Старческая гречка на руках. Касторовое масло и наша кожа — применение касторового масла в косметике

С возрастом на щеках у многих становятся заметны красные звездочки, а на кистях и груди появляются темные пятнышки, похожие на веснушки, которые называют «гречкой». Все эти «украшения» огорчают и женщин, и мужчин. Как же избавиться от подобных дефектов кожи? На страницах журнала "60 лет - не возраст" рассказывает об этом кандидат химических наук, фитотерапевт Дина БАЛЯСОВА.

Что такое купероз?
С годами капилляры утрачивают эластичность, растягиваются, проницаемость их стенок повышается. Кое-где они разрываются и начинают просвечивать через тонкий слой кожи лица, особенно в области лба, щек, носа, образуя некрасивые красные сеточки мелких капилляров. Такое явление называют куперозом.

Основными факторами, приводящими к возникновению и развитию в пожилом возрасте этого неприятного косметического дефекта, являются:
● тонкая чувствительная кожа;
● врожденная хрупкость стенок мелких сосудов;
● гормональные нарушения;
● заболевания печени;
● злоупотребление алкоголем - красный, в прожилках, нос частенько «украшает» пьяниц;
● пристрастие к слишком горячим блюдам и напиткам;
● длительное пребывание на солнце или на морозе, а также резкие перепады температуры (например, когда в бане человек после парилки погружается в холодный бассейн).

Сам по себе купероз не проходит, но можно снизить его проявление. Для этого следует избегать факторов, провоцирующих его развитие, стараться максимально повысить прочность стенок кровеносных сосудов, снизить их проницаемость (местными средствами и принимаемыми внутрь), а также сузить капилляры наружными средствами.

Если вы заметили у себя признаки купероза, прежде всего, обратите внимание на свое питание. Постарайтесь свести до минимума потребление следующих продуктов: шоколада, какао, бобовых, изюма, инжира, печени животных, сыра, копченостей, солений и маринадов, острых приправ. Откажитесь от слишком горячих пищи и напитков. Безусловно, нужно сократить употребление алкоголя, особенно крепкого. При этом красное виноградное вино в небольших дозах приветствуется, так как оно укрепляет капилляры.

Следует избегать тепловых процедур типа бани, сауны, паровых ванночек для кожи лица, сушки волос феном. Очень важна витаминотерапия, благотворно действующая на сосуды. Вот какие витамины вам необходимы.

Аскорбиновая кислота (витамин С). Этот витамин укрепляет сосуды, улучшая состояние соединительной ткани, стенок капилляров. Он также оказывает небольшое сосудосуживающее действие. Поэтому зимой принимайте витамин C. Ешьте овощи и фрукты, содержащие его в большом количестве: капусту, зелень петрушки и укропа, зеленый лук, облепиху, клюкву, бруснику, сырой джем из черной смородины, лимоны, апельсины, грейпфруты. Много аскорбиновой кислоты также в плодах фейхоа и киви.

Рутин (витамин P). Этот витамин способствует снижению проницаемости стенок капилляров и тем самым тормозит развитие купероза. Рутина много в гречневой крупе и цитрусовых, особенно в их белой подкорковой оболочке, а также в окрашенных в сине-фиолетовый и красно-фиолетовый цвета овощах и фруктах – краснокочанной капусте, свекле, чернике, голубике, черной смородине, рябине черноплодной и красной, ирге, шелковице, ежевике, черном винограде.

Витамин K. Этот витамин увеличивает плотность стенки капилляров, препятствуя их расширению. Он содержится во всех видах капусты (кроме краснокочанной), в зеленных овощах (зелень петрушки, укропа, кинзы, шпината; зелень корнеплодов), листьях крапивы, сныти, шиповнике, хвое.

В зимний период (предварительно проконсультировавшись с терапевтом), полезно принимать аптечный аскорутин, содержащий витамины C и P, но только если у вас невысокий уровень протромбина и нет опасности тромбозов. При повышенной свертываемости крови принимать этот препарат противопоказано.

Уход за кожей лица при куперозе
Тонкая чувствительная кожа, особенно подверженная куперозу, не любит жестких полотенец, энергичного растирания, резких смен температуры. Массаж в косметическом салоне тоже противопоказан из-за сильного давления на капилляры.

Вода для умывания должна быть тепловатой, а полотенце или салфетка мягкой. Лицо лучше не вытирать, а промокать, еще лучше давать ему высохнуть естественным образом.
Используя кремы, наносите их кончиками пальцев, стараясь не давить на кожу и не растягивать ее. Предпочтение отдавайте увлажняющим кремам. Не используйте косметические средства с медом, спиртом, гвоздичным, эвкалиптовым или мятным маслом, так как они раздражают кожу с расширенными капиллярами. Зимой обязательно защищайте кожу жирными кремами.

Советую вам попробовать и такие средства.
Настой листа лещины. 1 ст. ложку измельченных сухих листьев лесного ореха (лещины обыкновенной) залейте стаканом кипятка, настаивайте под крышкой час, процедите и отожмите сырье. Используйте для протирания кожи лица 3-4 раза в день, давая жидкости высохнуть. Настой суживает капилляры, делая их менее заметными.

Маска из рябины. 1 ст. ложку свежих ягод рябины красной залейте 1 ст. ложкой кипятка, выждите 5-7 минут, затем отожмите сок. Смоченную соком марлю или салфетку наложите на проблемные участки кожи лица, держите 15 минут, затем смойте чуть теплой водой. Маски делайте 2 раза в неделю.

Масло для лица. Возьмите 5 мл (1 ч. ложку) масла виноградной косточки (продается в аптеках), добавьте в него 2-3 капли эфирного масла кипариса и по 2-3 капли аптечных препаратов витамина A и E. Смесью смазывайте лицо на ночь или добавляйте ее по несколько капель в свой обычный крем.

Эфирное масло розы. Возьмите 10 мл базового масла (абрикосового, виноградной косточки, оливкового или подсолнечного) и добавьте в него 2-3 капли эфирного масла розы. Смесь аккуратно наносите на кожу лица. Масло розы укрепляет стенки капилляров и выравнивает цвет лица.

Нежелательная «гречка»
С возрастом может возникнуть и еще одна косметическая проблема - коричневые или почти черные пятнышки, похожие на веснушки, которые называют «старческими пятнами», «стариковской гречкой», «печеночными пятнами».

В большем количестве они появляются у тех, кто вынужден много бывать на солнце. Располагаются эти пятнышки на лице, верхней части груди и тыльной стороне кистей рук – то есть на частях тела, которые больше всего подвергаются воздействию солнца. Они похожи на обычные веснушки, и это неудивительно, ведь и те, и другие – результат деятельности особых клеток кожи, вырабатывающих пигмент меланин.

Существует мнение, что образование веснушек и «гречки» - защитная реакция организма на солнечную радиацию. Судите сами.

У детей (обычно светлокожих) веснушки появляются в раннем детстве, когда их организм еще не выработал защитные механизмы против солнечной радиации. Далее - у женщин в период беременности, чтобы защитить организм и будущей матери, и ребенка. И, наконец, - в пожилом возрасте, когда адаптационные механизмы уже утрачивают свои возможности и снова встает задача эффективной защиты.

И в молодости, и в пожилом возрасте мы стараемся избавиться от всяческих пятен, которые портят нашу внешность.

Лично я против отбеливающих процедур, будь то в косметическом салоне (особенно в салоне, где воздействие более жесткое) или дома, - ведь таким образом мы уничтожаем свою естественную защиту. А вот снизить образование пигмента естественным путем – это другое дело.

Как известно, меланин образуется из аминокислоты тирозина, которая с возрастом накапливается в организме. Тирозин, в принципе, нам необходим – он входит в состав многих белков, в частности казеина и инсулина, без него невозможно образование гормонов щитовидной железы, синтез адреналина и мелатонина, способствующего хорошему сну.

Однако слишком большое поступление тирозина может способствовать образованию «возрастной гречки». Следовательно, если употреблять в пищу меньше продуктов, богатых этой аминокислотой, можно предположить, что и меланина будет образовываться меньше.
Тирозин в значительном количестве содержится в авокадо, бананах, молочных продуктах (больше всего – в выдержанных сырах), тыквенных семечках, кунжуте, баклажанах, картофеле.

Синтез меланина в коже блокируют эфирные масла лаванды, герани, шалфея, лимона, апельсина, грейпфрута. Возьмите 2-3 капли одного из перечисленных масел, растворите в 2 ч. ложках (10 мл) базового масла (им может быть персиковое, оливковое и даже подсолнечное) и смазывайте 1-2 раза в день проблемные места. Только предварительно проверьте смесь на аллергенность – нанесите немного на тыльную сторону руки или участок за ухом – посмотрите, не будет ли покраснения или раздражения кожи?

Но если вы все-таки решили отбеливать кожу, смазывайте проблемные участки соком лимона, грейпфрута, кислым молоком, огуречным соком. Лимонный и грейпфрутовый соки к тому же снижают жирность кожи и стягивают поры, кислое молоко кожу омолаживает, а огуречный сок тонизирует и освежает. Довольно эффективно действует и касторовое масло – его можно наносить и на лицо, и на руки. Только сначала проверьте это масло на руках: смажьте на ночь тыльную сторону рук касторкой и ложитесь спать в тонких хлопчатобумажных перчатках. При регулярном применении средство даст хороший эффект.
Отбеливание лучше проводить в «темные» месяцы года - с ноября по март, когда риск возникновения новых пятен сведен к минимуму.

Зимний напиток с витамином С
Смешайте в равных пропорциях сухие измельченные плоды шиповника, красной рябины, черной смородины и лист крапивы. Две столовые ложки сбора залейте 1,5 стаканами кипятка, снова доведите до кипения, настаивайте 4-5 часов, процедите через марлю. Пейте по 1/3 стакана настоя 2-3 раза в день.

При повышенной свертываемости крови, тромбофлебите и после ишемического инсульта употребляйте напиток с осторожностью, так как он повышает свертываемость крови. В этих случаях в каждую порцию напитка добавляйте по 2 ст. ложки сока лимона.

Будьте внимательны: не путайте пигментные пятна с родинками! Родинки нельзя ничем натирать, так как на раздражающее воздействие они могут ответить ростом и даже злокачественным перерождением.

Все знают, что в медицине касторовое масло используется как слабительное средство. Многие знают о том, что его можно использовать для укрепления волос, ресниц и бровей. Но лишь немногим известно о том, что касторовое масло можно использовать для кожи. А это высокоэффективное косметическое масло. При уходе за проблемной кожей оно может помочь.

Для получения отжимают семена клещевины. Поэтому это масло известно еще как клещевинное масло. Это натуральное растительное средство. Стоит оно не так уж дорого, прекрасно хранится. Купить его можно в любой аптеке. Хранить это масло нужно в плотно закупоренном сосуде, в прохладном месте.

Касторовое масло и наша кожа

Поскольку это масло прекрасно впитывается, на нем не образуется пленка, и оно не сохнет, использовать это масло несложно. Это особенно важно в том случае, когда приходится бороться с ме6лкими морщинками и при уходе за чувствительной и сухой кожей. Результат становится заметен уже через день после начала лечения. Если же применять масло в течение месяца, кожа станет значительно эластичнее и ровнее.

Как известно, веки – это самое уязвимое место на лице. Кожа там очень чувствительная и тонкая. Именно морщинки под веками прежде всего выдают возраст женщины. Средство для ухода за кожей век просто необходимо.

Если Вы хотите ухаживать за веками самостоятельно и использовать для этого касторку, Вы можете воспользоваться следующим рецептом. Возьмите чайную ложку и подержите ее над огнем. Затем наберите в нее касторку, чтобы она как следует прогрелась. Но масло при этом не должно обжигать пальцы, иначе оно принесет Вашей коже только вред. Нанесите на кожу век теплое касторовое масло и вбивайте его в кожу кончиками пальцев. Масло нужно совсем немного, но количество морщинок значительно уменьшится, а новые морщинки не будут появляться.

Возраст женщины выдают не только веки, но и кожа рук. Кожа утрачивает мягкость, эластичность, гладкость, становится сухой и морщинистой. Ко всему прочему, с возрастом на руках появляются характерные коричневатые пятна, которые в народе называют «старческая гречка».

Очень часто можно увидеть даму в годах, которая умело скрывает свой возраст, постоянно ухаживая за кожей лица, рук и шеи. И вдруг видно – у нее на руках – эти предательские пятнышки. Вполне возможно, что на отбеливающие кремы для рук она потратила немало денег. Но все оказалось безрезультатно. Но оказывается, эту проблему можно решить довольно просто, и для этого не понадобится много денег. Достаточно каждый день мазать руки касторовым маслом. Через несколько месяцев пигментные пятна станут бледнее, а кожа на руках станет чистой, нежной и мягкой. Руки не будут выдавать Ваш возраст. Наоборот, они подчеркнут привлекательность зрелого возраста.

Любые локальные изменения цвета кожи - это следствие избытка или, наоборот, дефицита пигмента меланина. А он дарит нам:

красивый загар;
обаятельные веснушки;
кокетливые родинки.

Пигментные пятна - лишь внешнее проявление деятельности меланина, у которого очень серьезная миссия - защищать клетки кожи от повреждений (в частности, в результате воздействия ультрафиолета). Когда защита слабеет, усиливается риск травмирования клеток и, как следствие, появления на коже новообразований.

Нестабильность меланина, который либо выстреливает темными пятнами, либо вдруг пропадает, свидетельствует о нарушении этой защиты.

Пигментные пятна – это следствие избытка или, наоборот, дефицита пигмента меланина. © iStock

Виды пигментных пятен на руках

Пятна на руках бывают всех мыслимых размеров, от точек до «островов». Палитра оттенков не то чтобы очень богатая, но некоторое разнообразие все же наблюдается. Пятна бывают:

желтые;
коричневые;
красные всех оттенков - от розового до винного;
белые.

Причины возникновения пигментных пятен на руках

Ультрафиолет

В 90% случаев основная причина - солнце. На участках кожи, которые в небольших дозах, но постоянно подвергаются воздействию УФ-лучей, вокруг меланоцитов (это клетки-производители меланина) возникает воспалительная реакция. И она провоцирует еще более активный синтез пигмента.

Кроме того, лучи повреждают лежащие в дерме фибробласты (они синтезируют коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту). Фибробласт дает сигнал пигментным клеткам защитить его от солнца при помощи дополнительного меланина. А неравномерность расположения пигментированных зон связана с транспортировкой меланина в зоны с фотоповреждением.

Гормональные изменения

К состояниям, при которых уровень гормонов нестабилен, относятся:

беременность;
прием гормональных препаратов (включая контрацептивы);
менопауза.

Появление пигментных пятен может сигнализировать о проблемах с щитовидной железой. Обычно в этом случае пятна светло-коричневые, желтоватые.

Заболевания

Недуги печени тоже могут сопровождаться желтыми и коричневыми пятнами на руках. Также есть мнение, что некоторые инфекции провоцируют снижение выработки меланина, и тогда на фоне болезни или сразу после выздоровления развивается витилиго.

Гиповитаминоз, например, с ерьезный дефицит витамина С может вызвать гиперпигментацию.

Стресс иногда приводит к витилиго, то есть локальному прерыванию выработки меланина.

«Винные пятна» - красные или фиолетовые, родимые или приобретенные - это гемангиомы, результат расширения и разрастания кровеносных сосудов на том или ином участке тела.

Переохлаждение . Холодовая травма рук может впоследствии проявиться в виде белых пятен.

Причины возникновения пигментных пятен на руках после 40, 50, 60 лет

Еще недавно можно было развести руками и сказать: «Ну что вы хотите - возраст!» Но современных женщин такой ответ не устраивает. Мы стали дольше жить, и сейчас 50-летние и по физической форме, и по амбициям лет на 10–15 моложе своих родителей в том же возрасте. Поэтому старческие пигментные пятна на руках (лентиго) - те самые, мелкие коричневые вперемешку с более крупными посветлее - основательно портят жизнь.

Их истинная причина - не число прожитых лет, а количество времени, проведенного на солнце, и солнечных ожогов, полученных, начиная с младенчества. Подобные травмы быстрее исчерпывают запас прочности меланоцитов.

Другая крайность - обморожения, которые со временем приводят к снижению пигментации.

Можно ли избавиться от пигментных пятен на руках

Пигментация на руках - это результат достаточно серьезных внутренних изменений. Избавляться от них - занятие трудоемкое и длительное. Процедуры, которые предлагают в клиниках, конечно, эффективнее, чем домашний уход. Хотя и среди отбеливающих косметических средств появились действенные препараты.

В любом случае максимального эффекта можно добиться, сочетая профессиональный и домашний уход.

Косметологические процедуры

Пилинг

Он удаляет поверхностный слой кожи и стимулирует ее глубокое обновление - без пигментных пятен.

Любой химический пилинг в той или иной мере помогает избавиться от нежелательной пигментации, но разработаны и специальные препараты от пигментных пятен.

Например, AHA-пилинг Pigment Balancing Peel, SkinCeuticals . Его эффективность определяется сочетанием двух компонентов:

1
эксфолианта на основе гликолевой и лимонной кислот;
2
осветляющей пудры из аскорбиновой кислоты (витамина С) и экстракта эмблики.

Оба состава смешивают, что обеспечивает максимальную концентрацию действующих веществ.

Максимального эффекта в избавлении от пигментных пятен можно добиться, сочетая профессиональный и домашний уход © iStock

Фототерапия

Световые импульсы разрушают меланин, и сразу после процедуры обработанные участки темнеют еще больше. Но очень скоро кожа начинает отшелушиваться и на ее месте появляется новая, без пятен.

Лазер

Самый популярный метод избавления от пигментации действует по тому же приципу, что и фототерапия (разница в длине световой волны) - лазером обрабатываются пигментированные участки. В результате отшелушивается верхний слой, стимулируется обновление кожи «с чистого листа».

Элос

Представляет собой вариацию световой терапии, довольно быстро выводит поверхностные пигментные пятна.

Косметика для домашнего применения

Кремы

В качестве антипигментных кремов для рук используют те же средства, что и для лица. Наиболее эффективные из них содержат ретинол и его производные плюс другие вещества, способные влиять на светочувствительность. В связи с этим такие средства применяют на ночь.

Сыворотки

Отличаются более высокой концентрацией действующих веществ, используются в вечернее время. Некоторые препараты не рекомендуются для ежедневного применения.

Против пигментных пятен, вызванных фотоповреждением и другими причинами, работает формула с витамином С, экстрактами березы и пиона. Средство делает тон кожи более ровным, придает сияние, служит профилактикой дальнейшей пигментации.

Солнцезащитный крем «Эксперт защита», SPF 50, Garnier Ambre Solaire

Средство с витамином Е и высоким солнцезащитным фактором предупреждает фотостарение, одним из признаков которого является гиперпигментация.

Питательное солнцезащитное молочко Lait Solaire, SPF 50, Biotherm

Средство с легкой текстурой и мощной антиоксидантной формулой с астаксантином оберегает кожу тела (и рук в том числе) от повреждающего действия ультрафиолета и заботится о том, чтобы предупредить гиперпигментацию в качестве побочного эффекта загара.

Так называемые старческие пятна – это чаще всего сенильная пигментная сыпь, появляющаяся обычно после 50 лет. Основной причиной возникновения таких пятен считается своеобразная реакция кожи на солнечное облучение, которому она подвергалась в течение жизни. Появление пятен возможно и в более молодом возрасте из-за интенсивного и частого воздействия ультрафиолетовых лучей и нецелесообразного употребления косметических и парфюмерных средств на открытых участках кожи, подвергающихся солнечному воздействию.

Появление на коже лица, шеи, рук и плеч пятнышек размером с бусинку и до монеты связано с накоплением в этих местах меланина – пигмента, который вырабатывается особыми клетками – меланоцитами – для защиты кожи от воздействия ультрафиолетовых лучей. Процесс образования меланина контролируется гормонами гипофиза при участии половых и стероидных гормонов. Различные гормональные расстройства в организме, в том числе связанные с климактерическим периодом, становятся причиной гиперпигментации отдельных участков кожи.

Синтез пигмента меланина чрезвычайно сложен и зависит от взаимодействия многих факторов. Помимо своей главной функции – защищать кожу – меланин способен уменьшать деструктивные процессы в печени, щитовидной железе и надпочечниках. Нарушение обменных процессов в организме, заболевания эндокринной системы, ЖКТ и печени становятся предвестниками неравномерной пигментации кожи и могут спровоцировать появление возрастных “веснушек” и пигментных пятен даже у тех, кто не злоупотребляет нахождением под солнечными лучами.

Возникновение пигментных пятен может быть связано также с:

Недостатком некоторых витаминов и микроэлементов, необходимых в обменных процессах.
Генетической предрасположенностью.
Травмами и ожогами кожи, которые имели место в прошлом. Подобные пятна часто можно увидеть на коже рук женщин, любящих заниматься выпечкой и имевших неосторожность при этом часто обжигаться.

Виды проявлений

Возрастные (сенильные) пятна могут различаться не только по форме и размеру, но и по оттенку. Помимо “печеночных” бывают следующие разновидности подобных пятен:

Лентиго – доброкачественное пигментное пятно или множественные элементы (лентигиоз) желтоватого и темно-коричневого цвета размером около 1 см. Развивается очень медленно и чаще встречается у женщин, чем у мужчин, после 60 лет. Локализуются пятна лентиго на лице, руках и голенях, иногда на шее. Солнечные ожоги, полученные в детстве, светлая кожа, ослабление иммунитета, злоупотребление солярием и бесконтрольное применение гормональных контрацептивов повышают риск более раннего проявления лентиго.
Сенильная кератома (кератоз) – доброкачественное новообразование на коже рук, ног, лица и шеи, реже на туловище, представляющее собой пятно светло-желтого или коричневого цвета размером от 0,5 см до 3-4 см и имеющее множественный характер. Наблюдается с одинаковой частотой у лиц обоих полов после 50 лет. Со временем пятна кератомы увеличиваются и темнеют до бордового или серо-коричневого оттенка, а поверхность может стать бугристой и шелушиться. Некоторые из пятен могут, наоборот, посветлеть. Эндокринные патологии, недостаток витамина А, воздействие на кожу токсических веществ, сбои в выработке половых гормонов и сухость, к которой кожа становится склонной с возрастом, оказывают влияние на образование кератом.
Ксантома (ксантоматоз) – гладкое пятно или бляшки неправильной или овальной формы желтоватого цвета возле уголков глаз. У женщин такие пятна образуются намного чаще, чем у мужчин. Желтый цвет связан с нарушениями жирового обмена.

O8-FxChreQY

Устранение сенильных пятен

Обычно возрастные пигментные пятна не имеют каких-либо симптомов. Единственная проблема заключается в том, что выглядят они на лице и руках не очень привлекательно. Визуально улучшить состояние кожи можно при правильном подходе и терпении методами народной и традиционной медицины. Для этого необходимо определить истинные причины образования пигментных пятен, что возможно только после обследования и консультации врача-дерматолога или онколога, которые могут направить к другим специалистам или помогут подобрать индивидуальный комплекс лечебных мероприятий.

Неприятные ощущения, зуд или мелкие травмы в области сенильных пятен также требуют осмотра врача – многие опасные заболевания кожи внешне схожи с безобидными пигментными образованиями.

Поводом для оперативного удаления пигментных образований становится риск их перерождения в злокачественную форму и ощутимый психологический дискомфорт из-за обширного косметического дефекта. Если нет противопоказаний, при небольших дефектах кожи можно воспользоваться методами аппаратной косметологии: пилингом или лазерной шлифовкой, фототерапией (световое излучение) или криотерапией (заморозка жидким азотом).

При самостоятельных попытках улучшить внешний вид кожи необходимо помнить, что слишком агрессивные средства для их удаления могут вызвать обратную реакцию. Это относится и к аптечным мазям и кремам, и к народным средствам для отбеливания кожи. Поэтому их применение должно быть согласовано с врачом-дерматологом.
Для избавления от небольших пятен могут пригодиться следующие рецепты:
Настой высушенных листьев и стеблей чистотела готовится из расчета 2 ст.л. на 50 мл кипятка и применяется для протираний и примочек.
Касторовое масло слегка подогревается и применяется ежедневно для протираний пигментных пятен.
Сырой картофель натереть на мелкой терке, приложить в виде компресса. Смыть через 15-20 минут теплой водой.
Очищенный от кожуры огурец натереть на мелкой терке и прикладывать в виде компресса на 15-20 минут.
Кисломолочные продукты – кефир или сыворотка способствуют очищению и отбеливанию кожи. Кефир наносится на все лицо и смывается через 15 минут. Такая маска благотворно влияет на сухую кожу и подпитывает ее. Сыворотка применяется в теплом виде как примочка на 15-20 минут и затем смывается.

Лимонный сок с медом или слабый раствор перекиси водорода также могут использоваться для отбеливания кожи, но не слишком часто, так как способны вызвать ее пересушивание.
Иногда можно значительно улучшить состояние кожи и общее самочувствие, пересмотрев и изменив свое питание. Отказ от жирной и трудно перевариваемой пищи – первый шаг для облегчения работы организма, который верно служит на протяжении многих лет. В рационе должны присутствовать овощи и гречка, цитрусовые и зелень (укроп, петрушка), зеленый чай и ягоды. Кисломолочные продукты обязательно включаются в меню (кефир, простокваша, сметана с пониженной жирностью). А свежеприготовленный творог не только вкусен, но и очень полезен для питания кожи изнутри. Употребление орехов и сухофруктов обогатит рацион витаминами и важными микроэлементами и простимулирует работу пищеварительного тракта.
Rf4b4oVcTU
Иногда аллергия на некоторые продукты питания или лекарства становится причиной высыпаний в виде пигментных пятен. Поэтому такой вариант рассматривается, если других сбоев, спровоцировавших появление пятен, в организме нет. Витаминные комплексы после 40 лет должны приниматься только после назначения врача при отсутствии во внутренних органах новообразований. Синтетические витаминные препараты могут усилить их рост.
Использовать солнцезащитные кремы или пользоваться головными уборами и светлой одеждой во время пребывания на солнце рекомендуется в любом возрасте. Желательно избегать длительного воздействия солнечных лучей в период активного солнцестояния (ближе к полудню и до 16 часов) даже при использовании кремов с УФ-защитой.

Возрастные пигментные пятна - это элементарный признак старения, свидетельствующий о нарушении обменных процессов в увядающем организме.

Старческие пигментные пятна, или, как их называют в клинической практике, сенильные лентиго , - это слабопигментированные бляшки и пятна с различной вариацией пигментации и резкими границами, появляющиеся на тыльной поверхности кистей, в области висков и щек, а также в зоне декольте.

У людей с повышенной пигментацией кожи зачастую отмечается значительный психологический дискомфорт. Следует отметить, что пигментные пятна могут возникать на различных участках тела, однако чаще всего они, вследствие усиленного отложения в эпидермисе меланина, локализуются на лице.

Сенильные лентиго, или «цветы старости» - это пигментные пятна, которые проявляются на коже у людей после 40-50 лет. Они очень схожи с веснушками, однако могут возникать даже у тех, кто всю жизнь прятался от солнца и никогда не загорал.

Причины возникновения возрастной гиперпигментации

Возрастные пигментные пятна, появляющиеся на лице и на теле, зачастую сигнализируют о нарушении многочисленных обменных процессов в организме. Это могут быть патологии желудочно-кишечного тракта, нарушения в работе эндокринных желез и в работе печени.

Гиперпигментация , возникающая в области рта, зачастую является ранним признаком желудочных или кишечных полипов.

Вместе с тем очень часто в старческом возрасте наряду с коричневыми пятнами, возникающими вследствие накопления большого количества меланина, в клинической практике нередко встречаются бляшки и пятна желтоватого цвета. Это проявление ксантоматоза - состояния, при котором в коже откладываются пигменты, связанные с нарушениями жирового обмена (при чрезмерной массе тела и высоком уровне холестерина в крови).

Примечание: за старческими пигментными пятнами следует постоянно наблюдать (дабы они не изменялись в размерах и в цвете), и при малейшем подозрении без промедления обращаться за помощью к специалисту.

Очень часто гиперпигментация отдельных участков кожи может стать следствием воздействия прямого солнечного света. Именно поэтому в солнечные дни косметологи рекомендуют пользоваться солнцезащитными кремами.

Вместе с тем старческие пигментные пятна, возникающие на лице, могут сигнализировать о недостатке витаминов С и РР. Их легко можно восполнить кислыми фруктами и ягодами, лимонами и молодой зеленью (витамин С), а также фасолью, финиками, черносливом, белым мясом птицы, твердым сыром, сушеными грибами и пр. (витамин РР)

Примечание: в связи с тем, что сенильные лентиго возникают из-за множества причин, с ними необходимо вести комплексную борьбу как снаружи, так и изнутри.

Зачастую после прохождения мероприятий по оздоровлению печени пигментные пятна начинают бледнеть, и даже могут исчезнуть бесследно.

Прежде, чем приступать к устранению возрастной гиперпигментации, специалисты рекомендуют проверить работу почек и печени.

Иногда причиной возникновения пигментных пятен может стать глистная инвазия.

В качестве наружного средства от возрастных пигментных пятен на руках и лице используется аптечный раствор перекиси водорода (3 или 5%).

Предупреждение ! При использовании следует не допускать попадания раствора в глаза!

Неплохо помогает маска из 3% перекиси водорода и дрожжей (к двум чайным ложкам сухих дрожжей необходимо добавить перекись (чтобы получилась кашица) и на 15-20 минут нанести на лицо, после чего смыть теплой водой).

Из отбеливающих кремов хорошо себя зарекомендовали «Молочай», «Мелан», «Ахромин», а также 30% пергидролевая мазь. Одним из новейших средств от гиперпигментации является крем «Дабао» . В его состав входят экстракты лотоса, пиона и даурского дудника. Данные соединения богаты витаминами и микроэлементами, эффективно воздействующими на возрастные пигментные пятна и на веснушки.

Предупреждение! В процессе лечения придется отказаться от всех косметических средств, в которые входят эфирные масла (особенно цитрусовое и бергамотовое), так как они повышают чувствительность кожи к солнечному излучению.

Лазерное удаление пигментных пятен.

Многие люди преклонных лет интересуются, как можно полностью избавиться от старческих пигментных пятен. Для этого существует салонная процедура, предусматривающая применение лазерного луча. Принцип данной методики основан на точечной коагуляции гиперпигментированных клеток без механического или термического повреждения кожи. При этом скопления меланина удаляются прицельно и избирательно.

Прежде, чем приступать к процедуре, пациент должен пройти полное диагностическое обследование, после чего специалист сугубо индивидуально назначает количество необходимых процедур, учитывая при этом характер пигментных пятен, глубину их залегания и область расположения.

При наличии боли процедуру проводят под местной анестезией. В процессе удаления пигментные пятна темнеют, а через несколько дней начинают шелушиться. Такое состояние может наблюдаться в течение месяца, после чего область воздействия сравнивается с естественным цветом кожи пациента.

Примечание: косметологи утверждают, что после лазерного удаления гиперпигментации отмечается стойкий результат, который может сохраняться на протяжении всей жизни.

По окончании лечения в течение 2-3 недель необходимо избегать воздействия солнечного света, а затем постоянно пользоваться солнцезащитными средствами с максимальным коэффициентом защиты.

Предыдущая статья: Как вязать столбики крючком — пошаговые схемы и описание схем вязания с накидом и без накида Следующая статья: «Дед Мороз из ложки и ватных дисков» план-конспект занятия по конструированию, ручному труду (старшая группа) на тему