Как успокоить взрослых детей. Как успокоить ребёнка, когда он плачет

Совершенствуем ночной сон ребенка

Darcia Narvaez , https://www.psychologytoday.com/blog/moral-landscapes

"Мой малыш счастлив и спокоен только у меня на руках, стоит мне отложить его, он начинает плакать" .

"По ночам малыш просыпается каждый час, у меня уже просто нет сил ".

Подобные жалобы часто звучат из уст молодых родителей .

Большинство детей пробуждаются ночью и ожидают от родителей помощь в успокоении. По мере роста младенца сокращается количество его пробуждений в течение ночи и снижается потребность в получении помощи для погружения обратно в сон, но все это сохраняется в течение еще достаточно продолжительного периода времени. Недавнее исследование Weinraub et al. 2012 подтверждает, что ночные пробуждения являются нормой для младенцев . 66% малышей 6-месячного возраста просыпаются ночью, по крайней мере, один или два раза в неделю, а остальные - еще чаще. Некоторые дети в возрасте 12 месяцев могут плакать при пробуждении, даже если в предыдущие ночи они спокойно погружались обратно в сон.

Легкое погружение обратно в сон при помощи взрослого - одна из существенных ценностей для наших малышей, а также важная задача для родителей, нуждающихся в отдыхе. Взрослые, которые пытаются успокоить своих детей, могут получить ощутимую поддержку, опираясь на науку об уходе за малышом в ночное время. Она раскрывает важные знания об успокоении младенцев и рассказывает о том, почему определенные способы помогут в этом с наибольшей степенью вероятности.

Что важно знать об успокоении?

· Присутствие взрослого помогает успокоиться детям, пробуждающимся в плохом настроении. Младенцы (особенно в первые месяцы жизни) еще не способны регулировать свои эмоциональные состояния. Это одна из причин, почему в первые 2-3 месяца жизни эпизоды плача имеют тенденцию к учащению, а затем их частота снижается. Малыши могут плакать или беспокоиться по многим причинам, в том числе от голода, боли или других дискомфортных состояний, а, порой, просто в связи с потребностью в физическом контакте. Например, ношение ребенка на руках в течение 3-4 часов в день снижает общую продолжительность плача/беспокойного поведения младенца в возрасте 6 недель на 43% (Hunziker&Barr, 1988).

Беспокойство и плач - наиболее важные средства, с помощью которых ребенок может выражать свои потребности и желания. Нам не всегда удается определить конкретную причину такого поведения, но проявление видимых и слышимых признаков страдания, бесспорно, является важнейшей защитной и адаптивной функцией младенцев. Успокоение расстроенного малыша зависит от сенсорной информации, исходящей от заботящегося о нем взрослого - прикосновения, успокаивающий голос, запах, визуальный контакт, кормление грудью. Именно так это было задумано природой. Дети рассчитывают на тех, кто о них заботится: чтобы их успокоили и помогли справиться с другими факторами, расстраивающими или причиняющими им дискомфорт, например, боль, голод, или какое-то физическое или эмоциональное состояние, которое мы не можем точно определить. Присутствие взрослого и внимание к младенцу в момент его пробуждения и плача помогают ему быстрее погрузиться обратно в сон (Mao, Burnham, Goodlin-Jones, Gaylor, &Anders, 2004).

· Младенец учится самоуспокоению, получая помощь в успокоении извне. Взрослый содействует развитию способности - физиологически и эмоционально - самому себя успокаивать, помогая малышу успокоиться, не игнорируя его страдания. Это важнейшая помощь родителей детям (Davidov&Grusec, 2006; Stifter&Spinrad, 2002). Родители часто сомневаются в необходимости своего присутствия рядом с плачущим малышом, опасаясь, что это помешает развитию способности ребенка самостоятельно справляться со стрессом. Но следование такому подходу становится причиной повышенного беспокойства ребенка, он "липнет" к родителям, не отпуская их от себя ни на шаг. стресса и продолжительность периода бодрствования младенца. Это нисколько не способствует самостоятельному эмоциональному или физическому регулированию страданий и реакций ребенка. Напротив, для того, чтобы научиться спать, малышу необходимо заботливое руководящее участие родителей. Такие взаимоотношения помогают формированию у ребенка психической устойчивости и способности к саморегулированию, в случае возникновения проблем он сможет успокоить себя сам.

· Понимание причин проявления более сильного беспокойства у одних детей по сравнению с другими. Беспокойство после пробуждения является абсолютно нормальным поведением. Младенцы, испытывающие стресс, требуют внимания к себе, чтобы получить помощь в восстановлении чувства безопасности. Однако важно понимать, что способы оказания такой помощи для разных детей могут варьироваться. Поскольку некоторые младенцы плачут мало или не очень сильно, многие люди склонны ожидать такое же поведение от всех детей. Но малыши значительно отличаются друг от друга с точки зрения частоты и силы плача. Эти различия обусловлены многими факторами, включая темперамент, впечатления, ощущения и физиологическую зрелость. Таким образом, степень и продолжительность необходимости во внешнем регулировании (успокоении) варьируется для разных детей. Обеспечение внешнего регулирования для младенцев, которые чувствуют себя менее защищенными и, следовательно, более подвержены стрессу, на самом деле помогает , а не мешает им. Это способствует построению нервных проводящих путей, которые в конечном счете позволяют малышам самостоятельно справляться со стрессом и успокаивать себя (Cassidy, 1994; Stifter&Spinrad, 2002).

· Понимание и отслеживание момента, когда пробуждения становятся проблемой. Пробуждения являются нормальной составляющей детского сна и варьируются в зависимости от нескольких младенческих факторов:

1) способ кормления (грудь или бутылочка),

2) возраст,

3) отклонения в развитии,

4) индивидуальный уровень зрелости.

Ориентируясь на эти условия, каждой семье необходимо понимать, являются ли пробуждения проблемой для семьи. Пробуждения нельзя считать проблемой только лишь потому, что они происходят . Мнение о том, что пробуждения являются причиной "трудностей со сном", искажает актуальные знания о детском сне. Мы знаем, что несколько пробуждений во время ночного сна являются нормой для младенцев, особенно на грудном вскармливании. И, учитывая неврологическую незрелость человеческих младенцев при рождении, пробуждения служат основным защитным механизмом от опасности апноэ и обеспечивают насыщение организма кислородом. Кроме того, переходные и более продолжительные пробуждения помогают справиться с сердечно-легочными проблемами во время сна и восстановить естественный ритм сердцебиения (Mosko et al 1997a). Первые исследования синдрома внезапной детской смерти (СВДС) показали, что младенцы, которые чаще просыпаются ночью, менее подвержены риску смерти от СВДС, чем те, которые просыпаются значительно реже (см. обзор McKenna 1995 and Mosko et al 1997a and b).

К моменту, когда ребенок перерастает период основного риска СВДС, цикличность его пробуждений и снов приобретает более систематический характер, исследования показывают, что многие дети продолжают просыпаться ночью (Weinraubetal., 2012). Даже тогда ночные пробуждения целесообразно рассматривать как семейную проблему, а не "проблему со сном" ребенка. Если взрослого устраивают пробуждения годовалого ребенка 2 и более раз в течение ночи, проблемы нет!

Подведем итог: Плач при пробуждении является абсолютно нормальным поведением. Помощь плачущему младенцу в успокоении и утешении поддерживает развитие его способности к самостоятельному успокоению в будущем.

Естественные способы успокоения малыша

Первые 3 месяца жизни многим известны как "четвертый триместр беременности" , когда малышу необходима . Некоторые новорожденные легко адаптируются к новым условиям жизни, другие - сложнее. Многие способы, которыми родители инстинктивно пользуются для успокоения своих малышей, фактически воссоздают приятные, знакомые ощущения, ставшие привычными для ребенка за время его пребывания в утробе матери. Эти методы действительно хорошо работают для всех детей.

Воссоздание движения. Матка - пространство, находящееся в постоянном движении, поэтому танец, покачивания из стороны в сторону, быстрая ходьба, тряская езда на автомобиле, как правило, помогают малышам успокоиться.

В каких случаях не следует спать вместе с ребенком. Важно, чтобы родители воздерживались от совместного сна, если они не кормят грудью, а также, разумеется, если кто-либо из родителей находится под воздействием , наркотиков или того, что может нарушить естественность процесса возбуждения-торможения нервной системы. Дети должны спать на другой поверхности рядом с кроватью родителей, если:

1) взрослые, спящие рядом, чрезмерно сонливы,

2) есть вероятность, что маленькие дети будут искать способ и возможность попасть в кровать к родителям,

3) в кровати находится взрослый, который отказывается брать на себя ответственность за ребенка.

Следует избегать совместного сна в случае, если во время беременности, поскольку у младенца могут быть нарушены ритмы пробуждения, и это помешает эффективному обеспечению его максимальной безопасности в условиях совместного сна. То же самое справедливо и для маленьких недоношенных детей. Для них наиболее безопасной считается организация сна в приставной кроватке, а не в общей постели. И, наконец, весьма рискованно спать с младенцем на кушетке, диване или в кресле. Известно много случаев, когда дети задохнулись, оказавшись зажатыми между взрослым и какой-либо деталью мебели. Во всех вышеперечисленных случаях совместный сон на разных спальных поверхностях в одной комнате является более целесообразным вариантом, чем совместный сон в общей кровати.

Важный момент: где бы ни спал ребенок, он всегда должен лежать на спине. Более того, необходимо обеспечить расположение малыша вдали от мягкого постельного белья, подушек или игрушек, таким образом, чтобы ничто не препятствовало дыханию, и его голова не была покрыта какими-либо предметами, независимо от того, спит ли он рядом с родителями или отдельно от них.

Больше информации о безопасном совместном сне можно найти (и далее по ссылкам в конце статьи).

Грудное вскармливание. В дополнение к другим преимуществам грудного вскармливания для здоровья и когнитивного развития ребенка, оно является прекрасным способом успокоения. Кормление грудью обеспечивает контакт кожа к коже и тепло, удобно и выгодно для родителей, облегчая управление пробуждениями и помогая снизить депрессии (Fergerson, Jamieson, &Lindsay, 2002). Кроме того, матери, кормящие исключительно грудью, на самом деле больше спят и меньше устают в течение дня, по сравнению с теми, кто кормит исключительно искусственным питанием или смешанно (Kendall-Tackett, Cong, &Hale, 2011 ).

Прислушивайтесь к ребенку и доверяйте своим инстинктам. Младенцы прекрасно умеют общаться, а взрослые, как правило, мастерски подбирают наилучший способ реагирования. Умение укачивать ребенка или разговаривать с ним мягко и нежно заложено в нас от природы. Таким образом, успокоить малыша поможет внимательное отношение к нему и к своим чувствам. Родителям нужно научиться прислушиваться к себе и беречь безопасность и здоровье младенцев. Если ребенок плачет, находясь на руках у родителей, можно подобрать для него более комфортное положение, но не оставлять малыша одного. Если взрослый неподвижен, возможно, нужно начать двигаться; если уже находится в движении - попробовать начать укачивать. Доверяйте своим инстинктам, они подскажут наилучший способ для установления контакта с ребенком.

Примечание для родителей: Существует только один знаток вашего малыша - это вы. Иногда вы сможете легко найти способ успокоить ребенка; временами вам будет казаться, что способы, которые помогали раньше, перестали работать. Однако терпеливое отношение к ребенку и к себе самому поможет вам обоим учиться преодолевать трудности и совершенствоваться.

Что делать, если ритуалы продолжают вызывать стресс?

Возможно, пора что-то менять, если взрослый начинает задумываться: "Я уже достаточно долго утешаю малыша по ночам... Что можно предпринять, чтобы хотя бы иногда ночной сон был непрерывным?"

Да, отчасти эти изменения приходят со временем - как показало недавнее исследование Weinraub, у каждого малыша свои сроки. Есть и некоторые способы, которые родители могут использовать для мягкого продвижения в желаемом направлении вместе с ребенком. Мы поделимся некоторыми вариантами помощи детям для снижения потребности во внимании к ним в ночное время, если именно это необходимо для семейного благополучия. Данные подходы основаны на важнейших действиях для успокоения, описанных в настоящей статье:

· Прислушивайтесь, присматривайтесь к сигналам малыша;

· Обеспечьте малыша заботой и поддержкой;

· Помогайте малышу учиться самоуспокоению.

Библиография / Ссылки *

Cassidy, J. (1994). Emotion regulation : Influences of attachment relationships. Monographs of the Society for Research in Child Development , 59, 228-283.

Davidov, M. &Grusec, J.E. (2006). Untangling the links of parental responsiveness to distress and warmth to child outcomes.Child Development, 77, 44-58.

Fergerson, S.S., Jamieson, D.J., & Lindsay, M. (2002). Diagnosing postpartum depression: can we do better?American Journal of Obstetrics and Gynecology , 186, 899-902.

Hunziker, U.A., & Barr, R.G. (1986). Increased carrying reduces infant crying: A randomized controlled trial.Pediatrics, 77, 641-648.ftp://urstm.com/CharestJ/Articles.pdf/Hunziker%20U%201986.pdf

Kendall-Tackett, K.A., Cong, Z., & Hale, T.W. (2011). The effect of feeding method on sleep duration, maternal well-being, and postpartum depression. ClinicalLactation, 2(2), 22-26.

Mao, A., Burnham, M.M., Goodlin-Jones, B.L., Gaylor, E.E., & Anders T.F. (2004). A comparison of the sleep-wake patterns of cosleeping and solitary-sleeping infants.Child Psychiatry and Human Development, 35, 95-105.

McKenna, J.J. (1995).The Potential Benefits of Infant-Parent Co-Sleeping in Relation to SIDS Prevention , by In Torliey O. Rognum, Ed., SIDS in the 90s. Scandinavian Press, 1995.

Evolution and the Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) Part II: Why Human Infants? Human Nature 1 (2).

McKenna, J.J., &Mosko, S. (1990).Evolution and the Sudden Infant Death Syndrome (SIDS), Part III: Parent-Infant Co-sleeping and Infant Arousal , Human Nature: 1(2).

McKenna, J.J., &Mosko, S. (2001).Mother-Infant Cosleeping: Toward a New Scientific Beginning , in R. Byard and H. Krous, eds., Sudden Infant Death Syndrome: Puzzles, Problems and Possibilities. London: Arnold Publishers.

Infant Arousals During Mother-Infant Bed Sharing: Implications for Infant Sleep and SIDS Research , Pediatrics 100 (2): 841-849.

Mosko, S., Richard, C., & McKenna, J. (1997).Maternal Sleep and Arousals During Bedsharing with Infants , Sleep 201(2): 142-150.

Stifter, C.A. &Spinrad, T.L. (2002). The effect of excessive crying on the development of emotion regulation.Infancy, 3, 133-152.

Weinraub, M., Bender, R.H., Friedman, S.L., Susman, E.J., Knoke, B., Bradley, R., Houts, R., Williams, J. (2012). Patterns ofdevelopmental change in infants’ nighttime sleep awakenings from 6 through 36 months of age. Developmental Psychology, 48, 1501-1528.

*Примечание: Многие ссылки доступны для скачивания в виде статей и в разделе FAQ на сайте www.cosleeping.nd.edu , где представлена детальная информация о безопасности совместного сна и обсуждаются противоречивые мнения по этой теме.

Детский плач способен довести до нервного срыва даже самую спокойную и уравновешенную маму. Памперс сухой, а животик мягкий и не вздувшийся? Новорожденный недавно поужинал, а для зубов слишком рано? У младенца нормальная температура, нет высыпаний и других странных симптомов? Причин для плача нет, но грудничок кричит и заходится? Как успокоить детскую истерику и не сойти с ума?

От 0 до 3 месяцев

Почему плачут крохи, которым несколько недель? Возможно, они просто напуганы или расстроены. Родителям, уставшим от постоянных недосыпов и долгих укачиваний, советуют попробовать методику американского доктора Харви Карпа.

Сначала беспокойного малыша заворачивают в пеленку или простынку. Руки приматывают к туловищу. Ткань должна слегка сдавливать тело новорожденного. Тугое пеленание ассоциируется у крохи с материнской утробой, где было тесно, но спокойно и тепло. Свет в комнате приглушают, чтобы воссоздать уютную атмосферу, а грудничка укладывают рядом с собой.

Если пеленки оказалось недостаточно, завернутого малыша переворачивают на бок. Под головку подкладывают предплечье, животик обхватывают ладонью. Кроха должен немного заваливаться вперед. Ребенок, которого уложили на бочок, быстро успокаивается, ведь в таком положении он спал в материнской утробе. А ладонь, которой родитель поддерживает новорожденного, слегка давит на кишечник, избавляя от колик и неприятных ощущений.

Если младенец продолжает тихонько хныкать, его нужно укачать. Мама или папа прижимает крохотную спинку к своему туловищу, поддерживая ладонью головку. Ребенок лежит на боку, опираясь на предплечье, а вторая рука поддерживает его снизу, чтобы кроха случайно не выскользнул из объятий.

Стоя на месте или медленно шагая по комнате, нужно раскачивать новорожденного в стороны, словно в колыбельке. Амплитуда маленькая, движения плавные и осторожные. Покачивания напоминают грудничку тряску, которую он ощущал в мамином животе, когда беременная ходила или просто ворочалась в постели.

Плод, который живет в матке, постоянно слышит, как в кишечнике женщины переваривается пища. До малыша в утробе долетают приглушенные звуки, которые напоминают белый шум. Даже капризные и беспокойные груднички засыпают, когда мама начинает укачивать их и шипеть. Сначала она делает громкое «Ш-ш-ш», чтобы перекричать плачущего новорожденного. Когда малыш успокаивается, голос становится тише.

Грудничок молчит, но пока не собирается спать? У детей до 3–6 месяцев развит сильный сосательный рефлекс. Чтобы не началась повторная истерика, затихшему младенцу предлагают грудь или пустышку. Пока рот новорожденного занят, он молчит, а мама может немного отдохнуть от крика.

Методика работает, если крохе не больше 3–4 месяцев. Иногда хватает пеленания и укачивания. Если малыш не в настроении, рекомендуют использовать все пять приемов одновременно.

Несколько причин и хитростей

Новоиспеченные родители не умеют читать мысли маленького человечка, поэтому упускают некоторые детали. Истерика у малыша может начаться из-за складочки на простыне или сползшего одеяла, слишком жесткого матраса или незаметного раздражения на коже.

Кричащего младенца советуют достать из кроватки и раздеть. Проверить пеленки, снять памперс и позволить ребенку полежать 10–15 минут без подгузника.

Внимательно осмотреть кожу между ножками и ягодицами, а также подмышки и спинку. Если мама обнаружила покраснение, нужно обработать участок ромашковым отваром или кипяченой водой, а затем нанести присыпку или легкий детский крем с витаминами. Раздражение сопровождается зудом и жжением, из-за которого малыш не может спать. Детская косметика снимет неприятные симптомы и успокоит ребенка.

Иногда ребенок плачет от голода. Он протягивает к маме ручки, кричит требовательно и настойчиво. Груднички быстро растут, а их аппетит повышается, поэтому не стоит удивляться, если через 30–40 минут после сытного ужина младенец вновь попросит мамину грудь. А получив желаемое и утолив голод, ребенок успокоится и уснет.

У маленьких детей плохая терморегуляция, поэтому они просыпаются среди ночи от холода или жары и начинают возмущаться. Если температура воздуха повысилась, а спинка и носик младенца горячие, нужно снять с него штанишки или заменить одеяло простынкой. Новорожденных с прохладной переносицей и животиком переодевают в комбинезон с длинными рукавами или накрывают пледом.

От 4 до 10–12 месяцев

Дети, как и взрослые, видят кошмары. У младенца посреди ночи началась истерика? Возможно, ему приснилось, что у мамы закончилось молоко, или родители ушли и оставили его одного. Кричащего ребенка нужно взять на руки, покачать и успокоить. Спеть ему песенку, рассказать сказку. Мамин голос отвлекает малыша от плохих видений и убаюкивает.

Детям, которым 3–4 месяца, нравится спать и сидеть в слинге. Младенец прижимается к телу родительницы, слушает ее сердцебиение. В эластичном коконе тесно и тепло, уютно и безопасно. Днем мамы надевают слинг, сажают в него ребенка и выходят гулять на улицу. Некоторым малышам нравится шум машин и оживленных улиц. Эти звуки останавливают истерику и убаюкивают кроху.

Что делать с плачущим ребенком, если на часах два ночи, и нет сил, чтобы его укачивать? Включить телевизор или компьютер. Переключиться на канал, транслирующий мультфильмы или рекламу. Главное, чтобы картинка была яркой и сочной, а персонажи постоянно двигались. Внимание младенца переключится на экран, и он затихнет. Да, приучать малыша к телевизору плохо, но здоровье мамы важнее.

Можно отвлечь ребенка ярким пакетом или упаковочной бумагой. Повесить ее над кроваткой и пошелестеть, дать грудничку потрогать и помять ее.

Успокаивают кроху танцы. Мама берет его на руки и вальсирует по комнате, что-то тихо напевая. Раскачивает вверх-вниз и в стороны, медленно крутит и аккуратно подбрасывает в воздух. Внимание младенца переключается на странные движения. Ему становится весело, и ребенок забывает, почему плакал. Как только малыш замолкает, ему дают соску или бутылочку со смесью, чтобы предупредить повторную истерику.

Дети во время истерики широко открывают рот и хватают воздух. Он попадает в желудок и кишечник, вызывая колики. Если малыш кричит больше 5 минут и не может остановиться, его поднимают «столбиком» и помогают срыгнуть.

Ребенок часто плачет без объективных причин? Возможно, ему не хватает внимания. Да, измученной маме хочется упасть на диван и полежать в тишине хотя бы 30–40 минут, но младенцу нужна ласка и забота.

С кричащей крохой можно лечь на кровать и поговорить. Почитать сказку или придумать собственную, рассказать ему стишок или просто порассуждать о жизни. Младенцы не понимают, о чем болтает мама, но вот ее голос работает лучше любых успокоительных таблеток.

От 2 лет до 3–4

Родители с облегчением вздыхают, когда у ребенка проходят колики и прорезываются все зубы, но расслабляться нельзя. Двухлетние дети закатывают истерики, потому что:

не хотят кушать или проголодались;
мама не дала конфету;
не понравился комбинезон;
они устали, но не могут уснуть;
не хотят идти на улицу или возвращаться домой.

Малыш, у которого плохое настроение, найдет тысячу причин, чтобы устроить истерику. У мамы дергает левый глаз, а руки сами тянутся к пятой точке плаксы, но нужно сохранять спокойствие. Как остановить рыдания и крики?

Давай поплачем потом
Родитель опускается на колени, смотрит ребенку в глаза и предлагает успокоиться, ведь солнышко скоро сядет, и если не поторопиться, станет темно. А ночью детки спят, никто не катается на качелях или каруселях. Ведь поплакать можно и вечером, если сильно захочется. Дети обычно соглашаются и затихают, но взрослый должен выполнить обещание и пойти с малышом на улицу.

Спящий папа
Ребенок громко кричит и захлебывается слезами? Мама обнимает его за плечи и говорит, что малыш имеет право поплакать, но нужно делать это тише, ведь в соседней комнате спит папа. Он очень устал или заболел, поэтому родителя будить нельзя. Дети стараются не расстраивать взрослого и перестают кричать, а затем и вовсе затихают.

Быстрая реакция

Малыш на что-то обиделся или не получил желаемое, и вот у него на глазах появляются первые слезинки? Мама останавливает истерику до ее начала, предлагая:

посмотреть, что делает кошечка;
пойти посчитать листики на деревьях;
включить любимые мультфильмы;
проверить, кто там шуршал в шкафу.

Говорить быстро и резко, не позволяя ребенку заплакать. Детское внимание переключится на более интересные вещи, и маме не придется слушать обиженные вопли.

Плохой предмет
Малыш врезался в стол или ударился об диван? Предмет, который сделал малышу больно, нужно наказать. Шлепнуть или постучать палкой, а потом прийти к маме, чтобы она поцеловала травмированный пальчик или ручку, и все прошло.

Причины для беспокойства

Младенец плачет во время кормления? Возможно, у новорожденного воспалились слизистые оболочки горла или рта, болит носик или уши. Грудничок кричит, когда писает? Советуют проверить почки и мочеточник, исключить воспаление и пиелонефрит. Малыш плачет при дефекации? Родители обращаются к педиатру и обследуют прямую кишку на наличие трещин, иначе у ребенка развивается страх перед испражнениями, и возникает психологический запор.

Дети кричат, потому что устали или выспались днем, а ночью хотят общаться с родителями. Плачут из-за незнакомой обстановки или чужих людей. Родителям не всегда удается понять, почему возмущается грудничок, а двухлетка внезапно упал на пол и закатил истерику. Главное, никогда не оставлять кричащего ребенка наедине с болью и обидой. Лучше обнять его, прижать и защитить от всего на свете.

Видео: как успокоить плачущего ребенка

От самого момента своего рождения и до развития речи плач является единственным акустическим способом, которым ребёнок может донести до взрослых свои просьбы или возмущения. Для грудного ребёнка плач фактически заменяет разговор - через него он сообщает, что его что-то беспокоит. Плач нужен вовсе не для того, чтобы закалять характер или тренировать лёгкие. Напротив, он напрягает детскую нервную систему, заставляет кроху сомневаться в дружелюбности и безопасности окружающего мира . А слишком продолжительный плач может даже нанести ребёнку непосредственный вред - вызвать пупочную грыжу.
Плачут груднички регулярно, однако, чем больше с ними общаются родители, тем интенсивность, частота и продолжительность плача становятся меньше. По статистике самое «плаксивое» время суток - промежуток от 16 до 20 часов.

Что делать, если малыш сильно плачет?

На плач малютки следует реагировать тотчас же: взять его на руки, приложить к груди и начать покачивать, да и вообще, использовать любой доступный способ его успокоить. Быстрее всего крошка успокаивается в материнских объятиях . Затем исключить все возможные неудобства для него. При этом и сама мама должна демонстрировать спокойствие малышу, тогда ему передастся её уверенность. Постепенно мама научится различать разные виды плача.
Ребёнка, кстати, и отцу также можно и нужно почаще доверять. Нередко мальчики успокаиваются намного быстрее на руках у папы, нежели у мамы. Возможно, мужчины более спокойно реагируют на детский плач и поэтому передают свою невозмутимость крошкам.
Не следует бояться привыкания ребёнка к рукам. Плач всегда отражает реальную проблему. Плачущий ребёнок переживает стресс, и родители должны любым способом облегчить его самочувствие. После месяца у грудничка уже формируется режим кормления, сна и бодрствования, поэтому причину плача можно уже связать со временем, когда он происходит.

Как успокоить малышей до 3 месяцев?

Методика Харви Карпа

Каковы причины плача у совсем крошечных детей? Расстройство или испуг? Родители, уставшие от долгих укачиваний и хронического недосыпания, могут попробовать методику американца Харви Карпа.
Вначале младенца по старой традиции нужно туго спеленать, прижав руки к туловищу, чтобы ткань слегка сдавливала тельце дитя. Такое положение крошка воспримет, как присутствие в материнской утробе, тесной, но тёплой и спокойной. Также нужно приглушить в комнате свет для более уютной обстановки и положить малыша возле себя. Если даже пелёнка не помогает, то кроху нужно перевернуть набок, положить предплечье под головку и положить на животик ладонь. Малыш будет слегка заваливаться вперёд. В этом положении он быстрее успокоится, поскольку почти также он располагался в утробе матери. Ладонь мамы, слегка давящая на кишечник крошки, избавляет его от неприятных ощущений и колик.
Если грудничок продолжает хныкать, то можно его укачать. Его нужно прижать спиной к своему туловищу, а головку поддерживать ладонью. Тогда малыш будет лежать боком на руке, а снизу его можно поддерживать второй рукой, чтобы удержать в этом положении. Расхаживая медленно по комнате или стоя на месте, дитя нужно раскачивать, словно он находится в колыбельке. Движения должны быть плавными, с небольшой амплитудой, чтобы они напоминали крохе колебания в маминой утробе, когда она поворачивалась в постели или ходила.
Во время пребывания в матке плод слышит работу материнского кишечника, также до него долетает приглушённый шум извне в виде неясного шипения. Поэтому даже беспокойные и капризные груднички успокаиваются, заслышав шипение укачивающей их матери. Сначала она громко произносит «Ш-ш-ш», чтобы привлечь внимание крохи, а потом сбавляет громкость по мере успокоения малыша.
Иногда груднички молчат, но спать не собираются. Тогда, чтобы избежать повторной истерики, нужно воспользоваться сильным сосательным рефлексом, которым обладают 3-6 месячные малыши, и предложить ребёнку пустышку или грудь. Малыш на некоторое время смолкает, давая матери возможность передохнуть от его крика. Подобная методика эффективна для детей не старше 3-4 месяцев. Часто достаточно бывает пеленания с укачиванием. Ну а если крошка продолжает истерику, то можно воспользоваться сразу всеми перечисленными приёмами.

7 секретов тайм-менеджмента от мамы погодок
Молодым мамам очень помог бы тайм-менеджмент, что фактически означает распорядок дня - умение правил...

Причинно-следственные действия

Поскольку молодые родители ещё плохо угадывают потребности малыша, то могут упустить некоторые детали его «сигналов». До истерики крошку могут довести складки на простыне, слишком жёсткий матрас, сползшее одеяло, незамеченное на коже раздражение.
Кричащего малютку нужно вынуть из кроватки и распеленать, проверить памперс и дать ему полежать голеньким 10-15 минут. Тем временем внимательно осмотреть кожу малыша в области ягодиц и ножек, спины и подмышек. Обнаруженные участки с покраснениями следует обработать, вначале кипячёной водой или отваром ромашки, а потом смазать витаминизированным детским кремом или припудрить присыпкой. Раздражение кожи вызывает у малыша жжение и зуд, поэтому он спать и не может. Применение детской косметики позволит успокоить чадо и снять неприятные симптомы.
Ребёнок может также плакать от голода, тянуть к маме ручки, настойчиво и требовательно кричать. Растут груднички быстро, а вместе с ними растёт и их аппетит, поэтому неудивительно, что, плотно поужинав, кроха через полчаса запросит добавки. Стоит только поднести его к груди и накормить, как он тут же успокоится и заснёт.
Поскольку у грудничков терморегуляция ещё слабая, то по ночам они могут просыпаться от жары или холода и начинают капризничать. Если у крохи горячий носик и спинка, а в комнате жарко, то его нужно максимально раздеть, а вместо одеяла использовать простынку. Если животик и нос у него холодные, то его, напротив, стоит переодеть во что-то более тёплое или накрыть тёплым пледом.

Как успокоить малышей от 4 месяцев до года?

Подобно взрослым, дети видят во сне кошмары. И если ночью у них начинается истерика, то, возможно, крошке снится, что родители оставили его одного и куда-то ушли. Закричавшего малыша нужно тотчас же взять на руки, покачать и попытаться успокоить. Можно с ним поговорить или спеть песенку. Тихий ласковый голос мамы отвлечёт кроху от страшных видений и постепенно усыпит.
3-4-месячные малыши любят сидеть и спать в «кенгурятнике». Здесь они могут прижаться к материнской груди и услышать биение её сердца. В таком эластичном коконе безопасно, уютно, тепло и тесно. Мама может надеть днём такое приспособление, посадить в него ребёнка и выйти на прогулку. Многих малышей привлекает шум оживлённых улиц и проезжающих машин, который вытесняет истерику, и малыш даже засыпает.
Типичная картина - ребёнок плачет среди ночи, а сил, чтобы его укачивать, просто нет. Что делать? Совсем отчаявшиеся мамы включают телевизор, где выбирают канал с подвижными персонажами и яркими картинками. Малыш может отвлечься на то, что происходит на экране, затихнуть и постепенно заснуть. Хотя такое приучение сызмальства к телевизору ничего хорошего не принесёт, пусть даже мама сможет выспаться. Вместо телевизора, лучше отвлечь внимание крошки яркой упаковочной бумагой или пакетом, которые можно дать малышу потрогать, помять и потом повесить над его кроваткой.
Танцы также могут успокоить ребёнка. Мама с младенцем на руках начинает напевать и кружиться по комнате, раскачивать его в разные стороны, поворачивать и осторожно подбрасывать вверх. Малышу очень нравятся такие «американские горки», он быстро развеселится и забудет о причинах своего плача. После того, как он успокоится, ему можно будет дать бутылочку со смесью или пустышку, чтобы он не вздумал закатить следующую истерику.
Во время истерики детишки широко открывают рот, заглатывая воздух, который попадает в пищеварительную систему и вызывает колики. Если крик продолжается больше 5 минут, а малыш не останавливается, то его следует развернуть вертикально, давая возможность срыгнуть.
Иногда малыш плачет без видимых причин, например, из-за недостатка родительского внимания. Мама может к тому моменту быть измученной и только и мечтает поспать хотя бы полчаса, но младенец требует заботы и ласки непрерывно. Можно прилечь вместе с плачущим малышом и начать с ним разговаривать о чём угодно. Смысл текста для малыша всё равно непонятен, зато важны знакомые тембр и интонация, которые успокаивают лучше всего.
Я в ярости, я сейчас буду ругаться, что мне делать?
У всех родителей бывают моменты, когда они срываются на детей, выплёскивая свои бессилие и усталость...

Как успокоить детей от 2 до 4 лет?

Когда у малышей проходят колики и заканчивают резаться зубы, родителям расслабляться ещё рано. У двухлетних детей есть свои поводы для истерик:

мама не дала сладость;

проголодались или не хотят есть;

малыш устал, но не может заснуть;

не понравилась одежда;

не хочет идти гулять или возвращаться с прогулки.

У малыша с плохим настроением всегда найдётся причина закатить истерику. Хоть мама в таких случаях уже и сама накалена до предела и готова на скорую расправу, но лучше ей сохранить спокойствие:

Давай потом поплачем. Нужно опуститься на колени, посмотреть в глаза малышу и попросить успокоиться - ведь скоро солнышко сядет и станет темно и страшно. Детки же ночью не катаются на качелях, а спят. Поплакать можно и завтра, если захочется. Ребёнка такая логика часто убеждает, он соглашается «подождать» до завтра, затихает и постепенно засыпает.

Спящий папа. Если малыш долго не хочет успокаиваться и плачет, то его можно обнять и сказать, что, конечно же, он имеет право плакать, но лучше делать это потише, ведь рядом спит уставший или больной папа, которого нельзя будить. Малыш не хочет расстраивать любимого папу и умеряет крик, а потом и вовсе стихает.

Быстрая реакция. Не получив желаемого или на что-то обидевшись, карапуз уже готов разрыдаться. Можно пресечь зарождающуюся истерику в корне, предлагая включить любимые мультфильмы, посмотреть, чем занимается киска, узнать, кто шуршит в шкафу, посчитать листочки на кустах. Предлагать нужно решительно, чтобы малыш не успел заплакать. Детское внимание легко переключается на более интересные темы, и драма так и не успеет развернуться.

Плохой предмет. Если малыш обо что-то ударился, то «виновника» нужно «наказать» - пусть малыш сам его шлёпнет, а затем бросится к маме, чтобы она поцеловала ушибленное место.

Причины для беспокойства

Если малыш плачет при кормлении , то, возможно, у него болят ушки, носик, слизистые рта или горла.

Если грудничок плачет во время мочеиспускания , то нужно его показать врачу и проверить мочеточник и почки.

Если дитя плачет, когда какает, то опять же нужно показать его педиатру, который направит его на обследование прямой кишки. Иначе он может начать бояться процесса испражнения - возникнет психологический запор.

Выспавшись днём, ребёнок ночью желает общаться с родителями и начинает кричать. Его пугают посторонние люди и незнакомая обстановка.

3 0

Екатерина Ракитина

Доктор Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Германия

Время на чтение: 7 минут

А А

Последнее обновление статьи: 25.04.2019

Плач — это единственный способ общения новорожденного с родителями. Да, длительный плач младенца отражается на настроении и психологическом состоянии взрослых, однако, основная его причина — просто попытка дать понять, что малыша что-то не устраивает. Как узнать причину плача и успокоить новорожденного ребенка?

Что может вызвать плач грудничка?

Чтобы ответить на вопрос «как успокоить плачущего ребенка», надо узнать причину его плача:

Голод — это наиболее частая причина плача маленьких деток. Если грудничок постоянно плачет, обратите внимание на то, хорошо ли он прибавляет в весе.
Жажда — малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, нередко хотят пить, поэтому таким детям необходимо почаще предлагать кипяченую воду в бутылочке.
Колики — еще одна распространенная причина плача новорожденного. Газообразование и боли в животике, дискомфортные ощущения – все это заставляет плакать многих малышей.
Мокрый подгузник — также частая причина детского плача. Проверьте, не пора ли поменять памперс.
Внешние раздражители — если крохе холодно или, наоборот, слишком жарко, его беспокоят громкие разговоры и посторонние звуки — это может вызвать серьезное ощущение дискомфорта у новорожденного.
Сильная усталость — из-за нее грудничок не может успокоиться и уснуть, поэтому плачет. Чтобы такие ситуации не повторялись, старайтесь придерживаться режима дня и укладывать ребенка спать по расписанию.
Протест — зачастую дети сильно плачут в знак протеста, когда им что-то не нравится. Это могут быть необходимые гигиенические и другие процедуры, например, прочищение носика, переодевание и т.д. Поскольку обойтись без этого нельзя, малышу придется потерпеть. После окончания неприятных для грудничка процедур, его стоит приласкать и успокоить.
Прорезывание зубов — одна из причин плача ребенка в возрасте 4-5 месяцев и старше. Сопутствующими симптомами является обильное выделение слюны, покраснение и припухлость десен, ребенок пытается грызть любые попадающиеся в руки предметы. Чтобы облегчить данные симптомы, можно помассировать десну в месте прорезывания зубов, тщательно вымыв руки. Можно воспользоваться специальными средствами, гелями и мазями, которые в ассортименте продаются во всех аптеках.

7 эффективных способов успокоить младенца

Реагируя на крик грудничка, не бойтесь избаловать младенца, поскольку в первые месяцы после рождения его плач не каприз, а сообщение о проблеме.

Попытки «воспитывать» новорожденного, игнорируя плач, могут привести только к его усилению, а это плохо сказывается на здоровье самого ребенка и его родителей.

Как быстро успокоить плачущего новорожденного:

Комфортные условия — убедитесь, что у младенца сухой подгузник, он одет не слишком легко и не слишком укутан. Если затылок очень теплый, снимите с него лишнюю одежду, если же кожа на затылке слишком прохладная, необходимо одеть ребенка теплее. Убедитесь, что малыш одет в комфортную одежду или пеленку.
Укачивание — наиболее действенный способ успокоить малыша. Равномерные и плавные покачивания успокаивают его, напомнив время нахождения у мамы в животике. Для укачивания подойдут кроватки-качалки или детские электронные качели, а можно делать это, держа новорожденного на руках.
Прогулка — чтобы ребенок расслабился и уснул, можно выйти с ним погулять. От движения коляски и звуков улицы многие дети быстро успокаиваются и засыпают. В качестве альтернативного варианта можно покатать новорожденного в автомобиле.
Сосание — младенца, который находится на естественном вскармливании, можно приложить к груди. У активных детей процесс сосания хорошо развит, он помогает успокоиться многим грудничкам. Если ребенок сыт или его кормят смесями, то можно предложить ему пососать пустышку.
Пеленание – весьма эффективный способ успокоения эмоциональных малышей. Запеленав новорожденного, ему становится тесно, как в последние недели перед рождением, это позволяет крохе успокоиться и уснуть. Пеленание должно быть плотным, чтобы ребенок не мог свободно двигать ручками и ножками.
Смена положения — если малыш находится на спине, можно положить его на ладонь животиком вниз, при этом его голову удобно разместить на локтевом сгибе. Оказавшись на животике, болезненные ощущения от колик стихнут, а тепло маминых или папиных рук обеспечат ребенку ощущение комфорта и приятного тепла.
Фоновый шум — некоторые приглушенные ненавязчивые звуки также способствуют успокоению малыша и помогают ему уснуть. Этот факт объясняется воспоминанием ощущений ребенка внутри маминого животика. С этой целью можно вспомнить, какие звуки чаще всего окружали беременную женщину. Можно негромко включить ту музыку или телепередачу, которую прослушивала будущая мама. Некоторые новорожденные хорошо спят, если в качестве фоновых звуков они слышат шум, вызванный работой бытовых приборов, вытяжек или радио. Шипение или шиканье имитируют звуки физиологических процессов, происходящих в организме матери во время беременности. Для успокоения младенца можно воспроизвести звук «ш-ш-ш» ему на ухо — если он сильно плачет, делать это нужно достаточно громко, чтобы он услышал этот звук.

Следует брать на руки ребенка как можно чаще, а не только во время плача. В противном случае, он поймет данную тенденцию и будет часто и помногу плакать, привлекая внимание родителей.

Здесь собраны рекомендации наших мам со стажем, которые делятся своими советами — как быстро успокоить грудничка. Если у вас уже есть свой отработанный прием — поделитесь им в комментариях, мы обязательно добавим его в этот список:

Слишком яркий резкий свет может раздражать ребенка, следует приглушить освещение. Днем, укладывая младенца спать, стоит закрывать окна плотными шторами;
Для малыша будет полезным прижаться к маме, услышать ее голос. Новорожденные хорошо успокаиваются, когда слышат мамино сердцебиение;
Необходимо разговаривать с ребенком . Если маме нужно отвлечься и ненадолго отойти он него, следует постоянно говорить с малышом;
Убедиться, что ребенок не голоден и его не беспокоит жажда . В том случае, когда он продолжает плакать во время кормления, у него может быть воспаление среднего уха или раздражение на слизистой в ротике;
Успокаивающий массаж . Телесный контакт и массаж способствуют расслаблению. Многим малышам нравятся материнские прикосновения. Можно не спеша, плавно проводить гладящими движениями вдоль туловища, спинки, ножек и ручек. Желательно помассировать животик по часовой стрелке, это позволит избавить кроху от дискомфорта и колик. Для этих же целей можно сделать «велосипед» ножками ребенка;
Купание в теплой воде . Эта процедура поможет расслабиться малышу, снять ощущение тревоги. Чтобы успокоить его, можно также протирать личико водой комнатной температуры;
Срыгивание воздуха . Когда ребенок плачет, происходит заглатывание воздуха, в результате чего кроха начинает плакать еще больше, захватывая еще больше воздуха. В таком случае ему необходимо обеспечить вертикальное положение, в котором он сможет срыгнуть лишний воздух. Также это необходимо повторять каждый раз после кормления ребенка;
Отвлечение малыша . Для детей старше 3-месячного возраста может стать актуальным переключение внимания. С этой целью пригодится интересная игрушка, забавные предметы ярких цветов, помощь старших детей. В крайнем случае, можно ненадолго включить мультик, меняющиеся яркие картинки его отвлекут. Но это исключение, телевизор маленькому ребенку смотреть еще рано.

Как отвлечь ребенка?

Каждая мама может найти свой индивидуальный способ отвлечь ребенка от плача. Вот самые популярные способы:

Можно подносить его к окну, тем самым дать посмотреть на происходящее на улице. Он может наблюдать за прохожими или машинами.
Некоторые детишки реагируют на разные интонации родителей. Можно рассказывать малышу сказку или стишок, пользуясь данным приемом.
Можно дать потрогать ребенку небольшие мешочки различными наполнителями. Для наполнения подойдут крупа, песок, камушки или пахучие травы (мята, ромашка, сандал).
Чтобы отвлечь кроху, другие родственники могут взять его на руки.
Некоторые детки хорошо отвлекаются на звуки — это может быть погремушка, резиновая игрушка, шуршащая бумажка, стук в дверь и т.д.

Приветствуем вас дорогие читатели! Сегодня мы вам расскажем, как успокоить грудничка когда он плачет. Идеальная картина жизни с ребенком у будущей мамочки такова – она безмятежно общается с подружками, которые приходят в гости, готовит вкусные ужины, дожидаясь с работы мужа, а потом, вместе с супругом и малышом проводят время вместе, неспешно гуляя по тенистому парку, утопающему в зелени.

Когда «новоиспеченная» мама сталкивается с реальностью, она порой впадает в сильнейшую депрессию – подгузники, бесконечное кормление, а тут еще надо успеть сделать массу дела, а детка, вместо того, чтобы безмятежно спать, кричит, оставшись один, и заливается неистовым плачем.

Стоп! Хватит! Не надо считать себя худшей мамой во всем белом свете, вам просто необходимо привыкнуть к новому распорядку дел. Пройдет совсем немного времени, и вы уже будете «одной левой» кормить крошку, готовить блюда и трещать с подружками по телефону.

Просто голоден

Как только ваш маленький сыночек или дочка начинают горестно всхлипывать, и, постепенно «наращивать» плач, стоит проверить, а не успел ли он проголодаться! Одной из первичных потребностей у детей первых месяцев жизни является – питание.

Если вы кормите ребенка грудью, то просто предложите ему попить немного маминого молочка. В случае, если ваш кроха питается искусственной смесью – постарайтесь либо немного сократить пропуски между кормлениями, либо увеличить объем последующей порции смеси.

Не слишком чистый

Согласитесь, что никому не нравится быть грязным, поэтому, когда детка чувствует себя некомфортно, куксится и ерзает, проверьте не пора ли поменять подгузник. Хорошо промывайте крохе все складочки на ножках, интимной зоне и на попе. После подмывания, промокните тело крошки мягким, хорошо впитывающим полотенцем, удалив лишнюю влагу.

Осторожно, опрелости

Как успокоить грудничка когда он плачет? если вы заметили, что причиной плача стала покрасневшая кожа на попе? Конечно, надо обработать покраснения и опрелости ранозаживляющим детским кремом или гелем. Чем лучше обрабатывать такие неприятные явления?

У каждой семьи свое мнение на этот счет, кто-то предпочитает использовать детскую присыпку, кому-то нравится жирный детский крем, можно также приобрести средства с содержанием декспантенола, который быстро успокаивает кожу, снимает раздражение и способствуют заживлению ранок. Декспантенол лежит в основе таких мазей, как «Бепантен» и «Д-Пантенол».

Пора спать

Вот ваш малы плотно покушал, он чист и весел, но внезапно начинает кукситься и реветь, в чем же дело? Как успокоить кроху? Не стоит забывать, что новорожденные детки нуждаются в продолжительном отдыхе, а ваша задача – обеспечить крошке эту потребность. Постарайтесь уложить малютку спать, как можно скорее.

Очень устал

Младенцы нуждаются в спокойной благоприятной обстановке, поэтому не рекомендуются в первые месяцы жизни малыша, носить его в гости или устраивать шумные мероприятия.

Но даже если вы находитесь дома, но при этом в жизни семьи происходят какие-либо волнующие взрослых события, например, ссоры, неприятности, это может привести к ухудшению состояния вполне здорового ребенка. Детка начинает капризничать без причины, вздрагивает во сне, кроме того продолжительность его сна длится совсем недолго.

Что хочется пожелать в данном случае? Конечно, нормализовать общение в семье, стараться разговаривать при ребенке спокойным голосом и не терять самообладания даже в самых нехороших ситуациях. Если вы не можете справиться с нервами – обратитесь к доктору, чтобы он назначил вам успокоительные препараты, которые можно принимать во время лактации.

Ох, уж эти колики

В возрасте примерно 1,5 месяцев у многих детей начинается период кишечных колик, он сопровождается болями и дискомфортом в области живота. О том, как успокоить грудничка, которого мучают колики, вы можете подробно прочесть в нашей статье: « ». А если сказать коротко, то вам надо будет попробовать один из способов, чтобы помочь детке освободиться от газиков, погреть или погладить маленький животик, сделать чаду гимнастику, воспользоваться укропной водичкой или газоотводной трубочкой.

Перемены погоды

Даже у взрослого человека, во время изменения климатических условий за окном, может болеть голова, происходит это из-за повышения или понижения внутричерепного давления. Естественно, что пожилые люди и младенцы являются наиболее уязвимыми к погодным изменениям.

Поэтому если ваш крошка плачет, а вы не можете понять почему, посмотрите за окно – снег, сильный ветер, ливень и прочие катаклизмы могут быть тому виной.

Иногда ребенок плачет потому что ему неудобно лежать, попробуйте взять его на руки и походить с ним по комнате, подержать его вертикально, выложить на животик. А может быть для прекращения плача будет достаточно повернуть крошку на бочок и оставить лежать его в кроватке.

Просто скучно

Чем старше становится ребенок, тем больше времени он проводит бодрствуя. Естественно, что лежать на одном месте ему становится неинтересно, и он начинает плакать, чтобы привлечь к себе внимание мамы и папы.

Совсем необязательно каждый раз брать крошку на ручки, повесьте на кроватку мобиль, панель с игрушками, положите детку на развивающий коврик, одним словом предоставьте чаду в пользование увлекательные для его возраста игрушки.

А если заболел

В случае, когда вы не можете никаким образом успокоить крошку, внимательно изучите его общее состояние здоровья, померьте температуру. О том, вы также можете прочесть в нашей статье.

О том, что детка действительно болен может говорить и его поведение, если он плачет резко и заливисто, весь напрягается, краснеет, отказывается от пищи, то стоит вызвать педиатра, который совершит осмотр и выяснит причину плача.

Также для наших читателей мы подготовили 10 экспресс-советов, как быстро успокоить грудного ребенка:

Как успокоить

Аккуратно подуйте детке в лицо. Нежный ветерок — подействует на малыша успокаивающе!
Умойте крошку прохладной водой, она освежит чадо и снимет приступ длительного плача.
Спойте детке песенку или расскажите сказку, монотонный добрый мамин голос умиротворит чадо.
Возьмите детку на ручки!
Потанцуйте или походите с грудничком по квартире, смена обстановки отвлечет его от слез.
Положите рядом с сыночком или дочкой подушечки или мешочки с травками, например, аромат ромашки или мяты может подействовать успокаивающе на детку.
Искупайте ребенка – водные процедуры помогут ему расслабиться и прийти в себя.
Откройте форточку, выйдите на балкон или отправляйтесь на прогулку, свежий воздух способен угомонить даже самого расшумевшегося ребенка.
Яркая игрушка – также поможет отвлечь маленького плаксу.
Необычный звук точно заинтересует расплакавшегося ребенка, для этого включите приятную мелодию на телефоне, запустите музыкальный мобиль, понажимайте на пищащую игрушку.

Надеемся наши советы, как успокоить грудничка, помогут вам избежать детских слез! А мы желаем мира вашей семье и побольше приятных дней!

Предыдущая статья: Женственность: какая она женственная девушка Следующая статья: Броги и оксфорды: разница между ними