Рельефные ногти. Почему ногти ребристые

Ногти являются одним из индикаторов состояния здоровья человека. В здоровом виде они должны быть ровными и гладкими, светло-розового цвета. Если наблюдаются какие-либо изменения этих показателей, это может свидетельствовать о травме или наличии ряда заболеваний.

Рифленые ногти – одна из проблем, с которой сталкиваются многие люди. По форме они приобретают волнистый вид. В большинстве случаев, если на ногтях рук появились продолговатые рифленые полосы, это свидетельствует о травме. Однако в этом случае борозды будут заметны только на одном или нескольких поврежденных пальцах. Если же они видны на всех ногтях, это свидетельствует о другой причине.

Лучше всего рифленые ногти на ногах или руках видны сбоку. Так можно оценить не только их наличие, но и глубину. Также «индикатором» может быть яркий матовый лак.

Чаще всего, первым встречается рифленый ноготь большого пальца, так как он больше других и подвержен механическим воздействиям чаще.

Причина

Обнаружив эту проблему, естественно, нужно сразу выяснить почему ногти стали рифленые.

Среди наиболее распространенных причин можно выделить:

• механические травмы (удары и т.п.);
• неправильный уход (при грубой работе, или неправильном срезе кутикулы можно повредить саму пластину);
• воздействие бытовой химии;
• инфекции (микозы очень распространены. Подхватить такую инфекцию очень просто, особенно на ногах. При наличии грибка также будет заметно пожелтение пластины, зуд, болезненные ощущения и т.п. В этом случае нужно обратиться к врачу, так как самостоятельное лечение вряд ли будет эффективным);
• инфекции негрибковой природы (попасть под ноготь может не только грибки, но и другие микробы, которые могут вызвать такие повреждения);
• ослабленный иммунитет.

Некоторые люди страдают от таких проблем намного чаще, чем другие. Это во многом объясняется ослабленным иммунитетом, что делает организм более подверженным влиянию неблагоприятных факторов.

Эту проблему можно регулировать, изменив питание, образ жизни и построив его в соответствии со следующими принципами:

• питание должно быть полноценным и сбалансированным;
• получать регулярные физические нагрузки;
• полноценно спать и отдыхать;
• часто бывать на свежем воздухе;
• избегать стрессов и поддерживать эмоциональное равновесие.

Как избавиться от рифленых ногтей?

Убрать рифленые ногти на руках или ногах достаточно просто. Для этого, прежде всего, необходимо изменить свой режим питания так, чтобы организм получал все необходимые витамины и микроэлементы для здорового роста ногтей:

• витамин В и йод стимулируют рост;
• витамин D помогает усваиванию кальция;
• витамины С, Е, А делают пластину крепче;
• витамин Н делает ногти крепче, убирает ломкость;
• кремний делает пластину эластичной;
• железо помогает формировать правильную структуру;
• сера убирает воспалительные процессы;
• кальций является строительным материалом, делает пластину твердой.

Если причиной рифленых ногтей стало не заболевание, Вы можете использовать народные средства в домашних условиях, которые помогут решить проблему. Также важно правильно ухаживать за ногтями. Постарайтесь как можно меньше травмировать ногти. Даже интенсивное печатание может привести к тому, что пластина будет деформироваться. Чтобы этого не случилось, следует оставлять длину ногтя, удобную для работы. Удалять кутикулу нужно очень аккуратно. Лучше всего не срезать ее, а использовать специальные гели, которые могут решить проблему. Заусеницы также нужно аккуратно срезать острыми ножничками и ни в коем случае не обгрызать и не срывать.

Хороший эффект дают ванночки для ногтей с морской солью и капелькой йода. Их нужно делать регулярно, чтобы ногти получили все необходимые вещества. Хорошо восстанавливают пластину и растительные, эфирные масла.

Используйте перчатки, убирая дом и используя химические средства.

Красивый маникюр и ухоженные ногти являются важной частью образа любой женщины и девушки. Не всегда получается сделать ногти красивыми, если на них вдруг появились какие-то полоски. Почему ногти становятся ребристыми и можно ли их вылечить читаем дальше!

Чаще всего ребристые ногти ставятся тогда, когда руки много времени находятся в контакте с водой или подвергаются какому-либо контакту с различными химическими веществами.

Ребристые ногти – это реакция ногтевой пластины на воду и химические вещества. Например: хлор, моющие средства, ржавчину в воде и так далее.

Защитить ногти от контакта с водой и содержащихся в ней веществ можно с помощью защитных резиновых перчаток. Обязательно нужно включить в уход за руками использование увлажняющих масок, кремов, витамин и масел.

Ребристые ногти на руках, причины

Ребристые ногти на руках, в каких случаях следует быть настороже:

• Если ногтевая пластина уплотнилась и на ней появились широкие продольные борозды находящиеся рядом друг с другом, то это может сигнализировать о начале сахарного диабета;

• Если ногтевая пластина уплотнилась и на ней появились в некоторых местах вертикальные изломы и слоения, то это может говорить о грибке или реакции на некоторые медицинские препараты;

• Если ноготь стал ребристым, но полоски неявно выражены, то это означает, что организм нуждается в витаминах и воде.

Помимо известных причин провоцирующих появление полосок на ногтях могут быть и другие причины. Необходимо внимательно относиться к своему организму, так как не только ногти говорят о неполадках в организме, но и другие симптомы.

Ребристые ногти, что делать и как лечить

В первую очередь своему организму нужно обеспечить достаточное количество витамин и микроэлементов, а также следует пить чистую воду. Вполне возможно, что ребристые ногти появились вследствие простого обезвоживания организма.

Если сделать все правильно и перемены пойдут на пользу, то можно будет заметить уже через пару недель, как начнут отрастать нормальные ногти без полосок.

Если состояние ногтевой пластины после принятых мер не изменилось, то стоит также обратить внимание и на питание. Оно должно быть сбалансированным и включать достаточное количество белка.

Регулярно делайте ногтям ванночки с морской солью, они помогут укрепить ногти и привести их в порядок. Не забывайте о том, что монодиеты часто приводят к проблемам с ногтями из-за нехватки полезных веществ.

Каждая женщина мечтает о красивых ногтях. Но не всегда они имеют здоровый вид. Возникновение на ногтевых пластинах ребристости указывает на неполадки в организме, на которые следует обратить внимание. Каковы причины ребристых ногтей на руках?

Виды ребристости ногтей

Причина ребристых ногтей на руках (фото представленв далее в статье) может быть определена по их виду.

Когда ноготь не имеет ровной и гладкой поверхности, и по нему идут вертикальные или горизонтальные борозды, трещины, то это и считается ребристостью.

Вертикально расположенные полосы:

• В этом случае борозды идут от основания ногтя к его свободному краю. Они бывают частыми или в виде нескольких полос. Борозды могут иметь вид изгиба или выраженную структуру разлома.

Горизонтально расположенная ребристость:

• В этом случае по поверхности ногтя наблюдаются ямки и борозды, которые могут быть прерывистыми, тонкими или четкими. Они иногда доходят до середины или пересекают всю ногтевую пластину.

В случае возникновения ребристости на ногтях нужно изучить ее структуру и расположение при обращении за помощью к специалисту.

Причины ребристых ногтей на руках

Причин, из-за которых на ногтевой пластинке возникают неровности, достаточное количество:

• В большей степени такие изменения появляются на ногтях из-за травм, неправильного маникюра и наращивания. Все эти деформации возникают при сильном физическом влиянии на ноготь. Если влияние было несущественным, то по мере отрастания ногтевой пластины этот участок удалится. В случае сильного физического воздействия или травмы неровности на ногтях останутся навсегда. Если такое влияние исключается, то нужно обратиться к специалисту за лечением.
• Иногда волнистость на ногтевой пластинке вызвана генетической предрасположенностью человека. В этом случае нужно следить за состоянием ногтей: принимать витамины и делать щадящий маникюр.
• Иногда причинами ребристых ногтей на руках становятсянедостаток витаминов в организме и несбалансированное питание. В этом случае страдают также волосы и кожа. Деформация ногтей может быть вызвана недостатком воды в организме или приемом некоторых лекарственных препаратов.
• Изменение структуры ногтя может возникнуть при сбоях в организме и некоторых заболеваниях. Обычно это происходит при дефиците железа, болезнях ЖКТ.

Чтобы установить причину, из-за которой на ногтях появляются неровности, нужно обратиться за помощью к специалисту.

Грибок ногтей

Причиной ребристых ногтей на руках может стать грибок. Это заболевание считается одним из факторов возникновения ребристости и волн на ногтях. Во многих случаях при возникновении грибка на ногтевой пластине пациент не всегда обращается за помощью к врачу, а занимается самолечением.

При прогрессировании заболевания происходит разрушение ногтя, что проявляется на нем в виде волн. Именно врач может назначить правильное и щадящее лечение. При выполнении всех рекомендаций специалиста симптомы грибка на ногте могут уменьшиться и исчезнут внешние изменения на ногтевой пластине.

Заболевания, вызывающие ребристость ногтей

Продолжаем разбираться, почему ребристые ногти на руках: причина в чем? Появление на ногтевой пластинке ребристости может быть следствием сбоев в организме:

• заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, болезни щитовидной железы);
• авитаминоз или нарушение обмена веществ;
• генетическая предрасположенность;
• нехватка витамина А и Е;
• стрессовые ситуации;
• болезни желудка и кишечника.

Причиной деформации ногтя становятся нарушения в работе эндокринной системы, чаще всего это проявляется у людей пожилого возраста.

У беременных женщин такое состояние вызывает дефицит микроэлементов и витаминов (А, Е, В), что вызвано изменением гормонального фона. Эти нарушения можно скорректировать, если принимать витаминный комплекс.

Инфекционные болезни:

• дерматит, экзема, псориаз;
• заражение гельминтами;
• отравление.

Чтобы ситуация не усугублялась, необходимо точно выяснить заболевание, из-за которого возникла ребристость на ногтях.

Диагностирование заболевания по ногтям

По какой причине ногти на руках ребристые и неровные?Прежде чем выяснить, из-за чего это происходит, необходимо понять, как должны выглядеть здоровые ногти у человека.

Если в организме не существует никаких нарушений, то ногтевая пластина имеет розовый цвет и гладкую поверхность. Любые изменения ногтя должны насторожить человека. Поэтому при появлении таких симптомов, как ребристость, необходимо обратиться за помощью и проверить свое состояние здоровья.

Ребристые ногти на руках: причины и лечение

Правильное лечение может назначить только врач, проведя соответствующее лечение. После получения анализов он может узнать причину ребристости ногтевой пластины.

Перед обращением к специалисту в домашних условиях можно оздоровить ногти, если начать принимать витаминный комплекс.

Неровность ногтевой пластины может вызвать недостаток кальция в организме. Вместе с этим симптомом может возникнуть и ломкость ногтей. Необходимое поступление в организм кальция и кремния оздоровит их, и сделает более прочными. Для этого нужно включить в пищу продукты, богатые этими микроэлементами. Может помочь в этом случае препарат - "Кальций Д3 Никомед".

Нормализуют структуру ногтя яблоки и другие продукты, содержащие железо. Принимать его можно в качестве добавки, но обязательно с витамином С для лучшего усвоения.

Причины волнистых и ребристых ногтей на руках - какие они? Вызвать волнистость ногтевой пластины может дефицит в организме серы. Именно из-за этого может произойти деформация ногтя. Сера содержится в чесноке, гречке, баклажанах. Чтобы исправить проблему на ногтях, необходимо принимать витамин В и йодсодержащие препараты.

Как исправить дефекты ногтей в домашних условиях?

Помимо терапии, назначенной специалистом, для исправления внутренних проблем можно делать следующие процедуры:

• Применить в качестве базового покрытия цветное средство, которое зрительно скроет дефекты ногтей. Если внешние изменения ногтевой пластины не вызывают дискомфорта, то можно полностью отказаться от лака. Это поможет ногтям отдохнуть, даст возможность успешно применить специальные средства для лечения.
• Опытный мастер маникюра может также уменьшить неровность ногтей. Для этого применяется японский маникюр. Такие процедуры можно делать и самостоятельно, но лучше не браться, если не хватает достаточных знаний.
• В домашних условиях делать ванночки с морской солью и эфирными маслами.
• Можно использовать для оздоровления ногтей масла и кремы для кутикулы, чтобы увлажнить их и улучшить состояние.
• Уборку, мытье посуды и работу в саду лучше проводить в перчатках, чтобы ногти не подвергались влиянию химических средств и чрезмерной влаги.

Используя в комплексе лекарственные препараты и средства для оздоровления ногтей, можно добиться положительного эффекта за достаточно короткое время.

Как визуально улучшить состояние ногтей?

Если причина деформации ногтей - внутренние заболевание организма, то быстро решить эту проблему не получится. Нужно ждать, когда они отрастут.

Для ускорения роста ногтевой пластины необходимо обеспечить выработку в организме кератина. Можно принять специальный комплекс и включить в пищу холодец и желе. Эффективную помощь окажет маска из питательного крема вместе с красным перцем.

Можно проводить массаж ногтевой пластины и кожи вокруг нее эфирным маслом: эвкалипта, ментола или мяты.

Не стоит прибегать к следующим процедурам:

• наращивание ногтей не улучшит ситуацию, а лишь замаскирует ее;
• полировка ногтевой пластины может убрать верхний слой, но не выровняет глубокие волны;
• избавиться от ребристости за короткое время невозможно, это происходит постепенно.

Стоит понимать, что неровные и ребристые ногти это не только внешняя проблема, но и сигнал о возникновении внутренних болезней, которые следует устранить.

Профилактика ребристых ногтей

Для предупреждения возникновения дефектов ногтевой пластины нужно применить следующее:

• сбалансировать свой рацион, добиться чтобы в него входили необходимые витамины и микроэлементы;
• оградить кожу рук с помощью перчаток от химических средств, излишней влаги и других вредных веществ;
• заменить размягчающие ванночки масляным составом перед маникюром;
• под слой цветного лака следует наносить специальные защитные лаки-основы;
• необходимо перейти на более щадящие виды маникюра: японский, европейский, аппаратный.

Если ногти на руках стали ребристыми, причины самостоятельно установить будет сложно. Не нужно заниматься самолечением. Лучше обратиться к специалисту за установлением причины, которая может быть вызвана серьезным заболеванием.

Любой, даже самый качественный маникюр, не может полностью скрыть такой дефект ногтевых пластин, как ребристость. В этом нет вины мастера. Причины ребристых ногтей на руках практически не связана с недостатком или неграмотностью ухода за ними. Чаще появление этого дефекта является следствием внутренних сбоев в работе организма и его подсистем.

Ребристые ногти вдоль на пальцах рук – когда нужно бить тревогу

С точки зрения медицины ногти (как и кожа) являются своего рода отражателями функционирования всех органов и систем жизнедеятельности организма. При каких-либо внутренних нарушениях они могут полностью или частично изменять цвет (покрываться пятнышками, приобретать фиолетовый, синий, желтушный оттенок и пр.), расслаиваться, часто обламываться, покрываться вмятинами и «бороздами» вдоль всей длины ногтевой пластины. Аромат имеет значение – .

Если ноготки на руках стали ребристыми, причины этого нужно искать или в ошибках ухода за ними, или в собственном здоровье. Подробнее укажет положение, строение и глубина образовавшихся «рёбер» или бороздок. Всё о пользе и вреде протирания лица льдом узнайте .

Вертикальная ребристость свидетельствует о неправильном уходе, ошибках в маникюре, механических повреждениях. Горизонтальные – о проблемах со здоровьем.

Устанавливаем причины ребристости у мужчин и женщин – заболевания

Различают 2 типа бороздок: вертикальные и горизонтальные. Первые связаны с внешними повреждениями ногтей. Причины вертикальной ребристости ногтей у мужчин могут быть разные:

• механические повреждения (защемления, удары и т.д.);
• длительное ношение резиновых и тесных перчаток;
• избыточная потливость ладоней;
• неаккуратное обрезание кутикулы, заусенец;
• обгрызание отросших ногтей. Какие бренды профессиональной косметики для заслуживают доверия, выясните .

Причины такой ребристости ногтей у женщин могут быть связаны с:

• частыми контактами с бытовой химией без защитных перчаток;
• постоянным ношением нарощенных ногтей;
• регулярным покрытием гель-лаком и обычным лаком;
• неправильным снятием шеллака;
• механическими воздействиями, в том числе применение слишком жёсткой пилочки. А о плюсах и минусах пудры Макс Фактор Facefinity читайте в .

Общими для обоих полов факторами изменения формы ногтевой пластины считают:

• Работа за компьютером (отбивание клавиш на клавиатуре).
• Неблагоприятная экологическая обстановка. Премиальное качество и богатые палитры – .

Для сохранения здоровья ногтевой пластины нужно давать ноготкам отдых после каждого 3 покрытия шеллаком.

«Зеркало» здоровья

Горизонтальные борозды являются «звоночками» от организма, сообщающими таким образом о каких-либо проблемах со здоровьем, поэтому на них нужно обратить серьёзное внимание. Надежный помощник для создания аккуратного макияжа – .

Их появление может указывать на:

• проблемы в работе сердечно-сосудистой системы;
• нарушения дыхательной и щитовидной систем;
• развитие железодефицитной анемии;
• дерматологические заболевания (псориаз, грибок и пр.);
• дестабилизацию обменных процессов;
• раннюю стадию сахарного диабета (при плотном расположении полосок по отношению друг к другу и некотором утолщении пластин).

Но также могут свидетельствовать о неправильном рационе, нехватке витаминов, минералов, железа в организме человека, нехватке жидкости.

Ребристость может возникнуть вследствие приёма некоторых лекарственных препаратов.

Неровная ногтевая пластина и трескается – как предотвратить

Грибок – одна из немногих наружных причин ребристости ногтевых пластин. Распознать его можно по сопутствующим симптомам. Так, на коже, прилегающей к больному ногтю, ощущается дискомфорт, зуд, возможно появление рыхловатой, желтушной кожицы, неприятного запаха.

Бороздки, спровоцированные дерматологическими проблемами, решаются посредством специальных противогрибковых мазей, которые накладывают на места поражений. Одно из самых распространенных средств – . Он очень распространен и хорошо справляется с такими проблемами.

Народная медицина грибок советует лечить уксусным раствором. Рейтинг профессиональных шампуней для волос найдете по .

Заниматься самолечением не следует. Перед применением любого лечебного средства нужно пройти обследование и проконсультироваться с профильным врачом. Иначе инфекция может распространиться на все ногти.

Образование бороздок, связанное с недостатком полезных компонентов в рационе питания, исправить легче. Достаточно отказаться от «быстрой» еды в пользу продуктов с высоким содержанием витаминов А, В, С, Е, К, а также микроэлементов:

• цинка;
• железа;
• серы;
• фтора.

Также следует придерживаться здорового образа жизни и режима дня. Сохранять баланс работы и отдыха, высыпаться, делать физические упражнения, прогуливаться на свежем воздухе, потреблять достаточное количество жидкости (очищенной воды, соков). Узнайте также про палитру и свойства .

Как восстановить, если ногти стали ребристыми и сделать их гладкими

Свежий маникюр не исправит проблему, если не удалить её корни. Только выявив и удалив первопричину заболевания, можно вернуть пластинам гладкую поверхность и здоровый внешний вид. Метод лечения подбирают индивидуально, в зависимости от причины ребристости ногтей.

Один из самых простых и доступных способов – специальные укрепляющие средства. Можно попробовать или средства из серии Умная Эмаль. Однако, основную проблему нужно искать именно внутри организма.

Если истоки такого дефекта скрыты в заболеваниях внутренних органов и нарушениях функционирования систем жизнеобеспечения, то необходимо обследование, назначенное специалистом. В некоторых случаях выровнять пластины можно народными средствами.

Самый распространённый и доступный способ – соляные ванночки. Для их приготовления смешивают поваренную или морскую соль с чистой тёплой водой из расчёта 1 ст. л. этого продукта на ½ л воды. Можно в смесь добавить несколько капель свежего сока лимона или йода. Время распаривания составляет 15 минут.

Лечебные ванночки повторяют ежедневно в течение 7-14 дней. Процедуру желательно делать регулярно минимум 4 месяца подряд.

Видео

Интересное видео с выяснением причин ребристых ногтей на руках и несколькими рецептами по устранению этой проблемы

Бороздки на ногтях – явление распространённое, встречается оно не только у женщин, но и у мужчин. Помимо не эстетичного вида, эта проблема часто носит медицинский характер, свидетельствуя о каких-либо внутренних заболеваниях, поэтому отмахиваться от неё нельзя. Но может и являться следствием грубых или неправильных внешних воздействий на ногтевые пластины.

Ребристость ногтей - это явление, которое, на первый взгляд, не доставляет никакого дискомфорта, кроме эстетического. Однако под этим безобидным явлением может скрываться и более серьезное расстройство. Необходимо тщательно следить за состоянием своего здоровья и своевременно обращаться к врачу при первых симптомах болезней. В частности, ухудшение внешнего вида, а также ломкость ногтей и волос могут свидетельствовать о развитии внутренних нарушений.

Причины возникновения неровностей

Итак, вы заметили, что у вас на руках или ногах ребристые ногти - почему это происходит и о чем сигнализирует - вот первый вопрос. Прежде чем ответить на него, нужно посмотреть, горизонтально или вертикально расположены полоски. Если ребро небольшое и оно идет вдоль ногтевой пластины (от основания до кончика), то все в порядке, причин для беспокойства нет. Если же полоски горизонтальные и волнистые, то следует обратить внимание и на другие моменты. Лучше всего в данном случае обратиться к специалисту.

Однако сначала нужно иметь представление о том, какие расстройства со здоровьем проявляются подобным образом. Кроме того, ребристые ногти почему еще могут иметь место? Причина порой кроется в механических повреждениях. В целом, можно выделить три основных группы источников неровности ногтей.

Внутренние заболевания

Самая серьезная причина, которая может вызывать ребристость ногтей - это заболевания внутренних органов. Чаще всего источник кроется в нарушениях работы пищеварительной системы, щитовидной железы. Ребристость ногтей может возникать при сахарном диабете, дефиците железа и респираторных заболеваниях. Если у вас есть предрасположенность к таким недугам, то обратите внимание на другие симптомы, прислушайтесь к своему самочувствию.

Кроме того, имейте в виду, что ногти могут стать ребристыми при приеме некоторых лекарств, а также при неправильном питании и недостатке витаминов. Чтобы исключить эти причины, необходимо пропить витаминный комплекс и нормализовать свой рацион.

Грибковые заболевания

Никаких симптомов серьезных заболеваний нет, но у вас ребристые ногти - почему? Причиной могут быть грибковые инфекции на ранних стадиях развитиях. Чтобы проверить, действительно ли они имеют место, обратите внимание на свои ощущения в пальцах. Если вы чувствуете зуд или даже легкий дискомфорт, если на коже появились покраснения, то следует незамедлительно принять меры по устранению первопричины. Как бороться с грибком, может сказать только доктор, поскольку грибки имеют несколько разновидностей, и к ним нужно применять различные средства.

Механические повреждения

Ногти могут стать ребристыми и вследствие неправильного маникюра. В частности, сложности может вызывать работа с кутикулой. Поэтому, если вы обнаружили у себя такие проявления, то имеет смысл сменить мастера по маникюру. Если же вы занимаетесь ногтями самостоятельно, то необходимо действовать более аккуратно. Для того, чтобы сохранить ногти красивыми и ровными, необходимо своевременно корректировать кутикулу. Делать это нужно до ванночки. В конце процедуры используйте специальное масло. Отодвигать кутикулу лучше всего палочкой из апельсинового дерева - она имеет оптимальную плотность и не травмирует ткани.

Ребристыми ногти могут стать и в результате более интенсивного воздействия, а именно - травмы. Если удар был очень сильным, то ребристость может остаться навсегда, если нет - то она пройдет по мере отрастания ногтя.

Способы лечения ребристых ногтей

Лечить в большинстве случаев нужно не сами ногти, а первопричину возникновения неровности на них. Когда она будет устранена, все симптомы пропадут сами собой. Однако мало какая дама не согласится с тем, что волнистые и ребристые ногти выглядят весьма неэстетично. Поэтому наряду с основным лечением необходимо замаскировать проблему. Сделать это помогут специальные покрытия для ногтей. Они наносятся как базовый слой под лак и скрывают неровности. Кроме того, в этот период лучше всего использовать лаки с блестками, и воздержаться от однотонных глянцевых покрытий, поскольку именно на них особенно четко заметны все дефекты.

Чтобы в будущем исключить повторение неприятных симптомов, следует заботиться о своем здоровье на всех уровнях - питайтесь правильно и восполняйте дефицит витаминов по мере необходимости. Поддерживайте себя в хорошей физической форме, а при первых же признаках каких-либо расстройств обращайтесь к доктору. Выберете опытного мастера по маникюру, а если вы привыкли ухаживать за ногтями в домашних условиях, то прочтите соответствующую литературу и изучите тонкости и нюансы этого процесса.