Частые позывы к мочеиспусканию у беременных. Учащенные позывы к мочеиспусканию у беременных

Если человек не пьет много жидкости и не принимает мочегонные, то при учащенных позывах в туалет обычно подозревают инфекцию мочевыводящих путей. Однако в период вынашивания малыша это явление может оказаться вполне естественным. Когда это состояние является нормой, а когда – отклонением? До какого срока такое наблюдается и когда прекращается? Какие признаки инфекции, если таковая присутствует?

На каком сроке беременности в норме начинается частое мочеиспускание?

У каждой женщины эти сроки могут варьироваться, поэтому у одних неприятные ощущения не возникают, а другие могут страдать от подобного явления практически все 9 месяцев. Иногда это явление возникает спустя несколько дней после зачатия, еще до того, как женщина узнает о своем интересном положении.

Существует множество признаков беременности, возникающих на ранних сроках, учащенное мочеиспускание относится к таковым. Но нередко это состояние наблюдается и в последнем триместре. Поэтому нельзя однозначно ответить, когда же оно должно появиться.

Частое мочеиспускание, возникающее на ранних сроках беременности

Сразу же после зачатия в организме женщины изменяют биологические реакции, механизм процессов обмена веществ, постепенно увеличивается объем жидкости, усиленно начинают продуцироваться гормоны.

Этот период сопровождается активной выработкой прогестерона – гормона, расслабляющего мышцы, соответственно, стенки мочевого пузыря не могут удерживать его содержимое как раньше, что и приводит к учащению позывов в туалет. Помимо этого, увеличивается в размерах матка, оказывая дополнительное давление, вынуждая мочевой пузырь опорожняться чаще.

Частое мочеиспускание при беременности, возникающее во втором триместре

В норме, если это явление присутствовало на ранних сроках, то к концу 4 месяца оно должно уменьшить или исчезнуть вовсе. Это объясняется тем, что матка, увеличиваясь, поднимается вверх, покидая пределы таза.

Соответственно, давление на пузырь и мочевые протоки уменьшается. Поэтому позывы в туалет становятся менее выраженными. Однако в это время они могут являться признаками патологии.

Частые позывы к мочеиспусканию в третьем триместре

Обычно дискомфорт возвращается ближе к концу периода гестации. Даже если он отсутствовал ранее, то высока вероятность того, что позывы возникнут. Это обусловлено тем, что матка, хотя и находится высоко, уже достигла значительных размеров, заметно вырос и плод. Вес органа и малыша влияет на самочувствие: болит поясница, спина, больше устают ноги, могут возникнуть трудности с дыханием.

Дополнительный вес – это давление на мочевой пузырь. Помимо этого, существенно увеличивается объем циркулирующей крови, околоплодных вод. К концу беременности почки ребенка уже полностью формируются, соответственно, выводя через пуповину продукты его жизнедеятельности. В итоге возникает нагрузка и на почки женщины. Поэтому дискомфорт в данном случае является вполне естественным состоянием. Иногда может возникать незначительно недержание, например, при чихании, смехе, кашле, а также приходится вставать в туалет ночью.

Позывы в туалет на последних сроках

За несколько недель до рождения малыш начинает опускаться в малый таз матери, готовясь таким образом к предстоящему появлению на свет. Этот процесс сопровождается и приятными явлениями: снижается давление на легкие, желудок, но в туалет приходится ходить чаще.

При этом порции мочи, выделяемые за один раз, могут существенно уменьшиться. Иногда случаются и ложные позывы из-за раздражения стенок пузыря, но отсутствия необходимого для испражнения количества урины.

Частые позывыу беременной женщины в ночное время суток

Увеличение срока гестации сопровождается риском задержки жидкости в тканях и образованием отеков в нижних конечностях. Поэтому рекомендуется заниматься профилактикой таковых. Ноги, как правило, отекают днем, а ночью лишняя жидкость активно выводится почками, поэтому ночью женщина вынуждена несколько раз вставать.

Данное явление, возникающее в ночное время, в медицине называют никтурией. Обычно оно сопровождает различные заболевания мочевыделительнойсистемы, но во время вынашивания является вполне естественным.

Почему возникает частое мочеиспускание при беременности

В этот период данное явление может быть спровоцировано большим количеством факторов, среди которых такие:

• Гормональная перестройка;
• Расслабление мышц, включая мочевой пузырь;
• Изменения в процессах обмена веществ, активная работа почек;
• Увеличение объема крови;
• Увеличение размеров матки и плода;
• Формирование и регулярное обновление околоплодных вод;
• Задержка жидкости в организме;
• Начало работы почек плода на последних сроках;
• Давление плода на мочевой пузырь в связи с опущением в малый таз перед родами.

Причины могут скрываться в изменении состава урины в кислую сторону, например, при злоупотреблении белковыми продуктами и острыми специями. С патологических причин такое возможно при анемии, что во время беременности не является редкостью. Из-за этого заболевания слизистые оболочки по всему организму становятся более уязвимыми.

Что делать при учащенных мочеиспусканиях?

Если данное состояние причиняет дискомфорт и ухудшает качество жизни, можно порекомендовать следующие мероприятия:

• Снизить в меню количество мочегонных продуктов и напитков – кофе, чай, клюквенный морс, отвар шиповника, огурцы, кабачки, арбузы, дыни;
• Исключить из рациона острое, жирное, соленое;
• Не терпеть при желании сходить в туалет;
• Избегать длительных поездок в транспорте, походов в места, где нет возможности посетить туалет по первому требованию, особенно на раннем сроке и в последнем триместре;
• Не носить сдавливающее нижнее белье и одежду. Дородовой бандаж должен легко сниматься или расстегиваться.

Нельзя снижать норму питья в сутки. Если нет противопоказаний, то беременной рекомендуется выпивать до 2 л воды. Стоит больше пить в первой половине дня, а к вечеру уменьшать порции напитков, особенно за несколько часов до отхода в постель.

При подтекании мочи необходимо как можно чаще менять нижнее белье. Можно также пользоваться гигиеническими прокладками, но менять их нужно очень часто. В противном случае высока вероятность появления инфекции, например, начинается развитие молочницы.

При беременности не редко возникают различные проблемы с организмом, и не исключением является частое мочеиспускание. То, что все время хочется писать, доставляет неимоверный дискомфорт, так как невозможно постоянно посещать туалет, бросая привычные дела и работу. Что делать в такой ситуации? Первоначально нужно разобраться с тем, по какой причине может возникнуть желание постоянно ходить по маленькому, а уже потом предпринимать меры.

Профилактика: частое мочеиспускание при беременности на ранних сроках

То, что у женщин на ранних сроках происходит частое мочеиспускание – это вполне естественный процесс, причем связан он с изменением метаболизма и биологическими реакциями, что способствует увеличению количества жидкости, а также усилению выработки половых гормонов, направленных на то, чтобы сохранить беременность.

Прогестерон является основным гормоном беременности, который требуется для расслабления мышечных волокон всего организма и в частности полости мочевого пузыря.

Именно из-за этого стенки органа не могут удерживать большие количества жидкости, а потому возникает желание испражниться. Также ощущение того что есть давление на мочевой пузырь вполне оправдано, так как оно присутствует и происходит за счет увеличения матки, которая давит на орган. Матка будет постепенно увеличиваться и подниматься, что ко второму триместру снизит давление и улучшит состояние.

Беременные часто испытывают позывы в туалет, но очень хорошо, если они после зачатия в скором времени исчезают. Однако что делать, если этого не произошло? Далеко не редкость, что учащенное мочеиспускание продолжает присутствовать на протяжении многих недель, что мешает нормальному образу жизни и работе.

Если правильно соблюдать ниже представленные рекомендации, то должно устраниться желание пописать практически через каждые пять минут :

1. Требуется отказаться от пищи, которая вызывает жажду. В частности, от острого, соленого и жареного.
2. Категорически запрещается потреблять напитки, способные оказать мочегонный эффект, например, чаи, кофе, морсики, шиповник, а также огурцы и арбузный сок.
3. Не нужно терпеть, если позыв в туалет уже есть.
4. Не желательно носить тесную одежду и белье, которое может оказать воздействие на полость мочевого пузыря.

То, что участилось мочеиспускание, конечно же, неприятно, однако нельзя совсем ограничивать потребление жидкости за сутки, так как это может принести серьезные проблемы для развития малыша и в целом организма матери. Если женщинам кажется что они ходят в туалет слишком часто, первоначально нужно обратиться к врачу, но при этом в сутки в организм должна попадать вода как минимум в количестве 2 литров, которые должны быть распределены на весь день.

Часто врачи слышат от женщин такие жалобы, как :

• Часто мочусь;
• Часто хожу в туалет и не могу с этим ничего поделать;
• Хочу терпеть, но не могу;
• Учащается мочеиспускание и нечем помочь, особенно вечером и не только это.

Стоит заметить, что есть такие приспособления, как гигиенические прокладки для ежедневного использования. Они не доставляют дискомфорта, однако позволяют сохранить белье от мочи и запаха. Прокладки должны быть самыми простыми без гелей и ароматизаторов, чтобы исключить появление молочницы.

Нужно ли лечить мочеиспускание при беременности

Когда начинается не только то, что учащается мочеиспускание, но при этом может быть больно, возникает жжение и чувство сильного дискомфорта, нужно обращаться к доктору, так как мочиться с болью можно при серьезных заболеваниях.

В некоторых случаях это значит, что развиваются такие проблемы, как :

• Цистит;
• Пиелонефрит;
• Половая инфекция.

Доктора сразу же назначают проведение лабораторного исследования, чтобы определить причину патологии. Независимо, на каком сроке, будь то на 7 или 32 неделе происходят такие изменения, требуется обязательно пройти обследование.

При наличии любых заболеваний половой системы при беременности, требуется немедленное лечение, так как оно может спровоцировать вред для здоровья малыша и его развития в целом.

При наличии внутриутробной инфекции может быть вовсе угроза выкидыша. Врач в любом случае предпримет меры, а также могут потребоваться дополнительные данные, например то, что есть ли примесь крови в моче, изменился ли цвет мочи, а также есть ли резкий запах, способный вызывать дискомфорт. Независимо от того мало или много происходит желание пописать, нужно очень правильно устранить эту проблему, но категорически запрещено заниматься самолечением. Лекарственные препараты используются исключительно по рекомендации доктора, чтобы минимизировать вред для малыша.

Во втором триместре частое мочеиспускание при беременности

Почему приходится сталкиваться с частым мочеиспусканием в начале беременности уже понятно, но что делать, если это происходит не только в первом, но и во втором триместре? В целом, такое ощущение должно возникнуть только в третьем триместре, что значит то, что матка увеличивается и беременность протекает нормально. В период второго триместра, симптомы такого вида становятся менее выраженными, так как матка постепенно поднимается вверх. При наличии жалоб стоит обратиться к доктору, чтобы тот предпринял меры.

Что касаемо поздних сроков, то даже если ранее не было слишком частых позывов к мочеиспусканию, то в период после 30 недель, такое вполне нормально и естественно.

Животик будущей мамы растет и давит на органы малого таза. Матка может достигать самых максимальных размеров, что вызывает дискомфорт.

Мама будет чувствовать каждый грамм набранный малышом, так как вполне возможно образование :

• Болей в области поясницы;
• Сильной усталости в ногах, даже при минимальных нагрузках;
• Проблем с дыханием.

Давление на мочевой пузырь возникает из-за увеличения околоплодных вод и ускорения циркуляции кровеносной жидкости. В период третьего триместра начинается функционирование почек малыша, а выведение мочи происходит посредством пуповины и непосредственно организма матери. В большинстве случаев учащенное мочеиспускание при беременности перестает доставлять дискомфорт и попросту становится привычкой, так как справиться с этим невозможно, при условии, что нет никаких проблем со здоровьем. Также вполне нормально непроизвольное выхождение небольшого количества мочи при чихании, кашле и даже смехе. Чтобы исключить возникновение запаха или желтых пятен на белье стоит использовать специальные гигиенические прокладки.

За пару недель до родов, живот начинает постепенно опускаться вниз, что приводит к удалению изжоги, снижению кровеносного давления, а также улучшению состояния дыхательной и пищеварительной системы. На фоне таких улучшений, мочеиспускание будет только увеличиваться, и учащаться, так как полость мочевого пузыря становится полностью сдавленной.

Причины: частые позывы к мочеиспусканию при беременности

Причины того, что возникают такие проблемы, как частое мочеиспускание может установить исключительно доктор, но в целом есть ряд факторов, на которые стоит обратить внимание.

К ним можно отнести :

• Преобразование гормонального фона;
• Расслабленны мышечные волокна, причем и всего организма и мочевого пузыря;
• Увеличение объема циркулируемой кровеносной жидкости;
• Усиление метаболизма, за счет повышенной функциональной активности почек;
• Рост матки и увеличение размеров плода;
• Увеличение околоплодных вод;
• Отечность и задержку жидкости в тканях организма;
• Начало функционирования почек плода;
• Давление малыша на мочевой пузырь.

Чтобы мочеиспускание не доставляло дискомфорта, нужно: соблюдать личную гигиену, не потреблять слишком много жидкости, исключить из рациона то, что может спровоцировать увеличение количества мочи. Острые, соленые и жареные блюда являются тем самым провокаторов сильной жажды, справиться с которой просто невозможно.

Причины частого мочеиспускания при беременности (видео)

Итак, самое лучшее – это тщательно прислушиваться к проявлению организма, что может стать признаком болезни или же неправильного образа жизни. Беременность – это приятный период жизни, а различные проблемы вполне решаемы, в том числе и боли при месячных, и ложные схватки.

Одним из не очень приятных явлений, с которым сталкиваются все будущие мамочки, является частое мочеиспускание при беременности и это абсолютно естественно и нормально. Однако только в том случае, если оно не сопровождается болезненностью.

Более того при беременности возникает еще до того, как женщина узнала о своей беременности и является одним из ее ранних симптомов. Это связано в первую очередь с изменением гормонального фона и, особенно с началом выработки желтым телом (ХГЧ). Кстати именно его наличие в моче и определяет тест на беременность, и он же повышает мочеиспускание.

Образуется в яичнике при овуляции и выполняет функции плаценты после зачатия. Оно рассасывается к 16 недели, когда она полностью сформирована. В этот же период мочеиспускание при беременности нормализуется.

Кроме того матка начинает увеличиваться в размерах. При этом она давит на пузырь, так как расположена рядом с ним. К четвертому месяцу она приподнимается, и частое мочеиспускание при беременности проходит.

Почки женщины начинают работать за двоих, количество жидкости, циркулирующей в организме, увеличивается. Кроме того околоплодные воды обновляются несколько раз в день. Все это провоцирует при беременности, в том числе и в ночное время.

Оно мешает женщине высыпаться и доставляет массу неудобств. Чтобы меньше бегать в туалет ночью, следует за два часа до сна прекратить употребление жидкости. Однако за сутки необходимо пить ее около двух литров. Причем лучше, чтобы это была обычная негазированная вода.

Посещать туалет нужно так часто, как хочется и ни в коем случае не терпеть. Иначе это может привести к воспалительным заболеваниям мочевыводящей системы. Лучше не пить перед длительными прогулками и поездками, когда с посещением туалета могут возникнуть проблемы.

Кроме того частое мочеиспускание при беременности можно уменьшить, перестав употреблять кофе, чай, отвар шиповник и трав. В туалете стоит наклоняться чуть вперед, чтобы опорожнить весь пузырь.

Что касается нормального количества мочеиспусканий для беременных за день, то это очень индивидуально. Некоторые женщины посещают туалет каждые полчаса, другие намного реже. В любом случае не стоит беспокоиться это явление является абсолютно нормальным.

Однако, пропав на 16 неделе, учащенное мочеиспускание может вернуться за несколько недель до родов. Это связано с тем, что матка снова опускается, готовясь к предстоящему событию. А головка малыша начинает давить на пузырь, вызывая позывы. Кроме того его почки уже работают в полную силу и дополнительно нагружают мочевыводящую систему матери. Это тоже абсолютно нормальное явление, хотя у некоторых матка опускается перед самыми родами и они с ним не сталкиваются.

Необходимо срочно посетить врача, если частые позывы сопровождаются одим из следующих симптомов: болями в животе и пояснице, подъемом температуры, помутнением мочи и ее неприятным запахом. Это симптомы цистита и пиелонефрита. Воспаления почек и мочевого пузыря могут плохо сказаться на беременности.

Особенно опасен пиелонефрит, поскольку он может привести к прерыванию беременности и преждевременным родам. Во время беременности воспаление почек лечится в стационаре под наблюдением нефрологов, гинекологов и урологов. Обязательно выписывают антибиотики, уросептики и травы, разрешенные при вынашивании ребенка. При своевременно начатом лечении все может закончиться благополучно.

Цистит также необходимо начинать лечить немедленно, поскольку иначе он перейдет в хроническую форму и может вызвать пиелонефрит. Кроме может вызвать инфицирование малыша, околоплодных вод и осложнить течение беременности.

Таким образом, безболезненное частое мочеиспускание в первом и последнем триместре - это норма. Наличие его в комплексе с тревожными симптомами является поводом к немедленному обращению к врачу. Поскольку только своевременно начатое лечение поможет родить здорового малыша.

Частое мочеиспускание зачастую проявляется одним из первых среди признаков беременности. Некоторых женщин этот симптом сопровождает на протяжении всего периода вынашивания малыша. Кроме неудобства, связанного с необходимостью постоянно находиться рядом с санузлом, этот симптом вызывает и беспокойство беременной, особенно если это первая беременность: не является ли учащенное мочеиспускание признаком каких-либо патологий, угрожающих жизни и здоровью ребенка.

Причины учащенного мочеиспускания у беременной

Причины частого мочеиспускания при беременности могут быть таковы:

1. Гормональный дисбаланс – это причина вообще многих изменений в организме беременных. При сдвиге гормональной регуляции в мозг чаще посылаются сигналы о том, что пора опорожнить мочевой пузырь, вследствие чего и возникает такой позыв.
2. Мышечное расслабление. В процессе подготовки организма к родам в нем происходит расслабление и мышц, и связочного аппарата (с этим же связано и увеличение размера ноги у беременных). Миорелаксирующий эффект возникает в том числе и в стенках мочевого пузыря, что заставляет женщину посещать туалет намного чаще, чем обычно.
3. Активизация обменных процессов , в том числе ускорение выделения (поскольку почки матери теперь производят очищение двух организмов – ее и ребенка), почки работают быстрее, поэтому мочеиспускание при беременности учащается.
4. Повышается объем циркулирующей крови , что необходимо для увеличения сердечного выброса у беременных. От увеличения количества жидкости повышается и объем ее выделения.
5. Рост плода и самой матки , отчего возрастает давление на мочевой пузырь, поэтому частые позывы на мочеиспускание так характерны для поздних сроков.
6. Обменные процессы в плодном пузыре . Это касается формирования и , что происходит в процессе вынашивания младенца. Для того чтобы отводить околоплодные воды, материнский организм включает функцию более частого выделения.
7. Задержка жидкости в организме матери . Из-за этого возникают и отеки, и частое мочеиспускание при беременности. В этот период очень опасно избыточное потребление соли, что, кроме отеков, может привести и к .
8. На поздних сроках начинают работать почки ребенка , в результате чего увеличивается частота выделения жидкости у матери.
9. Перед началом родов тоже возможно резкое возрастание частоты опорожнения мочевого пузыря в связи с тем, что головка плода, опустившись, давит на мочевой пузырь.
10. Изменение чувствительности слизистой оболочки стенок мочевого пузыря из-за железодефицита (у беременных из-за возрастания объема циркулирующей крови, превышающего увеличение количества эритроцитов и, соответственно, гемоглобина в крови, возникает физиологическая анемия).
11. Раздражение слизистой оболочки мочевого пузыря вследствие изменения рН мочи в кислую сторону.

Учащение походов в туалет на ранних сроках

Частое мочеиспускание на ранних сроках беременности связано с перестройкой работы мочевого пузыря и с началом , при этом она вначале располагается в малом тазу и оттого сильнее давит на мочевой пузырь, чем, например, во втором триместре.

Информация В начале беременности уже начинается возрастание объема циркулирующей крови, что сказывается на частоте выделения избыточной жидкости. Также начинает вырабатываться в организме беременной прогестерон, что способствует расслаблению мышечных волокон, в том числе и в стенках мочевого пузыря. Это сказывается на его способности к удерживанию больших объемов жидкости, отчего позывы на мочеиспускание становятся намного чаще. Так мочевой пузырь избавляется от избыточного давления на свои стенки.

Частое мочеиспускание при беременности на поздних сроках

Учащение походов в санузел перед родами обусловлено тем, что, во-первых, масса и размер плода значительно возрастают по сравнению с ранними сроками, а поэтому увеличивается их давление на стенки мочевого пузыря, а во-вторых, ребенок спускается в малый таз, приготовляясь к выходу, и (при головном предлежании) головой осуществляет дополнительное давление. При этом также ощущается и некоторое облегчение: плод при опускании в полость таза перестает давить на желудок и легкие, поэтому беременной становится легче дышать, и уменьшается изжога и тяжесть в желудке. В этот период женщина может замечать частые ложные позывы или выделение совсем малого количества мочи из-за .

Дополнительно Следует также помнить, что теперь мать выделяет продукты распада сразу двух организмов, так как почки ребенка уже работают и выводят отходы жизнедеятельности плода через пуповину в материнский организм.

Частое желание опорожнить мочевой пузырь в первом триместре

Частые позывы к мочеиспусканию при беременности в первом триместре связано:

1. с ростом матки (которая еще находится в малом тазу);
2. с гормональными изменениями, в том числе, с выделением большого количества прогестерона, от которого происходит расслабление мышечных структур, включая стенки мочевого пузыря);
3. с увеличением объема циркулирующей крови.

Частые позывы к мочеиспусканию при беременности во втором триместре

Обычно к 16-ой неделе такая неприятность, как учащенное мочеиспускание, проходит. Это связано с тем, что матка, разрастаясь, поднимается кверху и уже не с такой интенсивностью давит на органы малого таза.

Важно Следует обратить пристальное внимание на участившиеся позывы к опорожнению мочевого пузыря, появившиеся именно в это время, поскольку это может свидетельствовать о патологии мочевыводящей системы: пиелонефрите, цистите и других заболеваниях.

В третьем триместре

Исчезнувшие в середине беременности частые позывы к мочеиспусканию возвращаются в третьем триместре в связи с:

1. значительным ростом плода, теперь он давит на все окружающие органы;
2. значительным увеличением объема циркулирующей крови;
3. увеличением нагрузок на мочевыделительную систему матери в связи с выделением через ее организм продуктов жизнедеятельности плода.

Кроме того, готовясь к родам, организм матери расслабляет сухожильные и мышечные структуры, поэтому, кроме частого мочеиспускания в третьем триместре, может наблюдаться даже недержание, которое при беременности вполне физиологично и после родов обычно проходит.

Учащенное мочеиспускание при беременности ночью

Такое явление, как никтурия, то есть частое мочеиспускание по ночам, может сопровождать различные заболевания, но при вынашивании малыша оно совершенно физиологично и не должно вызывать беспокойства. Связано это с тем, что организм беременной активно накапливает жидкость в течение дня, чем обусловлено частое возникновение отеков у женщин в этот период, а выводит излишнюю жидкость преимущественно по ночам. Поэтому так часты жалобы будущих мам на учащенное мочеиспускание ночью.

Информация Чтобы избежать слишком частых походов в туалет при беременности ночью следует перераспределить потребление жидкости в течение дня так, чтобы после 18.00 выпиваемое количество было минимально. Но ни в коем случае нельзя сокращать потребление жидкости!

Боль при мочеиспускании у беременной

При беременности боль при мочеиспускании может возникать в следующих случаях:

1. вследствие сдавления органов малого таза растущим плодом;
2. вследствие воспаления мочевого пузыря при цистите;
3. вследствие микротравм мочеточников при выходе почечных песка и камней.

Жжение при мочеиспускании при беременности

Жжение, как и боль, - симптом либо физиологического сдавления мочевого пузыря, либо инфицирования. Поэтому при появлении таких признаков лучше, не откладывая дело на потом, обратиться к врачу.

Если жжение возникает во время мочеиспускания, то это еще может быть одним из проявлений беременности, а вот жжение в конце либо после опорожнения мочевого пузыря – это определенно или уретрита.

Рези

Рези в мочеиспускательном канале при беременности также обусловлены воспалительным процессом. Чаще всего это проявление цистита. Поэтому при любых дискомфортных ощущениях, возникающих при опорожнении, нужно проконсультироваться с врачом, ведущим беременность. Он назначит общий анализ мочи, который выявит проблему, если она действительно имеется.

Дополнительно В любом случае заранее паниковать не стоит, поскольку все неприятные ощущения могут оказаться связанными собственно с беременностью и сопровождающими ее изменениями, происходящими в организме.

Действия при частом мочеиспускании сопровождающем беременность

Есть несколько правил, которых нужно придерживаться во время частого мочеиспускания при беременности:

1. Ни в коем случае не терпеть! Необходимо опорожнять мочевой пузырь в ближайшее время при возникновении такой потребности. Удерживание мочи приводит к ее застою, и, как следствие, к инфекции, а также к недержанию.
2. Следует перераспределить потребляемую за день воду и другую жидкость, чтобы после 18.00 выпивать минимальное количество. Но снижать потребляемый объем жидкости при беременности нельзя.
3. Желательно отказаться от напитков , вызывающих повышенное мочевыделение: чай, кофе, а также от некоторых продуктов: арбуз, кабачки, огурцы, дыня.
4. Нужно избегать ношения стягивающего белья , необходимо, чтобы животу было свободно и комфортно. Если женщина носит дородовой бандаж, нужно, чтобы он не сдавливал живот и обязательно легко снимался.
5. Во время частого мочеиспускания при беременности нужно наклоняться вперед , чтобы моча выходила полностью и не застаивалась в мочевом пузыре.

Мочеиспускание после беременности

После родов могут возникнуть различные нарушения функций мочевыделения:

1. Отсутствие мочеиспускания – сразу после родов может вообще не быть позывов к опорожнению. Это объясняется тем, что после длительного сдавления маткой, мочевой пузырь гипотоничен, отечен и растянут, поэтому его чувствительность понижена. Поэтому после родов нужно ходить в туалет по часам, например, каждые пару часов.
2. Болезненные ощущения при опорожнении. Такое явление возникает оттого, что в родах происходит травмирование промежности и влагалища, а когда моча затекает туда, это вызывает боль и жжение. Чтобы избежать болезненности, следует мочиться под струей теплой воды, моча в таком случае сразу же смывается и не раздражает окружающие ткани.
3. Учащенное мочеиспускание. Это связано с тем, что после родов организм выводит излишнюю жидкость, скопившуюся в организме. Однако если при учащенных позывах выделяется незначительное количество мочи, это говорит об инфицировании, например, цистите либо уретрите.
4. Недержание. Этот симптом возникает из-за ослабления тазовых мышц после родов. При очень быстрых родах либо очень большом плоде эти мышцы подвергаются избыточному растяжению и оттого ослабевают, в результате чего они более не способны удерживать мочевой пузырь в обычном положении, поэтому он слегка отклоняется. От этого моча постоянно попадает в мочеточники и при каком-либо напряжении (смех, кашель и др.) выливается наружу. От этого может помочь регулярное . Эти упражнения заключаются в попеременном напряжении и расслаблении мышц тазового дна с целью их укрепления.

Информация Беременность сопровождается рядом не самых приятных симптомов, связанных с частым мочевыделением. Однако следует помнить, что этот период скоро закончится и не паниковать. При возникновении выраженного дискомфорта необходимо ставить своего врача в известность, чтобы не пропустить возникновения патологических процессов в организме.

Каждая беременная рано или поздно сталкивается с проблемой учащенного мочеиспускания. Это явление доставляет массу неудобств днем, так как часто желание освободить мочевой пузырь застает в самый неподходящий момент, и еще больше неудобств ночью, когда хочется, наконец, отдохнуть и расслабиться.

Причины частого мочеиспускания при беременности

Почему это явление так мучает беременных? В каждом триместре есть свои причины, из-за которых женщина вынуждена часто посещать туалет. Есть несколько объяснений:

• Всему виной гормональный фон. У беременных возрастает уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина человека), который оказывает мочегонный эффект.
• Увеличивающаяся матка давит на мочевой пузырь.
• У беременных возрастает объем крови, а это значит, что почки вынуждены работать активнее и получается большее количество мочи.
• Ребенку требуется непрерывное обновление околоплодных вод.

На каком сроке беременности начинается частое мочеиспускание?

Учащенные позывы в дамскую комнату могут начаться в любом триместре беременности. Как правило, это происходит в первом или в третьем триместре, но может продолжаться и всю беременность , или исчезнуть во втором, но вновь появиться на поздних сроках.

Частое мочеиспускание на ранних сроках беременности

Частое мочеиспускание в первые недели беременности обеспечено резким возрастанием уровня ХГЧ из-за появления в матке эмбриона. Кроме того, матка увеличивается и начинает давить на заднюю стенку мочевого пузыря, так как находится прямо за ним.

Частое мочеиспускание во втором и третьем триместре

Во втором триместре, как правило, позывы к мочеиспусканию становятся реже, так как матка из таза перемещается в брюшную полость и давление на мочевой пузырь ослабевает.

Однако, если частые мочеиспускания появились именно во втором триместре, то это может сигнализировать о начавшемся или обострившемся заболевании. Тем более, если на фоне частых позывов вы замечаете другие симптомы в виде боли, температуры или изменения оттенка или прозрачности мочи. Поэтому, если во втором триместре вы заметили хоть один из этих симптомов - навестите врача, чтобы купировать заболевание на начальной стадии.

В третьем триместре мочеиспускания снова становятся частыми, так как матка увеличивается настолько, что начинает давить на мочевой пузырь сверху.

Если позывы участились за 1-2 недели до предполагаемой даты родов, то это давление головки плода (один из предвестников скорого родоразрешения).

В третьем триместре особенно напряженно работают почки, так как им требуется фильтровать большой объем крови (у беременных он увеличивается). Кроме того, ребенку на таком сроке требуется усиленное обновление околоплодных вод, что тоже добавляет почкам работы.

Частое мочеиспускание - признак беременности?

Да, это так. Частые позывы к походу в туалет можно считать одним из самых первых и ранних признаков беременности. Так как уровень ХГЧ повышается уже через несколько дней после зачатия, организм отреагирует на это частыми позывами к мочеиспусканию. Поэтому, если замечаете участившиеся визиты в туалетную комнату, следует сходить в аптеку за тестом на беременность.

Частые позывы в туалет при беременности: как себе помочь?

Многие беременные признаются, что часто походы в туалет в ночное время им доставляют огромные неудобства. Есть несколько способов, которые помогут немного уменьшить частоту возникновения позывов:

• Уменьшите потребление продуктов с мочегонным эффектом. Это не только знаменитые арбузы, но и кофе, свежие огурцы, дыни, абрикосы, виноград и даже баклажаны. Все эти продукты в разной степени обладают диуретическим свойством. Если очень уж хочется, то постарайтесь есть их хотя бы не перед сном.
• Не ограничивайте себя в воде, но не злоупотребляйте ей в вечернее время. Употребляя много воды незадолго до сна, вы обрекаете себя не только на ночные прогулки в туалет, но и на отеки.
• Минимизируйте продукты, благодаря которым вам будет хотеться пить. Это всевозможные копчености, соленья, острые блюда и много сладкого. Соль желательно исключить полностью, так как она задерживает воду в организме.
• Старайтесь полностью освобождать мочевой пузырь. Мы и сами часто не догадываемся, что мочевой пузырь опорожняется не полностью, а это значительно укорачивает время до следующего позыва. Чтобы освободить его полностью, в конце мочеиспускания наклонитесь немного вперед - это обеспечит физиологическое давление на его стенки.

Когда частое мочеиспускание - повод обратиться к врачу

Итак, мы выяснили, что учащенное мочеиспускание для беременной женщины - нормальное явление. Однако, иногда оно может быть симптомом заболевания и поводом обратиться к врачу. Вот в каких случаях нужно бить тревогу:

• Во время мочеиспускания вы испытываете резкую боль и жжение, которые еще какое-то время продолжаются и после. Позывы частые, но порции мочи очень небольшие. Это явные признаки начинающегося цистита. Если вы заметили хотя бы один из этих признаков, то к врачу нужно обращаться немедленно, так как это воспалительный процесс, который может затронуть и матку, и плод.
• Если к частым и болезненным позывам добавляется боль внизу живота и пояснице, поднимается температура - это может символизировать уже более серьезное заболевание - пиелонефрит. В этом случае без стационарного лечения вряд ли получится обойтись.
• Вы замечаете, что изменился цвет мочи - она стала мутной (в тяжелых случаях в ней могут плавать белые «хлопья») или имеет красноватый оттенок. Это может говорить о бактериальной инфекции или воспалительном процессе. Узнайте, чем опасны .
• Запах мочи стал резким и неприятным - вероятна инфекция.