем не наносите макияж. Перейдите на более легкие тональные средства.
Стоит знать! Жирную, комбинированную и нормальную кожу лучше умывать гелем или пенкой, сухую и – специальным молочком. И никогда не ложитесь спать с неснятым макияжем и неумытой лицом.
Проблемы с пищеварительной, эндокринной системами , печенью и почками. Внутренние неполадки немедленно дают о себе знать дряблостью и снижением тонуса.
Совет: важны не только внешние меры воздействия, лечение стоит начинать изнутри. Не закрывайте глаза на здоровье, раз в полгода проходите общее обследование и лечите организм комплексно, начиная с изменения образа жизни.
Чтобы каждая женщина смогла без проблем и серьезных затрат избавиться от морщин на лбу или уменьшить их глубину в домашних условиях, есть много безопасных и эффективных методов.
Маски, приготовленные самостоятельно дома – самые действенные. Природные компоненты в их составе спасают кожу от старения, насыщая ее витаминами, делая свежей и сияющей. Но это возможно только при условии курсового применения!
Важные правила:
Используйте маски от морщин на лбу в домашних условиях курсами по 10-15 процедур. Делайте процедуру 1-2 раза в неделю, а не каждый день , чтобы кожа не привыкла к компонентам, а также во избежание витаминного пресыщения.
Массаж для лица способствует улучшению кровообращения, ускорению регенерации клеток, избавляет от застойных процессов.
Чтобы быстро избавиться от морщин на лбу и между бровями в домашних условиях, делайте массаж каждый вечер, тщательно очистив перед этим лицо и разогрев его паровой ванночкой. Для более эффективного результата используйте косметические масла (только 2-3 раза в неделю).
Перед использованием любого косметического масла внимательно прочитайте противопоказания. Иначе вместо морщинок появятся пятна и прыщи.Если какой-то продукт не подойдет для кожи, .
Как убрать мимические морщины на лбу при помощи масляного массажа:
Попробуйте сделать во время массажа дополнительно следующие движения. Подушечками пальцев двигайтесь от переносицы к вискам по воображаемым дугам, разглаживая вместе с тем кожу над бровями. Кончиками пальцев делайте кругообразные движения от середины лба к вискам.
Массаж от морщин проводите в течение 5-10 минут . После процедуры промокните лоб салфеткой. Не умывайтесь до утра.
Не забывайте, что возраст женщины предательски выдает шея. Эта область тоже любит растительные масла. Изучите наш .
Фейсбилдинг – это фитнес для лицевых мышц. Гимнастика, которая подтягивает контур лица, делает кожу упругой, наполняет клетки кислородом, разглаживая старые морщины и препятствуя появлению новых. Фейсбилдинг помогает убрать морщины на лбу без ботокса.
Такой фитнес не требует специальных условий, приспособлений и особых навыков. Понадобится только желание и зеркало.
Техника фейсбилдинга в домашних условиях:
Чтобы в домашних условиях убрать морщины на лбу с помощью фейсбилдинга, каждое упражнение повторяйте от 4-х до 6 раз .
В книге Кэрол Мадджио «Аэробика для кожи и мышц лица» предлагается очень действенная методика по омоложению лица собственными руками.
Лед хорошо зарекомендовал себя как элемент комплексного ухода. Его можно готовить из розовой воды, зеленого чая, кофе. Эффективные средства получаются из соков лимона, алоэ, огурца, калины, облепихи, из кусочков грейпфрута с минеральной водой. Популярны ледовые кубики из отваров липы, мяты, одуванчика, шалфея, череды, ромашки, малины, рисового отвара, настоя семян льна.
Действие льда на кожу:
Если у вас чувствительная кожа или купероз, не стоит использовать лед от морщин. Противопоказана при открытых ранах, воспалениях. Крайне не рекомендуется проводить процедуры со льдом перед выходом на улицу.
Технология применения льда в уходе за лицом:
Даже люксовые кремы дают лишь временный эффект. Зачастую в их составе содержатся опасные компоненты, которые делают кожу внешне красивой, а изнутри вредят ей. Также для маркетинга женщинам предлагают дорогие средства с природными составляющими, которые на самом деле не влияют на состояние кожных тканей.
Далеко не всегда оправдывают ожидания кремы или сыворотки от морщин на лбу с альфагидрокислотами (AHA), 2-диметиламиноэтанолом (DMAE), коллагеном, альбумином, плацентой. Нередко оказываются бесполезными средства, содержащие маточное молочко, экстракт морских водорослей и чёрной икры. Избегайте парабенов, красителей, ароматизаторов.
Перед использованием аптечных препаратов в домашних условиях обязательно узнайте о противопоказаниях и сделайте тест на аллергию.
В салонах красоты и клиниках пластической хирургии профессионалы способны избавить от морщин на лбу в короткие сроки. Ознакомьтесь с основными способами современной косметологии.
Ботулинотерапия – инъекции нейротоксина ботокса. Он «замораживает» напряженные мышцы, убирая таким образом морщины. Поскольку ботокс – токсин, от его использования может быть немало побочных реакций. А при нарушении дозировки порой опускаются брови и прикрываются верхние веки, лицо становится асимметричным. До 40 лет лучше не применять ботулинотерапию.
Нитевой лифтинг – введение в эпидермис нитей из совместимого с тканями человека материала. Нити удерживают кожу, укрепляют ткани и расправляют морщины. Позволяет быстро убрать морщины на лбу и между бровями. Делают только после инъекций ботокса для дополнительного эффекта, который длится 2-4 года.
Мезотерапия – уколы против морщин наполнителями-филлерами со смесью питательных веществ. Обычно косметологи вводят различные витамины, антиоксиданты, гиалуроновую кислоту и не только. Такая терапия запускает процесс самоомоложения кожи, делая ее упругой. Побочных реакций практически нет. Подходит для женщин с 30 лет. Более комфортна .
Лазерный пилинг – выравнивание кожи лазером. Во время процесса удаляются вымершие частицы, уменьшается глубина морщин. После процедуры на лице могут быть небольшие покраснения, корочки и легкий отек. Эффект длится 3-5 лет. Подходит для любого возраста, противопоказаний очень мало.
Химический пилинг – растворение верхнего слоя эпидермиса, стимулирующее естественное обновление. После 30 лет, когда морщины бывают уже заметны, проводят срединный или глубинный пилинг с помощью различных кислот. Процедура делает кожу эластичной и сияющей, сводит на нет возрастные изменения. Осложнений обычно нет, как и возрастных ограничений. Возможно появление небольших рубцов.
Биоревитализация – нанесение геля с гиалуроновой кислотой и дополнительное воздействие лазером для глубокого проникновения вещества в ткани. Процедура стимулирует выработку собственного коллагена, увлажняет и улучшает кровоток. Противопоказаний больше, чем у предыдущего метода, но немного. Допускается до 60 лет.
Ультразвуковой лифтинг – прогревание и микромассаж мышц лица. Призван для повышения эластичности кожи, способен давать моментальный и стойкий эффект на лбу. Волны ультразвука во время лифтинга доходят на глубину до 5 мм. Метод безопасен и не имеет побочных реакций, отлично сочетается с другими омолаживающими процедурами. Применяют для борьбы с морщинами в любом возрасте.
Микротоковую терапию выполняют с помощью аппарата, дающего разряды импульсного тока безопасной амплитуды. Процедуры с микротоком помогают клеткам работать правильно, способствует их обогащению кислородом. В результате кожа молодеет, мышцы расслабляются, морщины разлаживаются. Терапия безопасна и комфортна, возможна в любом возрасте.
Перед применением любого из этих методов проконсультируйтесь с лечащим врачом и узнайте подробности процедуры. Обращайтесь только в проверенные салоны и клиники! Современные косметологи знают, как убрать морщины на лбу без следа!
Из этой статьи Вы узнаете:
Как убрать морщины на лбу или между бровями? На сегодняшний день существует большой перечень методов, от консервативных до хирургических, сделать выбор между которыми непрофессионалу – не так то просто. Наша статья поможет Вам разобраться в том, какой метод будет наиболее эффективен именно у Вас.
Морщины на лбу (как и на других частях лица) принято делить на динамические и статические. Динамические морщины проявляются при мимических движениях, а статические – даже когда лицо находится в полном покое. Для пациентов с динамическими морщинами Ботокс является лучшим средством (рис.2).
При статических морщинах Ботокс может помочь только смягчить эти морщины, но не заставит их полностью уйти. Поэтому глубокие статические морщины нужно лечить сочетанием ботокса и внутрикожного наполнителя. К последним относят такие препараты, как «Рестилайн» или «Юведерм» (рис.3).
А вот от неглубоких статических морщин можно избавиться только лишь инъекциями внутрикожного наполнителя на основе гиалуроновой кислоты или при помощи лазерной шлифовки кожи. Существуют также и более агрессивные хирургические методы, например, подтяжка лба, но мы рекомендуем начинать именно с консервативных методов.
Но в некоторых случаях, чтобы добиться более продолжительных результатов без постоянной поддерживающей терапии – на помощь придет хирургическая подтяжка лба. Ниже Вы найдете подробное описание как хирургических, так и консервативных методов лечения морщин на лбу.
Инъекции ботокса являются выбором №1 при межбровных морщинах. Его эффект развивается в течении 2х недель после инъекции. Но если морщины уж очень глубокие, то помимо ботокса может потребовать инъекция внутрикожного наполнителя (например, «Рестилайн»).
Имейте в виду, что кремы для удаления морщин не помогают совершенно. Рекомендуем – начните именно с ботокса. И если вдруг результат через 2 недели покажется вам недостаточным, то попросите вашего косметолога сделать инъекцию внитрикожного наполнителя. И тогда Вы точно будете счастливы.
Ниже мы дадим подробную информацию по перечисленным методам.
Полный эффект от ботокса наступает уже через 2 недели. Применение Ботокса для устранения морщин лба является предпочтительным и этот метод рекомендован FDA – самой престижной медицинской организацией США (сайт).
Сила расслабления мышц после инъекции ботокса может быть разной, что зависит от концентрации инактивированного ботулотоксина – основного действующего ингредиента Ботокса. Но врачу-косметологу нужно быть осторожным с выбором концентрации ботокса, т.к. чрезмерное введение препарата может вызвать слишком сильное расслабление мышц лба, и поэтому лоб у Вас будет потрясающе гладкий, но при этом Вы не сможете поднимать брови.
Фото До и После контурной пластики препаратом «Restylane»:
На сегодняшний момент существует две основных методики хирургической коррекции морщин в области лба. К этим методикам относится традиционная открытая методика операции, и появившаяся примерно в 1990 году (в связи с появлением нового современного эндоскопического оборудования) – методика эндоскопической подтяжки лба.
Если же Вам необходима подтяжка бровей, чтобы приподтять брови, то данные методики операции с успехом позволяют сделать это (рис.15). Эндоскопическая подтяжка бровей наименее травматична, чем операция выполняемая традиционным открытым методом.
Разрез при открытой методике проводится по верхней части лба (рис.11). Разрез может проходить либо в волосах, либо по открытой части лба – чуть ниже уровня роста волос. Потом кожу лба отслаивают, натягивают, иссекают излишек и ушивают (рис.12-13).
Плюсы
–
для открытой методики характерны более выраженный эффект после операции, более длительная продолжительность достигнутого результата. Также преимуществом открытой методики является то, что операция позволяет принудительно поднять или опустить линию роста волос.
Минусы
–
однако, при отрытой методике пациент будет испытывать более выраженное онемение кожи головы по сравнению с эндоскопической методикой, а также более выраженные болевые ощущения после операции. Нужно учитывать и более выраженную длину разреза при этой методике, а также то, что возможно выпадение волос вдоль рубца.
Открытая подтяжка лба: фото До и После
Основное отличие от открытой методики заключается в том, что подтяжка выполняется через небольшие разрезы позади линии роста волос при помощи хирургического эндоскопа (рис.17-18). Процедура разрыхляет кожу лба, поднимает брови и разглаживает морщины лба, растягивая ослабленные лоб тканей вверх, к верхней части головы.
Плюсы
–
во время эндоскопической подтяжки бровей будут сделаны всего несколько маленьких разрезов позади линии роста волос. Таким образом, эндоскопической методике характерны меньшая длина разрезов, меньшее кровотечение во время операции и более быстрое заживление. Онемение, как правило, менее выражено, либо отсутствует, а болезненные проявления минимальны.
Минусы
–
однако, эта методика уступает традиционной открытой методике по степени подтяжки лба и продолжительности сохранения достигнутых результатов. И хотя количество разрезов минимально – в некоторых случаях может наблюдаться небольшое выпадение волос вдоль шрамов.
Надеемся, что наша статья на тему: Как убрать морщины со лба и между бровей – оказалась Вам полезной!